Program de slăbire, management al sănătății și dietă. Terry & Nancy Pettit (Antrenori prezidențiali în domeniul sănătății)
Beneficiul masajului?
Beneficiul masajului?
de MerryMary »2 martie 2007, 17:36
Mă întreb dacă terapia cu masaj ar fi un beneficiu în timpul procesului de slăbire MF. Oricine știe
de Carly »2 martie 2007, 17:40
de MerryMary »2 martie 2007, 18:09
Hehehe Karli! Esti istet
De fapt, mă gândeam la masaj nu doar pentru piele, ci și pentru mușchi și circulație. Din moment ce bem apă pentru a ajuta la detoxifierea din reducerea depozitelor de grăsime, mă gândeam că masajul va contribui la acest proces .
. și se simte și prost
de Mike »2 martie 2007, ora 18:30
Pentru WLS 460
Scăzut după WLS 300
Începutul MF 350
Anterior MF scăzut 280
Reporniți MF 330
Trebuie să fiu atent să nu confund excelența cu perfecțiunea. Excelență, pot ajunge; perfecțiunea este treaba lui Dumnezeu.
Masaj
de fairladyj »2 martie 2007, 19:21
Sunt un mare credincios în masaj, iar fiul meu se află la jumătatea programului său școlar de terapie de masaj.
Masajul poate ajuta la ameliorarea stresului - ceea ce face ca mulți dintre noi să mâncăm excesiv. De asemenea, îmbunătățește circulația, ajută la eliminarea mușchilor de toxine, ajută la fluxul de lichid limfatic prin țesuturi.
În plus, utilizarea produselor pe bază de plante poate intensifica toate aceste beneficii.
Deci - du-te la un masaj sau 2 sau 3, . . . . . .
Nu vă răsfățați, vă îngrijiți - este în regulă
Jennifer în Michigan
Dacă faci întotdeauna ceea ce ai făcut întotdeauna, vei primi întotdeauna ceea ce ai primit întotdeauna!
de MerryMary »2 martie 2007, 20:19
Mulțumesc Jennifer și Mike!
Cred că voi începe să am mai multă grijă de mine. MF m-a pus într-adevăr pe drumul spre auto-îngrijire!
de Chihlimbar »3 martie 2007, 12:59 pm
Obiectiv îndeplinit la 1 noiembrie 2006
# 44, 23 săptămâni
de MerryMary »3 martie 2007, 13:17
Mulțumesc, Amber! Nu știam că avem un masaj terapeut în mijlocul nostru! Ce forum grozav
Știți, niciodată nu am luat în considerare efectul eliberării endorfinelor și acesta este un aspect atât de pozitiv al masajului! Sunt pentru tot ce mă face să mă simt bine - într-un mod sănătos, adică!
de bdg »3 martie 2007, 15:32
Voi spune acest lucru, pentru o perioadă mică în timpul călătoriei mele de slăbire, am avut dureri de spate severe în zona omoplatului. L-am atribuit schimbării corpului meu cu greutatea mai mică. Oricum, terapeutul meu de masaj a reușit să rezolve durerea la fiecare 2 săptămâni, pe măsură ce am suferit în această perioadă. Durerea ar fi dispărut timp de aproximativ o săptămână până la o săptămână și jumătate de fiecare dată când avea grijă de ea.
Ia una. Nu vei regreta.
de mare ron »3 martie 2007, 16:32
de Mike »3 martie 2007, 16:33
Pentru WLS 460
Scăzut după WLS 300
Începutul MF 350
Anterior MF scăzut 280
Reporniți MF 330
Trebuie să fiu atent să nu confund excelența cu perfecțiunea. Excelență, pot ajunge; perfecțiunea este treaba lui Dumnezeu.
de Chihlimbar »3 martie 2007, 18:13
De ce Hamilton? Am auzit că este foarte drăguț, dar mă gândesc că nu sunt multe acolo.
Obiectiv îndeplinit la 1 noiembrie 2006
# 44, 23 săptămâni
de Mike »3 martie 2007, 18:34
Pentru WLS 460
Scăzut după WLS 300
Începutul MF 350
Anterior MF scăzut 280
Reporniți MF 330
Trebuie să fiu atent să nu confund excelența cu perfecțiunea. Excelență, pot ajunge; perfecțiunea este treaba lui Dumnezeu.
de Litoral »4 martie 2007, 12:57 pm
Îmi fac un masaj în fiecare lună și mă ajută cu adevărat - petrec mult timp pe computer și mă așez peste un microscop/bancă de laborator, astfel încât umerii și partea inferioară a spatelui iau o bătaie.
Și un masaj bun chiar scoate toxinele din mușchi; Mi-am rănit grav piciorul în urmă cu câțiva ani și s-a umflat de la gleznă până deasupra genunchiului până la sfârșitul fiecărei zile. Terapeutul meu de masaj mi-a făcut un masaj blând și orice ar fi făcut, toate otrăvurile alea care ieșeau din picior m-au făcut să mă simt complet bolnav și să mă învârtesc a doua zi. Dar de atunci nu s-a umflat!
de MerryMary »4 martie 2007, ora 18:30
Am făcut un masaj la două zile după 3 săptămâni de vacanță în Spania. Am petrecut acele 3 săptămâni cu picioarele umflate din cauza avionului și a tuturor tururilor. Masajul a făcut minuni pentru circulația mea - edemul a dispărut, deși se părea că am petrecut cea mai mare parte a nopții în baie!
Un masaj este cu siguranță o modalitate bună de a te simți mai bine. Cred că într-adevăr nu aveți nevoie de un „motiv” pentru a vă face un masaj - în afară de a fi bun cu sine.
- Cel mai bun supliment pentru pierderea în greutate Forum pentru culturism ZigZag Global
- Supliment de zahăr din sânge - Ajută la glicemia; amp; Pierderea în greutate - Sănătatea naturală a plantelor
- Bali retragere în greutate - Bali Forum - Tripadvisor
- Subiect săptămânal de progres în greutate în 2020 - Forumuri Rolex - Rolex Watch Forum
- Beneficiul terapiei de fertilitate întârziată cu pierderea în greutate preconcepută peste terapia imediată la obezi