Date nutriționale despre alimente și calculați caloriile din alimente

Calorii cafelei și privire rapidă asupra faptelor nutriționale

Cafeaua este o băutură fierbinte făcută din arbori de cafea. În general, este negru, amar și conține cofeină. Există cafea obișnuită și, de asemenea, cafea instant. Cafeaua făcută folosind un aparat de cafea sau alt dispozitiv pentru prepararea boabelor de cafea prăjite este considerată cafea instant.

Cafeaua are un conținut scăzut de calorii. Există doar 4 calorii în 100 ml de cafea. Cu toate acestea, acest lucru poate fi cazul atunci când beți cafea neagră, nu același lucru se poate spune despre cafeaua cu zahăr adăugat. Pentru persoanele îngrijorate de calorii din cafea este recomandat să bea cafea neagră.

Imagine de cafea

cafelei

Fapte suplimentare pentru cafea

Calorii
Simpatia prieteniei
Satisfacția poftei de mâncare
Valoare nutritionala
Continut de apa98%
Refuza0 (%)

Informații nutriționale pentru cafea (100ml 100g)

Informațiile nutriționale afișate, cum ar fi valoarea procentuală a mesei și balanțele PFC, se bazează pe o dietă de 1800 de calorii pentru femeile cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani, cântărind în jur de 112 kilograme și necesități nutriționale zilnice.

【Calorii și compoziția macronutrienților】

（Valoarea procentului meselor）

【Sold PFC】

Cafeaua este o sursă bună de niacină și biotină, cu 100 ml de calorii la 100 g, făcând 4Cal neglijabil.

Nutriție de bază

Acizi grași

Aminoacizi

Vitamine, ｍ minerale, fibre dietetice și conținut de sodiu pentru 100 g (100 ml) de cafea

【Vitamina】

（Valoarea procentului meselor）

【Mineral】

（Valoarea procentului meselor）

Compoziție de acizi grași în 100g (100ml) de cafea

【Acizi grași】

（Valoarea procentului meselor）

（Valoarea procentului meselor）

Compoziție de aminoacizi în 100g (100ml) de cafea

Aminoacizii care se găsesc în cafea sunt fie la nivel scăzut pentru a afișa o valoare, fie necunoscuți

* Rețineți că, pentru rotunjirea unor valori nutritive, se arată că nu sunt conținute în unele cazuri.

* Calculat presupunând o dietă de 1800 de calorii pentru o femeie normală cu vârsta cuprinsă între 18 și 29 de ani, cu o greutate de aproximativ 112 kilograme.

* Conținutul exact de vitamine și minerale poate depinde de metoda de preparare a gătitului, de metoda de transport și de prelucrare utilizate pentru depozitarea pe termen lung, în mod colectiv.

* Rezultatele caloriilor calculate pot varia într-o marjă de mai multe calorii.

12 moduri de a arde 4Cal

Cafea: Durata exercițiului aerob este necesară pentru a arde 4 calorii pe 100g (100ml)

  • Mers 2 minute
  • Jogging 1min
  • Ciclism/Ciclism/Spinning 1min
  • Jumping Rope 1min
  • Se întinde 2 minute
  • Pași de urcare 1min
  • Aspirarea 2min
  • Curățarea căzii de baie 2min
  • Plimbare pe apă 2min
  • Înot 1min
  • Aerobic 1min
  • Boxercising 1min

Adăugați cafea și continuați să calculați caloriile - Lista de alimente

Ce spun oamenii despre cafea - Recenzii ale utilizatorilor

Momentan nu există recenzii ale utilizatorilor. Fii prima persoană care recenzează această pagină!

Conectați-vă folosind contul dvs. Twitter pentru o experiență mai personalizată a utilizatorului cu privire la produsele alimentare pentru dietă, precum și pentru nutriție și postarea recenziei dvs.