Informații nutriționale

Calorii în spaghete, gătite fără sare adăugată (paste)

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

grăsimi

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Calorii: Spaghetti

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 142,5
  • Grăsime totală 5,2 g
  • Grăsimi saturate 0,7 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,8 g
  • Grăsimi mononesaturate 2,2 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 1,030,0 mg
  • Potasiu 737,5 mg
  • Glucide totale 20,6 g
  • Fibre dietetice 4,0 g
  • Zaharuri 12,3 g
  • Proteine ​​3,6 g
  • Vitamina A 18,8%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 14,3%
  • Vitamina C 33,3%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 15,6%
  • Calciu 5,5%
  • Cupru 14,0%
  • Folat 6,3%
  • Fier 10,0%
  • Magneziu 10,6%
  • Mangan 27,5%
  • Niacină 13,3%
  • Acid pantotenic 7,5%
  • Fosfor 8,0%
  • Riboflavină 5,9%
  • Seleniu 2,1%
  • Tiamina 9,0%
  • Zinc 2,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 15.3
  • Grăsime totală 0,4 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 74,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 2,4 g
  • Fibra dietetică 0,4 g
  • Zaharuri 2,2 g
  • Proteine ​​0,3 g
  • Vitamina A 1,3%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,5%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 0.6
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 3,8 mg
  • Potasiu 2,6 mg
  • Glucide totale 0,1 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,1%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 173.6
  • Grăsime totală 0,8 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,3 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,1 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 4,2 mg
  • Potasiu 61,6 mg
  • Glucide totale 37,2 g
  • Fibre dietetice 6,3 g
  • Zaharuri 1,1 g
  • Proteine ​​7,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 5,5%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,3%
  • Calciu 2,1%
  • Cupru 11,7%
  • Folat 1,8%
  • Fier 8,2%
  • Magneziu 10,5%
  • Mangan 96,5%
  • Niacină 4,9%
  • Acid pantotenic 5,9%
  • Fosfor 12,5%
  • Riboflavină 3,7%
  • Seleniu 51,8%
  • Tiamina 10,1%
  • Zinc 7,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 197.4
  • Grăsime totală 0,9 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,4 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,1 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 140,0 mg
  • Potasiu 43,4 mg
  • Glucide totale 39,7 g
  • Fibra dietetică 2,4 g
  • Zaharuri 0,8 g
  • Proteine ​​6,7 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 2,5%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,0%
  • Cupru 6,9%
  • Folat 24,5%
  • Fier 10,9%
  • Magneziu 6,3%
  • Mangan 20,0%
  • Niacină 11,7%
  • Acid pantotenic 1,6%
  • Fosfor 7,6%
  • Riboflavină 8,1%
  • Seleniu 42,6%
  • Tiamina 19,0%
  • Zinc 4,9%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 426.0
  • Grăsime totală 2,6 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 589,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 86,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​14,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 628.0
  • Grăsime totală 20,8 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 60,0 mg
  • Sodiu 652,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 84,3 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​25,9 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 840.0
  • Grăsime totală 33,0 g
  • Grăsimi saturate 12,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 1.480,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 86,0 g
  • Fibra dietetică 5,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​47,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 315.0
  • Grăsime totală 2,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 63,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​12,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în fidea de spaghete din grâu
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în spaghete Bolognaise
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în spaghete
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în spaghete de bucătărie slabă cu sos de carne
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în sos Sos de spaghete cu roșii și busuioc Bertolli
  • Plan de mese pentru creșterea în greutate vegetariană de 2400 calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013