Fanii familiei Chapman sau „Vânătorul de recompense” știu că Beth trece printr-un moment dificil. Drept urmare, a slăbit o cantitate incredibilă de greutate în doar câteva luni cu o rețetă secretă. Unii oameni chiar speculează că s-ar putea datora unei intervenții chirurgicale, dar cel mai probabil se datorează diagnosticului ei de cancer. Povestea ei este incredibilă; să aflăm mai multe!

beth

Găsirea luminii în întuneric

În noiembrie 2018, au descoperit că cancerul de gât al lui Beth revenise la mai mult de un an după ce ea l-a luptat. Avocatul lui Chapman, Andrew Brettler, i-a spus lui E! Știri care, „Pot confirma că a fost internată astăzi, a suferit o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta o masă în gât, care sa dovedit a fi canceroasă. Înțeleg că situația este foarte gravă. Suntem cu toții preocupați de ea și de bunăstarea familiei sale ".

După ce și-a descoperit boala în 2017, Beth a trimis o scrisoare fanilor săi dedicați, spunând: "Voi lupta la fiecare pas. Soțul și copiii mei se bazează pe mine pentru a fi acolo pentru anii următori. Sunt foarte recunoscător fii înconjurat de familie și prieteni care mi-au oferit un sprijin incredibil în acest moment foarte dificil. "

În acest timp, familia a reușit să rămână mai aproape una de cealaltă, deși se pare că ar putea fi mult mai dificil pentru Beth de data aceasta. Ea și soțul ei, Dog, fac ca fiecare moment să conteze și să se pregătească pentru „bătălia” vieții lor. Medicii ar fi spus familiei lor că există o lovitură de 50/50 de supraviețuire, ceea ce nu este grozav, dar, cel puțin, există speranță. „Beth este foarte puternică, foarte sănătoasă și foarte activă”, a spus Dog.

Copiii lor s-au adunat, deși patriarhii încearcă să facă totul să pară cât se poate de normal. Între timp, Dog lucrează din nou cu normă întreagă ca vânător de recompense pentru a plăti facturile medicale ale soțiilor sale. Toată lumea le trimite toate rugăciunile și își dorește ca Beth să lupte din nou cu acest cancer.

Pierderea ei de greutate

În ciuda acestei situații îngrozitoare, Beth arată mai bine ca niciodată. A pierdut mai mult de 50 de lire sterline în ultimele două luni. Noua ei figură i-a făcut pe fani să se întrebe dacă a primit o intervenție chirurgicală plastică, dar dacă da, atunci aceasta este decizia ei. Este mai probabil ca, datorită diagnosticului ei, Beth să mențină o dietă stabilă, evitând alimentele grase.

A început chimioterapia pentru starea gâtului imediat după diagnostic și, dacă familia se angajează să lupte din nou împotriva acestei boli, trebuie făcute unele sacrificii. Beth devine cu adevărat inspirator pentru oricine a suferit sau are o persoană dragă care suferă de cancer. Cu toate acestea, nu este doar orice dietă; continuă să citești pentru a-i afla secretul.

DE CE PIERDE GREUTATE?

Principalul motiv este că a vrut să ducă un stil de viață mai sănătos. Greutatea ei fusese subiectul multor conversații din trecut, dar nu voia să se schimbe din cauza presiunii altora. În aceste situații, oamenii pot menține diete și obiceiuri mai bune dacă aleg să o facă singuri. Încercarea de a schimba pentru alții nu funcționează niciodată.

Singura modalitate de a slăbi este prin schimbarea obiceiurilor alimentare și a rutinelor. Beth a început prin a nu consuma junk food și nimic prea gras. De asemenea, a început să caute ingrediente mai bune, care să fie atât nutritive, cât și organice. În plus, matriarhul familiei Chapman a început un program zilnic de exerciții.

Cu ajutorul ambilor, a reușit să-i surprindă chiar și pe cei mai mari fani ai săi. Unii chiar s-au întrebat ce consumă ea în fiecare zi, astfel încât să poată începe urmele ei. Ingredientele cheie sunt fructele și legumele proaspete, în principal varza și salata verde. Mai mult, a început să bea mai multă apă în loc de sifon sau alcool. Consultați dieta și planul de exerciții:

PLANUL DE DIETĂ

  • Mic dejun (7:00 a.m.) 1 pâine prăjită de avocado + 1 cană cafea neagră/ceai verde + ¼ cană gram Bengal
  • Gustare (10:00 a.m.) ceașcă de apă pepene verde/papaya
  • Prânz (12:30 p.m.) Salată de ton sau salată de ciuperci + 1 cană de lapte/apă de cocos
  • Gustare (15:30) 1 ceașcă de ceai verde + 1 biscuit digestiv
  • Cina (19:00) 1 ceașcă de supă de linte + 1 pâine plată multigrain + 1 cană de lapte cald înainte de culcare

RUTINA SA DE ANTRENAMENT

  • Încălzire - 10 minute
  • Crunches - 2 seturi de 25 de repetări
  • Bicicletă - 2 seturi de 25 de repetări
  • Răsucire rusă - 2 seturi de 30 de repetări
  • Intrări și ieșiri de picioare - 2 seturi de 15 repetări
  • Ridicări de picioare - 2 seturi de 15 repetări
  • Picioare sus - 2 seturi de 25 de repetări
  • Genunchi înalți - 2 seturi de 25 de repetări
  • Lovituri alternative de picior - 2 seturi de 25 de repetări
  • Burpees - 2 seturi de 12 repetări
  • Alpinist de munte - 2 seturi de 15 repetări
  • Ciclu staționar - 5 minute
  • Presă cu gantere - 2 seturi de 12 repetări
  • Bucle bicep - 2 seturi de 12 repetări
  • Dumbbell Flys - 2 seturi de 12 repetări
  • Extensie triceps - 2 seturi de 12 repetări
  • Flotări pe perete - 2 seturi de 10 repetări
  • Cooldown - 5 minute

A FUNCȚIONAT SAU A FOST CHIRURGIE?

Planul sună cu siguranță eficient și are suficientă varietate în ceea ce privește mâncarea, încât majoritatea oamenilor să o poată urma. Cu toate acestea, câțiva oameni nu sunt convinși că pierderea în greutate a fost naturală. Există, de asemenea, zvonuri despre o posibilă reducere a sânilor, dar încă nu s-a confirmat nimic. Partea importantă este că Beth ar trebui să se simtă mult mai sănătos acum.

Cântărește 82 de kilograme și înălțimea ei este de 5’7 ”, ceea ce înseamnă că măsurarea corpului este de 44-30-38. La vârsta de 51 de ani, Beth arată mai bine ca niciodată, iar fanii ei își pot urma planul alimentar dacă doresc. În plus, iată câteva sfaturi pentru a ajuta la menținerea greutății odată ce a fost atinsă o țintă.