Aceste băuturi delicioase pentru slăbit vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.

Vara este momentul să te îndrepți spre plajă și să porți rochii de vară, dar dacă ești îngrijorat de grăsimea din burtă și de mânerele dragostei, nu-ți face griji, iată veștile bune. Acum puteți scăpa de kilogramele în plus, consumând băuturi naturale. Trebuie să fiți conștienți de proprietățile de topire a grăsimilor apei cu infuzie de lămâie, dar există și alte băuturi care vă vor ajuta să slăbiți. Desigur, băuturile singure nu vor face să dispară kilogramele în plus, trebuie să vă antrenați și pentru a vedea efectul dorit. Băuturile vă vor spori eforturile de slăbire și vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de slăbire mai repede. Așadar, iată o listă de băuturi care vă vor ajuta să vă topiți grăsimea. (CITEȘTE ȘI Cele mai bune băuturi pentru rezistența sexuală: Aceste 5 băuturi îți vor spori rezistența sexuală) Citește și - Expunerea la metale poate afecta sarcina și poate perturba hormonii femeilor

slăbit

1. Apă de castravete, lămâie și ghimbir

Vei avea nevoie: 1 castravete de dimensiuni medii (feliat), 1 lămâie de dimensiuni medii (feliat), 1 linguriță de ghimbir ras, opt căni și jumătate de apă și 12 frunze de mentă Citește și - Ce se întâmplă când ignori PCOS/PCOD Simptomele pentru prea mult timp?

Cum se pregătește: Puneți toate ingredientele în apă și lăsați-l să se înmoaie peste noapte. A doua zi dimineață, strecoară apa și bea-o pe tot parcursul zilei. Bea asta timp de patru săptămâni și vei vedea diferența. Citește și - Uită de Coronavirus, Amoeba care mănâncă creier se răspândește în SUA, ceea ce este imens de moarte - Tot ce trebuie să știi

2. Scorțișoară și apă cu miere

Scorțișoară și miere

Vei avea nevoie: O jumătate de lingură de pudră de scorțișoară, o linguriță de miere și un pahar de apă

Cum se pregătește: Adăugați praful de scorțișoară și mierea în paharul cu apă și amestecați-l bine. Bea această apă dimineața pe stomacul gol. Asigurați-vă că apa pe care o folosiți pentru băutură nu este caldă sau caldă. Ar trebui să fie la temperatura camerei. (CITEȘTE ȘI Top 5 băuturi care îți pot face minuni de sănătate și fitness)

3. Ceai verde

Vei avea nevoie: o pungă de ceai verde și o cană cu apă fierbinte

Cum se pregătește: Luați plicul de ceai și puneți-l într-o cană cu apă fierbinte. Lăsați-l să se absoarbă ceva timp și apoi beți acest ceai. Ceaiul verde va ajuta la arderea grăsimilor și va ajuta la pierderea în greutate.

4. Suc de legume

Vei avea nevoie: Legume la alegere, un morcov, o roșie, o bucată mică de ghimbir

Cum se pregătește: Luați toate legumele preferate și asigurați-vă că includeți roșii și morcov. Amestecați legumele și ghimbirul. Bea acest suc pentru a stimula pierderea în greutate. (CITIȚI ȘI Cele mai bune băuturi pentru o piele sănătoasă: Top 5 băuturi de casă pentru o piele naturală, strălucitoare)

5. Date și băutură din banane

Vei avea nevoie: O banană, o ceașcă de lapte de migdale și o linguriță, o curmale și un vârf de scorțișoară

Cum se pregătește: Luați toate ingredientele și amestecați-le. Bea această dată și băutură din banane pentru a combate foamea și a accelera metabolismul.

Vi s-a părut interesantă această poveste? Apreciați pagina noastră de Facebook pentru a citi mai multe astfel de articole. De asemenea, împărtășiți comentariile dvs. de mai jos. Ne-ar plăcea să aflăm de la dvs.!