Într-o perioadă în care cultura pop, parlamentarii și companiile de asigurări au făcut tot posibilul pentru a insufla o fobie a kilogramelor în plus și a deveni supraponderali, este ușor să uităm că populația mai grea se bucură de fapt de o serie de avantaje pe care oamenii slabi nu le au.

excesului

Un studiu din Jurnalul Asociației Medicale Americane a constatat recent că, deși supraponderalitatea poate duce într-adevăr la un risc crescut de a dezvolta diabet, hipertensiune arterială și boli coronariene, aceste kilograme suplimentare vin, de asemenea, cu o serie de beneficii pentru sănătate. Împreună, acestea scad riscul de a muri din orice cauză cu aproximativ 6%.

Un alt studiu, realizat de cercetători de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), a constatat că un indice de masă corporală (IMC) în intervalul supraponderal - 25-29,9 - poate prelungi durata de viață. Aceste descoperiri s-au bazat pe date din 97 de studii anterioare, examinând aproape trei milioane de adulți. Potrivit co-autorului studiului Dr. Brian Kit, o serie de factori stau la baza acestor statistici.

„Când ești bolnav, corpul tău ar putea avea nevoie de mai multă energie pentru a se vindeca corect”, a spus el reporterilor de la revista Oprah. "Într-o anumită măsură, grăsimea suplimentară poate oferi un impuls crucial, astfel încât să puteți reveni mai repede."

Trusa notează că țesutul adipos, precum și hormonii pe care îi eliberează îmbunătățesc mecanismele de apărare corporală prin furnizarea de rezerve de energie și agenți antiinflamatori. Astfel, chiar dacă persoanele supraponderale sunt mai predispuse să dezvolte probleme grave de sănătate, persoanele normale și subponderale sunt mult mai predispuse să moară din cauza lor. Când vine vorba de boli de inimă, de exemplu, un pacient cu un procent scăzut de grăsime corporală este de peste patru ori mai probabil să moară din cauza afecțiunii ca un pacient supraponderal cu același diagnostic.

Mai mult, persoanele supraponderale primesc, în general, îngrijiri medicale mai bune colegii lor slabi. Potrivit unui studiu din The American Journal of Cardiology, riscurile percepute de a fi supraponderale tind să influențeze cursurile medicale de acțiune. Atunci când îngrijesc pacienții mai grei, medicii par a fi mult mai agresivi și proactivi în tratamentul lor.

"Dacă comparați persoanele obeze cu hipertensiune și cele mai subțiri cu hipertensiune, veți descoperi că mai multor persoane obeze li se prescrie medicamente pentru aceasta", explică Kit.

A fi supraponderal vă poate face mai lung, dar nu în mod necesar mai bun

Acestea fiind spuse, grăsimea excesivă își are efectul, fără îndoială, asupra corpului și, chiar dacă supraponderalitatea stimulează apărarea organismului și crește durata de viață, acei ani suplimentari pot fi marcați de boli cronice și de o dependență ulterioară de medicamentele eliberate pe bază de rețetă.

Concentrându-se exclusiv pe longevitate, aceste studii iau sănătatea pentru a indica o valoare cantitativă. Până când nu vom putea măsura în mod formal calitatea generală a vieții, poate fi cel mai bine să menținem creșterea în greutate într-o măsură moderată.

Sursa: Flegal KM, Kit BK, Orpana H, Graubard BI. Asocierea mortalității prin toate cauzele cu supraponderalitate și obezitate folosind categorii standard de indice de masă corporală: o analiză sistematică și meta-analiză. JAMA. 2013.