Puneți viața înapoi în viață participând la un atelier de viață bine. Persoanele care suferă de afecțiuni cronice precum diabet, artrită, hipertensiune arterială, depresie, boli de inimă, dureri cronice, anxietate sau fibromialgie, își pot prelua viața cu ajutorul acestui atelier.

arbor

Comisia județeană Vilas pentru îmbătrânire va oferi un trai bun cu condiții cronice, un atelier de șase săptămâni care începe miercuri, aug. 1. Participanții se vor întâlni o dată pe săptămână timp de 2,5 ore.

Atelierul a fost dezvoltat de Universitatea Stanford și este condus de facilitatori instruiți. Acesta va avea loc la Biserica Lutherană a Păcii din Arbor Vitae de la 9:30 a.m. până la prânz și este deschis oricărui adult cu orice fel de afecțiune cronică sau îngrijitor care are grijă de o persoană cu afecțiune cronică.

Persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate cronice pot învăța modalități de a face față acestor provocări și de a-și îmbunătăți calitatea vieții prin a trăi bine cu condiții cronice. Atelierul împuternicește pe cei care trăiesc cu condiții și le permite să profite la maximum de situația lor prin:

? Tratarea furiei, depresiei și a altor emoții

? Stabilirea obiectivelor și rezolvarea problemelor

? Îmbunătățirea nutriției și dezvoltarea unui program adecvat de exerciții

? Exerciții de respirație și gestionarea stresului

? Comunicarea cu familia, prietenii și profesioniștii din domeniul sănătății

Taxa de 20 USD pentru atelier acoperă toate materialele cursului. Bursele sunt disponibile pentru cei cu nevoie financiară.

Înscrierile pentru a trăi bine cu condiții cronice sunt limitate, iar pre-înregistrarea este necesară până la 30 iulie. Sunați la Amie la Comisia județeană Vilas pentru îmbătrânire la 715-479-3625 pentru informații mai specifice sau pentru a vă înregistra.