Se susține că până în 2030, jumătate din Marea Britanie ar putea fi obeză dacă tendințele continuă

criza

  • 1 mai 2019, ora 19:33
  • Actualizat: 20:20, 1 mai 2019

OBEZITATEA este o mare problemă în Marea Britanie, deoarece se estimează că va avea un impact pe unul din patru adulți și pe o cincime din copiii de zece până la 11 ani.

În plus, o treime uluitoare dintre copiii cu vârste cuprinse între doi și 15 ani sunt clasificați ca supraponderali sau obezi - deci cât de gravă este criza de obezitate din Marea Britanie?

Ce este criza de obezitate din Marea Britanie?

Termenul „obez” descrie o persoană care este supraponderală, cu multă grăsime corporală.

Este o problemă comună în Marea Britanie care se estimează că afectează aproximativ unul din patru adulți.

În 2016, potrivit Organizației pentru Cooperare și Dezvoltare Economică, aproape 27% dintre adulții din Regatul Unit erau obezi, cea mai mare proporție din Europa de Vest și o creștere de 92% din 1996.

Se susține că până în 2030, jumătate din Marea Britanie ar putea fi obeză dacă tendințele continuă.

În septembrie 2018, un studiu al ONU a raportat că Marea Britanie a fost a treia națiune cea mai grasă din Europa - în spatele doar Turciei și Maltei, cu o rată a obezității de 27,8%.

Iar în decembrie, Marea Britanie a fost încoronată a 26-a țară cea mai grasă din lume.

La 1 mai 2019, a reieșit că Leeds a devenit primul oraș din Marea Britanie care a raportat o scădere a obezității la copii.

Învățarea părinților să spună „nu” copiilor lor a contribuit la inversarea tendinței, în timp ce copiilor din școala primară li s-au oferit și alimente sănătoase doar ca parte a schemei de succes.

Cum poate fi prevenită obezitatea infantilă?

Potrivit Guvernului, generațiile mai tinere devin obeze la vârste mai vechi și rămân obeze mai mult timp.

Se estimează că aproximativ unul din cinci copii cu vârsta cuprinsă între zece și 11 ani sunt obezi, cu o treime din copiii cu vârsta între doi și 15 ani supraponderali sau obezi.

Și Public Health England spune că aproape jumătate dintre copii sunt supraponderali în anumite părți din Marea Britanie, cu șapte din cele mai grase zone din Marea Britanie situate la Londra.

Potrivit PHE, cele mai grave zece zone pentru copiii de zece până la 11 ani din Marea Britanie sunt Brent, Barking și Dagenham, Wolverhampton, Sandwell, Westminster, Southwark, Greenwich, Newham, Tower Hamlets și Knowsley.

Există multe măsuri simple care pot fi luate pentru a preveni obezitatea copiilor, de la respectarea poftei de mâncare a copilului dumneavoastră - și fără a insista să-și termine masa - pentru a fi un model bun, așa cum copiii învață prin exemplu.

De asemenea, se recomandă cel puțin 60 de minute de exerciții fizice în fiecare zi, împreună cu mai mult somn și timp redus la ecran.

Alți pași includ furnizarea de porții pentru copii și gustări sănătoase, evitarea alimentelor bogate în calorii și schimbarea băuturilor zaharoase cu apă.

Care este definiția de a fi obez clinic?

Deși există multe moduri în care sănătatea unei persoane în raport cu greutatea sa poate fi clasificată, dar cea mai utilizată metodă este indicele de masă corporală (IMC).

IMC este o măsură a faptului că sunteți o greutate sănătoasă pentru înălțimea dvs.

Indicele de masă corporală al unei persoane este calculat în funcție de vârstă, sex, înălțime, greutate și niveluri de activitate.

Pentru majoritatea adulților, un IMC între 18,5 și 24,9 este sănătos, 25 până la 29,9 este supraponderal, 30 până la 39,9 este obez și 40 sau mai mult este sever obez.

Ce face Guvernul cu privire la obezitate?

În 2005, bucătarul-șef Jamie Oliver a început o campanie pentru a reduce alegerile alimentare nesănătoase în școlile britanice și pentru a-i face pe copii mai încântați să mănânce în schimb alimente nutritive cu conținut scăzut de calorii.

Eforturile sale de a aduce schimbări radicale sistemului de mese școlare, prezentate în seria Jamie's School Dinners, au provocat cultura junk-food, arătând școlilor că pot servi mese sănătoase, eficiente din punct de vedere al costurilor, pe care copiii le-au bucurat să mănânce.

Programul a determinat 271.677 de persoane să semneze o petiție online pe site-ul Feed Me Better, care a fost livrată la Downing Street pe 30 martie 2005.

Drept urmare, guvernul a adăugat un supliment de 280 de milioane de lire sterline pentru a ajuta la planul meselor școlare, iar în prezent alimentele prăjite pot fi servite doar de două ori pe săptămână, iar băuturile răcoritoare nu mai sunt disponibile.

În bugetul 2016, guvernul britanic a anunțat introducerea unei taxe pe zahăr în industria băuturilor răcoritoare, care a intrat în vigoare în aprilie 2018.

Producătorii de băuturi sunt impozitați în funcție de volumul de băuturi îndulcite cu zahăr pe care le produc sau le importă, ceea ce va genera un venit estimat de 520 milioane de lire sterline pe an, care va fi cheltuit pentru dublarea finanțării existente pentru sport în școlile primare din Marea Britanie.

Cum ne afectează alcoolul greutatea noastră?

Organizația Mondială a Sănătății a constatat că Marea Britanie este acum a treia națiune cea mai grasă din Europa.

Se crede că problema băuturilor din Marea Britanie este legată de aceasta.

Consumul de alcool din Marea Britanie este printre cele mai ridicate din Europa - fiecare persoană consumă în medie 10,7 litri de alcool pur în fiecare an, comparativ cu media europeană de 8,6.

Motivul pentru care alcoolul este atât de rău pentru talie este că este fabricat din zahăr sau amidon și este „calorii goale” - ceea ce înseamnă că nu au valoare nutritivă.

Consumul de alcool reduce, de asemenea, cantitatea de grăsime pe care corpul o arde pentru energie.

Pinta medie de bere are aceeași cantitate de calorii ca o felie mare de pizza - 197 de calorii.