Informații nutriționale

Calorii în caserolă de broccoli și brânză

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

calorii

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informații despre calorii: caserola cu brânză

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 150,0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 130.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 26.5
  • Grăsime totală 0,5 g
  • Grăsimi saturate 0,2 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 1,2 mg
  • Sodiu 75,8 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 4,2 g
  • Fibra dietetică 0,7 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​1,8 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 93.0
  • Grăsime totală 4,3 g
  • Grăsimi saturate 2,2 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,3 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,5 g
  • Colesterol 10,0 mg
  • Sodiu 172,3 mg
  • Potasiu 200,8 mg
  • Carbohidrat total 8,2 g
  • Fibra dietetică 2,2 g
  • Zaharuri 2,2 g
  • Proteine ​​6,7 g
  • Vitamina A 19,2%
  • Vitamina B-12 1,5%
  • Vitamina B-6 6,6%
  • Vitamina C 81,1%
  • Vitamina D 0,3%
  • Vitamina E 6,6%
  • Calciu 14,8%
  • Cupru 1,5%
  • Folat 18,1%
  • Fier 4,4%
  • Magneziu 3,5%
  • Mangan 9,2%
  • Niacină 2,7%
  • Acid pantotenic 2,2%
  • Fosfor 9,6%
  • Riboflavină 7,7%
  • Seleniu 3,9%
  • Tiamină 4,8%
  • Zinc 3,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 210.0
  • Grăsime totală 15,0 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 3,1 mg
  • Sodiu 154,7 mg
  • Potasiu 1,005,7 mg
  • Carbohidrat total 22,4 g
  • Fibre dietetice 4,0 g
  • Zaharuri 1,9 g
  • Proteine ​​5,2 g
  • Vitamina A 122,7%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 31,2%
  • Vitamina C 337,5%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 26,2%
  • Calciu 12,5%
  • Cupru 9,5%
  • Folat 84,2%
  • Fier 11,6%
  • Magneziu 16,4%
  • Mangan 30,3%
  • Niacină 8,6%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 166.6
  • Grăsime totală 4,6 g
  • Grăsimi saturate 1,7 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,8 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,7 g
  • Colesterol 7,6 mg
  • Sodiu 408,1 mg
  • Potasiu 390,8 mg
  • Glucide totale 27,3 g
  • Fibra dietetică 4,1 g
  • Zaharuri 2,9 y
  • Proteine ​​7,6 g
  • Vitamina A 21,4%
  • Vitamina B-12 0,5%
  • Vitamina B-6 6,9%
  • Vitamina C 82,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 8,5%
  • Calciu 15,2%
  • Cupru 1,6%
  • Folat 17,2%
  • Fier 4.1%
  • Magneziu 3,3%
  • Mangan 9.8%
  • Niacină 1,7%
  • Acid pantotenic 2,1%
  • Fosfor 19,6%
  • Riboflavină 10,8%
  • Seleniu 2,2%
  • Tiamina 3,9%
  • Zinc 4,3%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 116.0
  • Grăsime totală 6,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 15,7 mg
  • Sodiu 472,4 mg
  • Potasiu 103,4 mg
  • Glucide totale 27,3 g
  • Fibra dietetică 1,2 g
  • Zaharuri 0,7 g
  • Proteine ​​5,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 410.4
  • Grăsime totală 20,7 g
  • Grăsimi saturate 9,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 2,6 g
  • Grăsimi mononesaturate 2,6 g
  • Colesterol 87,7 mg
  • Sodiu 1.479,3 mg
  • Potasiu 661,5 mg
  • Glucide totale 27,3 g
  • Fibre dietetice 3,7 g
  • Zaharuri 4,8 g
  • Proteine ​​28,8 g
  • Vitamina A 28,3%
  • Vitamina B-12 4,9%
  • Vitamina B-6 32,3%
  • Vitamina C 72,6%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 8,7%
  • Calciu 26,9%
  • Cupru 10,1%
  • Folat 17,9%
  • Fier 11,6%
  • Magneziu 14,9%
  • Mangan 40,3%
  • Niacină 48,7%
  • Acid pantotenic 11,6%
  • Fosfor 72,2%
  • Riboflavină 19,0%
  • Seleniu 23,2%
  • Tiamină 12,8%
  • Zinc 15,1%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în caserola de brânzeturi broccoli Ocharleys
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Kwik Trip Muffins Chip Chocolate Double
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Kwik Trip Muffins Lemon Poppyseed
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Kwik Trip Smoothies Strawberry Spin
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Kwik Trip Smoothies Tropical Burst
  • Plan de mese 2200 de calorii cu conținut scăzut de sodiu

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013