Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

informații

Calorii pe porție de Lasagna de pui cu brânză albă

96 calorii de brânză Mozzarella, parțial lapte degresat, (1,33 oz)

65 calorii de Unt, nesărat, (0,04 cană)

47 de calorii de lasagna barilla - 1 taitei, (0,75 portii)

36 calorii brânză parmezană, ras, (0,08 cană)

31 de calorii de brânză de vaci, 2% grăsime din lapte, (0,17 cană (neambalat))

23 de calorii din piept de pui (gătit), fără piele, prăjit (0,67 uncii)

11 calorii de lapte, fără grăsimi, (0,13 cană)

10 calorii de spanac, congelate, (0,17 pachet (10 oz) randamente)

9 calorii de brânză parmezană, ras, (0,02 cană)

3 calorii de ceapă, crude, (0,08 mediu (2-1/2 "dia))

3 calorii de Pacific Natural Foods Bulion organic de pui cu conținut scăzut de sodiu, 1 cană, (0,17 porții)