health

Managementul greutății

Oferim servicii de gestionare a greutății atât la nivelul doi, cât și la nivelul trei, diferite de programele tradiționale de slăbire. Abordarea noastră nu se bazează pe trucuri, numărarea caloriilor sau pierderea rapidă în greutate. Încurajăm schimbarea pe tot parcursul vieții prin sprijinirea clienților în realizarea unui stil de viață mai sănătos prin educație și stabilirea de obiective personalizate.

Ședințele de grup desfășurate în inima comunităților locale își propun să ajute clienții să devină mai activi din punct de vedere fizic, să slăbească și să o mențină. De asemenea, este disponibil un sprijin personalizat și există suport psihologic personalizat pentru clienții care au probleme psihologice legate de alimente.

Suntem experți în a ajuta adulții și familiile să piardă în greutate și să ducă o viață mai sănătoasă, programele noastre încurajează schimbările pe tot parcursul vieții la obiceiurile alimentare, ajută oamenii să depășească barierele din calea în greutate, să facă alegeri sensibile și să devină mai activi.

Serviciul de gestionare a greutății ABL Health a înregistrat multe succese, consultați raportul nostru de impact aici>

Plasându-ne în inima comunităților locale

Am alergat și am participat la o mulțime de evenimente diferite în comunități - ne mândrim că împărtășim importanța schimbării stilului de viață și că devenim activi.

Antrenorii noștri de stil de viață participă la o varietate de evenimente în cadrul comunităților noastre, inclusiv Salford Health Day cu Salford Red Devils RLFC în aprilie, oferind publicului larg controale de sănătate gratuite, nutriție și sfaturi pentru exerciții fizice.

Xplorer este unul dintre cele mai populare evenimente care au avut loc din centrul Lancashire, familiile participând la o provocare de navigație activă, distractivă și educativă în jurul parcului lor local. Am văzut peste 300 de familii care ni se alătură pentru distracție în navigație! Evenimentul gratuit se desfășoară pe parcursul a jumătate de termen și în vacanțele de vară pentru a încuraja familiile să rămână active.

De asemenea, oferim o canapea de 5k localnicilor din Lancashire Central, s-a dovedit a fi incredibil de populară de-a lungul timpului și antrenorilor noștri de stil de viață le place să încurajeze oamenii să participe mai activ la un stil de viață sănătos.

Sfaturi și asistență continuă

Știm cât de important este pentru clienții noștri să se simtă susținuți pe parcursul călătoriei lor cu noi - paginile noastre de socializare oferă sfaturi, rețete, antrenamente și videoclipuri tuturor clienților, împreună cu un grup de discuții și suport închis.

Clienții au, de asemenea, un sprijin personal constant pe parcursul călătoriei lor, deoarece antrenorul lor dedicat stilului de viață este disponibil pentru a discuta telefonic între sesiuni.

Realizările clienților

Suntem incredibil de mândri de toți clienții noștri și de ceea ce au realizat - iată povestea Anna-Maria după ce am împlinit 12 luni de serviciu ca client la domiciliu:

În ciuda faptului că este legată de casă și are o lipsă de mobilitate, Anna-Maria a făcut schimbări fantastice în stilul ei de viață și a pierdut o incredibilă 5 lire sterline (20,29% pierdere în greutate) și 43 cm de talie. Înainte de program, dieta ei consta în mese gata, chipsuri și băuturi cu conținut ridicat de zahăr. Acum are 3 mese pe zi, mănâncă multe fructe și legume și alege gustări sănătoase acolo unde este nevoie. De asemenea, a reușit să își mărească nivelul de activitate folosind benzi rezistente și făcând tot ce poate în casă, în ciuda faptului că are nevoie de un dublu genunchi și dublu înlocuire a șoldului.

Anna spune: "Vreau să demonstrez tuturor că, chiar dacă sunteți legat de casă și nu aveți mobilitate, este totuși posibil. Dacă pot să o fac oricine, este vorba despre mici modificări. Sunt atât de mulțumită de cât de mult am venit și sunt încrezător că acum face parte din stilul meu de viață și pot continua cu tot ceea ce am învățat în ultimele 12 luni! Mulțumesc, Grace și ABL Health pentru tot sprijinul acordat ”