behati

Am avut o mulțime de feedback minunat despre unele dintre postările anterioare VS pe care le-am făcut, în special pe Rome Strijd și Gigi Hadid și, mai recent, pe Kendall Jenner. Și am avut câțiva dintre voi care mă întrebau despre dieta lui Behati Prinsloo, așa că am decis să fac niște săpături!

Behati este VS A ngel din 2009. Modelul namibian a deschis spectacolele în 2014 și 2015 și, după un hiatus de doi ani, s-a întors pe pistă anul trecut. A apărut, de asemenea, în spectacole pentru numeroși alți designeri, zeci de campanii publicitare și, desigur, multe coperte de reviste.

VS Angel este căsătorit cu liderul lui Maroon 5, Adam Levine. Împreună, au două fiice tinere și au fost motivul pentru care Behati a luat o pauză de la modeling în emisiunea VS timp de doi ani. A participat la câteva dintre videoclipurile lui Maroon 5, așa că s-ar putea să o recunoști și de acolo.

Deci, cum rămâne în formă acest uimitor model? Să aflăm că ne uităm la dieta și rutina de antrenament Behati Prinsloo.

DIETA BEHATI PRINSLOO

Există un anumit stereotip despre modelele care nu mănâncă suficient. Poate suna adevărat pentru unii, în timp ce alții au în mod natural un metabolism uimitor care îi ajută să ardă rapid aceste alorii suplimentare.

Când era mai tânără și nu înțelegea importanța unei diete bune, Behati era unul dintre acele modele care mănâncă sub și obișnuia să fumeze. Sunt sigur că știți deja cât de rău este fumatul, dar este posibil să nu vă dați seama de pericolele alimentării insuficiente. Știu că atât de multe fete tinere sunt tentate să slăbească în acest fel, dar nu este calea cea bună. Acesta vă va afecta sănătatea generală și vă va încetini metabolismul. Și metabolismul lent vă va determina să vă îngrășați și mai repede în viitor.

Din fericire, de când a avut fiicele ei, Behati a învățat că mâncarea insuficientă și consumul de junk food sunt foarte rele pentru sănătatea ei. Acum are obiceiuri alimentare mult mai bune decât atunci când tocmai a început să modeleze.

Îi plac în continuare mesele rapide și ușoare, dar acum știe că asta nu înseamnă că trebuie să căutați mâncăruri rapide. Are norocul să locuiască în Los Angeles, unde există o mulțime de opțiuni organice pentru a lua și mânca pe fugă.

Iată cum arată dieta tipică Behati Prinsloo, masă cu masă.