lapte

Distribuiți acest articol

Credit foto: Tanner Vote prin www.pexels.com

Băile de lapte sunt considerate un secret vechi de a avea o piele fericită și strălucitoare. Au existat de secole și dintr-un motiv foarte bun - vă pot ajuta să vă hidratați și să vă umpleți pielea, lăsând-o strălucitoare și strălucitoare. Istoricii au dezvăluit că băile cu lapte fuseseră regimul preferat de îngrijire a pielii al Cleopatrei pentru a-și menține pielea strălucitoare. Deși băile moderne de lapte sunt mai rafinate, un lucru rămâne același - oferă în continuare rezultate incredibile. Deci, înainte de a vă răsfăța simțurile, iată ce ar trebui să știți.

Ce este o baie de lapte?

Băile de lapte au puterea de a hrăni pielea, de a o menține curată, moale și suplă. Pur și simplu, o baie cu lapte este o baie în care amestecați produse de baie cu lapte și apă caldă în cadă. Cu toate acestea, mulți fac o baie de lapte numai cu lapte obișnuit în loc de apă. Cu toate acestea, de multe ori, în acest tip de baie, se adaugă alte ingrediente, cum ar fi miere, lavandă sau uleiuri esențiale, astfel încât se obțin beneficii suplimentare.

Ce produse să folosiți pentru o baie de lapte perfectă?

Deși puteți folosi diferite tipuri de lapte obișnuit cu conținut ridicat de grăsimi pentru a face o baie de lapte, dacă doriți să vă simțiți ca o regină, există câteva idei de baie de lapte pe care trebuie să le încercați pe care trebuie să le explorați. Dacă aveți de gând să vă simțiți luxoși, ar trebui să încercați să adăugați petale de trandafir uscate în baie. Dacă aveți nevoie de un plus de energie, dar și de beneficii de înmuiere a pielii, încercați produse din lapte de baie făcute cu lapte de unt și ghimbir, portocale sau piper negru. Dacă doriți să vă relaxați la sfârșitul unei săptămâni grele, folosiți lapte de baie cu lavandă. Sau dacă simți nevoia să calmezi și să hidratezi urgent pielea cu o afecțiune cronică care provoacă uscăciune și mâncărime, baia de lapte cu fulgi de ovăz și miere este o alegere perfectă.

Există beneficii ale unei băi de lapte?

Dermatologii sfătuiesc că luarea unei băi de lapte o dată pe săptămână vă poate lăsa pielea să se simtă moale, suplă și tânără. Așadar, haideți să explorăm beneficiile unei băi de lapte.

Băile de lapte fac pielea uscată netedă, moale și hidratată

Dacă aveți pielea uscată, băile de lapte vă pot ajuta să înlocuiți umezeala pierdută din piele. Deoarece laptele conține proteine, grăsimi, minerale, acid lactic și vitamine, este excelent pentru înmuierea și calmarea pielii. Acidul lactic servește ca un exfoliant fraged, un proces vital pentru vărsarea celulelor moarte ale pielii. Deci, băile de lapte pot ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, lăsând pielea netedă și încurajând reînnoirea celulelor pielii. De asemenea, laptele este bogat în vitamine și minerale, cum ar fi vitamina E și zinc. Acești nutrienți vă pot ajuta pielea să păstreze atât umiditatea, cât și elasticitatea.

Băile de lapte pot ajuta la unele afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme

Eczema cauzează adesea erupții cutanate, iritații și piele accidentată, ducând la crăpături dureroase și sângerări. Este o afecțiune a pielii foarte persistentă, astfel încât oamenii trec prin încercări și erori, încercând să găsească un produs de igienă care să le ofere o ușurare. Deși studiile privind eficacitatea băilor de lapte în lupta împotriva eczemelor sunt limitate, dovezile anecdotice sugerează că băile de lapte calmează mâncărimile și previn acumularea pielii uscate. Având în vedere că băile de lapte sunt incredibil de hidratante datorită grăsimilor și proteinelor găsite în lapte, nu este de mirare de ce mulți, care suferă de această afecțiune a pielii, găsesc confort în ele.

Baia de lapte este, de asemenea, o terapie utilă pentru arsurile solare

Proteinele, grăsimile, aminoacizii și vitaminele care se găsesc în lapte sunt excelente pentru calmarea și calmarea pielii arse de soare - în special proteinele, care acționează pentru a reduce inflamația. Deci, dacă suferiți de arsuri solare, înmuiați până la 20 de minute într-o baie de lapte călduță sau rece. Pentru cele mai bune rezultate, după baie, puneți aloe vera sau altă cremă hidratantă pe partea arsă a soarelui a pielii (sau a întregului corp).

Luarea unei băi de lapte la sfârșitul (sau chiar în mijlocul) unei zile stresate poate ajuta nu numai să-ți strălucească pielea, ci și la reducerea stresului zilei tale. Băile de lapte au un efect uimitor de calmant. Dacă sunt îmbogățite cu ulei esențial, aceste băi pot adăuga un plus de lux și odihnă timpului de baie.

Cum se face o baie de lapte?

Umpleți cada cu apă caldă și adăugați laptele de baie la alegere. Vă recomandăm să cumpărați un produs cu aromă de uleiuri esențiale. Aceste tipuri de produse din lapte de baie sunt perfecte, deoarece vă vor duce experiența la baie la nivelul următor. Amestecați apa și produsul cu brațul pentru a le combina. Lăsați toate ingredientele să se înmoaie împreună timp de aproximativ 15 minute. Pentru o atmosferă îmbogățită, aprindeți o lumânare. Intră ușor în baie, înmoaie-te și odihnește-te timp de aproximativ 20 până la 30 de minute. După ce ați terminat, clătiți-vă pielea cu apă curată.

Sunt băile de lapte sigure pentru toată lumea?

Dacă aveți o piele sensibilă sau sunteți alergic la lapte, înainte de a include un produs de baie cu lapte în rutina zilnică de îngrijire a pielii, trebuie să vă adresați dermatologilor sau medicului.

Gânduri finale

O îmbibare frumoasă extinsă într-o baie fierbinte este o modalitate fantastică de a vă detensiona și a vă răsfăța toate simțurile. Bucurați-vă de băi de lapte este o modalitate excelentă de a vă menține pielea matasoasă și strălucitoare pe tot corpul. În plus, puteți găsi băi de lapte calmante pentru pielea uscată și mâncărime. În timp ce o baie de lapte singură nu va vindeca afecțiunile pielii, vă poate aduce beneficii în promovarea pielii care arată și se simte cel mai bine.