Acasă »BLOG» Bulion pentru micul dejun: ouă amestecate

dejun
Până acum sunt sigur că ați auzit despre beneficiile bulionului de oase. Este minunat pentru vindecarea intestinului, pentru stimularea sistemului imunitar și pentru adăugarea de vitamine și minerale esențiale în dietă. Este important să consumați bulion în fiecare zi.

Dar dacă nu-ți place supa? Sau poate pur și simplu nu poți stomacul bulion simplu? Există multe rețete care încorporează bulion. Am o mulțime de delicioase pe site-ul meu, cum ar fi joes neglijent, chiftele dulci și acre, stroganoff de vită și saltea.

Acestea sunt opțiuni excelente de prânz și cină Dar personal îmi place să-mi încep ziua cu bulion. Îmi place să obțin un impuls nutrițional imediat. În plus, cred că este important să mâncați un mic dejun mare pentru a vă alimenta cu adevărat corpul.

Mănânc supă în majoritatea dimineților. Este ușor. Folosesc doar orice bulion și resturi de carne și legume pe care le am la îndemână. Dar știu că nu toată lumea poate îndura ideea de supă la micul dejun.

Așa că am venit cu câteva modalități ușoare de a intra bulion în micul dejun. Nici măcar nu vei ști că o mănânci!

O modalitate de a mânca cu ușurință bulion la micul dejun este în ouăle amestecate. Am venit cu această versiune de ouă pentru fiul meu care este alergic la lactate. Nu puteam folosi lapte crud în ouăle sale amestecate. Dar alternativele de lapte pot da o aromă ciudată. Așa că am început să folosesc bulion. Funcționează atât de bine!

Sari peste lapte. Adăugați niște bulion la ouă și gătiți-le ca de obicei. Oferă ouălor o aromă grozavă! În plus, primești un impuls nutrițional. Combinația de bulion și ouă este un mic dejun puternic. Adăugați o bucată de pâine prăjită cu gem de casă și veți avea o masă completă pentru a vă alimenta cu adevărat pentru o zi.

Îți începi ziua cu bulion? Tocmai a devenit puțin mai ușor.