Simți că faci totul „bine”, dar nu vezi rezultate?

dieta

Faceți mișcare, mâncați curat și încercați din greu să pierdeți ultimele câteva kilograme, dar pur și simplu nu puteți face acest lucru?

Dieta de simplitate varsă toate defecțiunile murdare cu privire la motivele pentru care nu vedeți rezultate.

NU VREZI SĂ CREDIȚI CE ESTE ÎN ACEST lucru Descoperiți adevărul din spatele unora dintre alimentele preferate și cum să le consumați în continuare fără substanțele chimice dure și o mulțime de conservanți.

(* Sugestie . acest lucru ajută enorm la acea balonare de burtă pe care o aveți zilnic. Doriți o burtă plată? Citiți acest lucru.)

INGREDIENTE DE TOP DE EVITAT ȘI DE CE Eliminarea acestei liste de ingrediente mi-a schimbat complet viața.

FOODIE LOOKBOOK 2.0 Un ghid vizual simplu, care vă ajută să descoperiți și să creați mese rapide delicioase și opțiuni simple de luat în mișcare.

O CĂLĂTORIE PE COALUL ORGANIC Alăturați-vă mie în timp ce vă duc într-o mică călătorie pe „banda” mea preferată în magazinul alimentar.

DEVENIȚI UN CITITOR DE ETICHETE EXPERT Aflați exact la ce să urmăriți unele dintre opțiunile dvs. preferate de mâncare.

TESTAREA ALERGIEI ALIMENTARE De ce este important, ce vă poate spune, unde să o faceți și ce costă.

CE ESTE GUTĂ PERICULOSĂ, CANDIDA ȘI FATIGA ADRENALĂ Aflați cele mai frecvente simptome, cum să faceți teste simple acasă și cum să începeți procesul de vindecare.

FITNESS & FOODIE LIFESTYLE GHID Relaxați-vă. e in regula. Un ghid rapid de sfaturi pentru a începe să trăiești cea mai bună viață din toată lumea.

Sari peste dietă, mănâncă doar un plan de mese de 7 zile și o listă de produse alimentare

Simple Designer Life ™ LIFESTYLE PLANNER

Ce spun cititorii Tonya:

Tocmai am terminat de citit asta, în această dimineață! Această carte este plină de informații despre ceea ce este de fapt în alimentele pe care le consumăm și despre ce ingrediente (multe despre care nu am auzit niciodată) ne fac să ne simțim rău! Ea și-a făcut cercetările și a fost cobaiul și această carte o dovedește. Aștept cu nerăbdare să încep planul de masă curată de 7 zile (inclus în carte!) Și să-i încerc sfaturile despre dezvoltarea personală!