Biscuiți cu felii mici de carbohidrați și coaceți cozonac

Da, vă puteți bucura de acest cookie clasic de vacanță, versiunea ceto-friendly! Acest cookie cu felie mică de carbohidrați și coaceți turtă scurtă rețeta produce un gust de unt, nu conține făină și sunt foarte simple de făcut! Doar 2,4 g carbohidrați neti în această rețetă de cookie-uri de vacanță prietenoase cu ceto-urile. Fie că urmați o dietă ketogenică sau căutați doar o opțiune de rețetă de cookie-uri de vacanță mai sănătoasă, adăugați această listă de rețete de cookie-uri cu conținut scăzut de carbohidrați!

biscuiți

Sunt trei lucruri care îmi plac absolut în această perioadă a anului; cadouri (atât oferind cât și primind!), petreceri de sărbători și prăjituri de Crăciun! Totuși, ultimul este un pic dur pentru persoanele cu slabă îngrijire și ceto-dietetice. Să recunoaștem, papilele noastre gustative sunt diferite de restul, nu-i așa? Suntem în regulă să aducem și să împărtășim rețete și creații cu conținut scăzut de carbohidrați cu alți îngrijitori cu conținut scăzut de carbohidrați, dar cei care nu urmează un stil de viață scăzut în zahăr? Suntem puțin ezitanți pentru că ne este teamă să nu le placă! Ne spunem „nu sunt obișnuiți ca lucrurile să fie mai puțin dulci, vor ură cookie-urile pe care le aduc!”

Vești bune, aceste cookie-uri vor satisface ambele mulțimi! Sunt untos, sfărâmicios și suficient de dulci încât să le pună pe teritoriul cookie-urilor de Crăciun 🙂

Ce îmi place la această rețetă de cookie-uri cu pâine scurtă în carbohidrați

  • Feliați și coaceți! Este atât de minunat să aveți o opțiune în care nu trebuie să rulați aluatul pentru biscuiți și, în schimb, puteți să-l feliați foarte ușor.
  • Grosimea. Feliez aceste cookie-uri un pic mai groase și îmi place textura pe care aceasta o creează. Fiecare mușcătură este moale și extra untă.
  • Desigur, aceasta este o rețetă de cookie-uri de Crăciun prietenoase cu ceto-urile, cu doar 2,4 g carbohidrați net fiecare!

Cum să faceți cookie-uri cu conținut scăzut de carbohidrați

Această rețetă folosește o combinație de făină de migdale și făină de cocos și Swerve Brown Sugar ca îndulcitor. Nu un Piața prosperă membru? Iată slabul: Piața prosperă este o piață online specializată în ingrediente sănătoase și sănătoase la prețuri cu ridicata. Vorbeau 25-50% sub prețul de vânzare cu amănuntul , expediat direct la ușa ta! Doriți să evitați prețurile umflate și căutările interminabile la supermarket? Atunci veți dori cu siguranță să deveniți membru așa cum am făcut eu. În plus, pentru fiecare membru, Piața prosperă oferă abonament gratuit pentru o familie, profesor sau veteran cu venituri mici.

Începeți prin combinarea făinurilor, apoi cremați untul și „zahărul brun”. Adăugați extractul de ou și vanilie, apoi combinați toate ingredientele pentru a obține un aluat frumos și gros de prăjitură (și încercați să nu-l mâncați!) Apoi rulați aluatul într-un buștean și răciți-l timp de cel puțin două ore.

După ce aluatul este răcit, este timpul să feliți și să coaceți! Îmi place să folosesc un cuțit mare de bucătărie pentru acest lucru (iată setul pe care îl folosesc pentru sarcinile de coacere) pentru a păstra feliile de cookie.

Pentru rețetele de prăjituri cu conținut scăzut de carbohidrați, veți dori să coaceți la o temperatură mai scăzută pentru a preveni arderea acestora, 325 grade în acest caz. Făina de migdale și făina de cocos sunt puțin mai delicate decât florile obișnuite și ard mai ușor. De asemenea, îmi place să folosesc hârtie pergament pentru a căptuși foaia de copt și a proteja fundul cookie-urilor. Pur și simplu coaceți timp de aproximativ 12 minute sau doar până când fursecurile devin maronii aurii.

Fundul de biscuiți perfect maro auriu!

Ai vreo rețetă preferată de sărbători cu conținut scăzut de carbohidrați sau rețete de prăjituri de Crăciun despre care ar trebui să știu? Poate doriți să vedeți aici mai multe rețete de vacanță cu conținut scăzut de carbohidrați? Anunță-mă în comentarii!

Ca ceea ce vezi aici? Înscrieți-vă la evenimentele sezoniere , un buletin informativ în care vă împărtășesc sfaturi și rețete sănătoase, cu conținut scăzut de carbohidrați, oferindu-vă inspirație pentru a trăi un stil de viață mai sănătos! Faceți clic aici pentru a vedea buletinul informativ .

Există linkuri de afiliere în această postare, ceea ce înseamnă că pot primi câțiva bani în numerar dacă efectuați o achiziție, fără costuri suplimentare pentru dvs. Vă mulțumim că susțineți creațiile sezoniere.