beți

„Pot să mă bucur de vin spumant și să mă reduc în același timp cu aportul de zahăr?”

„Pot să mă bucur de vinul spumant la o dietă săracă în zahăr?”

„Pot să mă bucur de rosé spumant toată vara în timp ce țin dieta?”

Raspunsul este da!

Ei bine, în realitate, răspunsul este DA, DACĂ ....

Odată cu popularitatea dietelor cu conținut scăzut de zahăr, am răspuns la aceste întrebări în fiecare zi, așa că m-am gândit că este un moment bun să scriu totul despre asta.

Iată veștile bune .... vinul spumant conține mai puține calorii decât vinul roșu și cel alb, deci este băutura perfectă pentru a vă însoți dieta cu conținut scăzut de zahăr și a nu vă priva în același timp.

Cât zahăr este într-un pahar de vin spumant?

Un turn tipic este de 5 oz, deci iată regula generală pentru consumul de vin spumant.

Vin Spumant Brut Nature

O cantitate de 5 oz de vin spumant brut nature va avea 1/2g, deoarece este cea mai uscată și mai puțin dulce. Acest lucru este, de asemenea, destul de greu de găsit în magazine, încercați un mic magazin de vinuri locale, deoarece vă vor putea găsi cu siguranță câteva sticle.

Vin Spumant Brut

O cantitate de 5 oz de vin spumant brut are mai puțin de 2g zahăr, echivalentul a aproximativ 1/2 linguriță. Veți găsi căptușeală brutală care acoperă culoarele tuturor magazinelor dvs. de băuturi și băuturi, astfel încât acest lucru va fi destul de ușor de găsit.

Vin spumant uscat

O turnare de 5 oz de vin spumant uscat va avea aproximativ 5g zahăr, care este echivalentul a aproximativ 1 linguriță. Aceasta este, desigur, la capătul opus al spectrului și nu ceea ce veți dori să alegeți dacă încercați să mențineți o dietă cu conținut scăzut de zahăr.

Uitați-vă la aceste diagrame de zahăr. Luați acest lucru cu dvs. ca pe culoarele dvs. de vin roaming și dacă rămâneți cu bulele pe partea uscată, deoarece va avea mai puțin zahăr decât partea dulce și vă va face mult mai ușor să vă mențineți dieta cu un conținut scăzut de zahăr.

Cât de dulce este șampania

Cât de dulce este Cava?

Cât de dulce este Prosecco?

Ce înseamnă Brut?

Brut se referă pur și simplu la nivelul de dulceață dintr-o sticlă de bule. La fel și Extra Brut, Brut Nature, Dry etc.

Da, este destul de confuz faptul că Dry se referă la o bulă care este de fapt mult mai dulce decât la un brut, care este mai uscat și de aceea mulți oameni se confundă și cumpără o bombă care chiar nu le place.

Dacă capturați acele diagrame ale nivelului de dulceață de mai sus (sau le descărcați din Biblioteca Bubbly) și nu veți mai sta niciodată într-un magazin de băuturi alcoolice încercând să vă dați seama de logica sistemului de numire.

Rozul spumant are un conținut scăzut de zahăr?

Vești bune! Aceleași reguli se aplică rozelor spumante tuturor celorlalte vinuri spumante. Totul se întoarce la tipul de bule pe care îl alegeți. Dacă alegeți un rosé spumant brut, atunci acel turn de 5 oz va avea aproximativ 2g zahăr. Dacă alegeți uscat sau extra uscat, atunci va fi mai dulce și va avea mai mult zahăr.

Cocktail-uri cu bule

La fel ca în cazul unui cocktail „normal”, de obicei nu alcoolul este problema, ci mixerul. Și același lucru este valabil și pentru un cocktail cu bule.

Împărtășim o mulțime de cocktail-uri cu bule pe blog și cele mai multe dintre ele sunt create cu alte băuturi și acoperite cu bule. Dar vinovatul de zahăr din aceștia, desigur, este spritul (sau alte băuturi răcoritoare), sucul, limonada etc. Dacă doriți să reduceți zahărul și să vă bucurați de bule, apoi luați-l drept în sus.

Mimosas

Dacă faceți mimoză, sucul va adăuga cu siguranță mai multe calorii și mai mult zahăr. Acesta este unul dintre motivele pentru care facem mimozele cu fructe proaspete, deoarece zahărul este mult mai binevenit în dietă decât zahărul din suc sau concentrat. Desigur, aroma nu este la fel de puternică, dar dacă ești ca mine, nu vrei să vezi sucul de fructe și să nu mai vorbim de gust.

Linia de fund

Vă puteți bucura de vinul spumant în orice zi a săptămânii, în timp ce urmați o dietă cu conținut scăzut de zahăr, atâta timp cât alegeți tipul potrivit de bule și atâta timp cât nu adăugați nimic altceva.

Respectați natura brut, extra brut sau brut. Dacă doriți să adăugați ceva distractiv, adăugați fructe proaspete, congelate și vă puteți bucura de bule și de vară și nu vă privați.

Consumabile cu bule

Ca întotdeauna, dacă sunteți în căutarea unor consumabile, cum ar fi tava pentru cuburi de gheață pentru cuburi de gheață de fructe, sticlăria perfectă de vară/în aer liber, articole pentru stocarea barei cu bule, v-am legat toate favoritele noastre pe partea Bubbly of Life Magazinul Amazon.