Câte c aloriile sunt acolo într-un pepene galben?

Pepenele galben este un tip sănătos de fructe, deoarece conținutul său ridicat de apă înseamnă că are un conținut scăzut de calorii. Pepenii furnizează câteva vitamine și substanțe nutritive importante, inclusiv vitamina A, B3, B6 și C și potasiu și fibre. Acest fruct delicios poate beneficia de sănătate în multe feluri, deoarece este plin de antioxidanți!

calorii

Calorii în 100g pepene galben = 19-31 calorii

Calorii într-un pepene galben - pepene verde, melon
Următoarele informații pot fi folosite ca ghid pentru calorii în diferite tipuri de soiuri de pepene galben:

  • 28 de calorii în pepene galben
  • 19 calorii în pepeni galbeni
  • 24 de calorii în pepeni galia
  • 31 de calorii în pepene verde

Calorii într-un pepene galben - varietăți și fapte
Există multe soiuri de pepeni galbeni, albi, portocalii, verzi, roz, roșii, crescuți în întreaga lume. Numele unora dintre cele mai populare tipuri de pepeni sunt după cum urmează:

Soiuri Cantalup, Crenshaws, Galia, Miere, Musk, Casaba, Pepene Charentais și Sugar Baby, Tigru, Pepene de Aur.

Calorii într-o diagramă de pepene galben

Această diagramă gratuită a caloriilor din fructe enumeră diferite varietăți de pepeni, inclusiv melan, melat, pepene verde și galia. Vă rugăm să consultați listele din stânga pentru mai multe date nutriționale, informații interesante și informații despre calorii. Această diagramă de numărare a caloriilor oferă un ghid caloric informativ și precis pentru acest fruct dulce și sănătos: