Câte c aloriile sunt acolo în caise?
Un cais este un tip de fructe foarte sănătos de consumat, deoarece acest fruct mic are un conținut scăzut de calorii, dar bogat în vitamine și substanțe nutritive importante, inclusiv vitamina A, B2, B3, B5 și C, și fibre dietetice naturale care pot ajuta sistemul digestiv. Sunt cercetate noi informații despre kernalul unei caise, deoarece se crede că vitamina B17 extrasă din semințe poate furniza un tratament alternativ pentru cancer.
Calorii într-o caisă = 17 calorii
Calorii în caise - Fapte despre acest fruct
Există câteva beneficii excelente pentru sănătate din consumul acestui fruct gustos, bogat în vitamine și minerale, în special A și C, care sunt esențiale pentru sănătatea și bunăstarea generală.
Acest fruct are un conținut scăzut de calorii și oferă o sursă bună de fibre dietetice, motiv pentru care este un fruct ideal pentru a menține o greutate sănătoasă.
Diagrama caloriilor din caise
Această diagramă gratuită Calorii în caise listează soiurile uscate și proaspete servite în diferite moduri, inclusiv conserve în suc și sirop. Listele din stânga oferă date nutriționale, informații interesante și informații despre calorii. Această diagramă a caiselor oferă un ghid de bază al caloriilor pentru acest fruct:
- Anita Lutsenko a risipit cel mai mare mit despre alimente, fără a număra caloriile și dietele The Beaver Times
- Anthony Joshua; Dieta lui mănâncă 4.500 de calorii pe ZI, după cum statisticile arată că va alerga 210 mile, merge 217
- 1.500 de calorii pe zi pentru un plan de masă pentru bărbați și femei Diabetes UK
- Anthony Joshua; Dieta lui mănâncă 4.500 de calorii pe ZI, după cum statisticile arată că va alerga 210 mile, merge 217
- Calculul macro-urilor - Macro flexibil pentru dietă - Calculul caloriilor