Becca Borawski Jenkins

Antrenor, forță și condiționare, arte marțiale

cărțile

Obezitatea infantilă este o preocupare crescândă în Statele Unite. Numărul copiilor clasificați medical ca obezi crește în fiecare an, la fel ca și numărul copiilor diagnosticați cu diabet. Potrivit lui Paul Branscum, doctor în educație pentru sănătate, dacă continuăm în tendința actuală, am putea observa o rată de aproape 100% obezitate în următorii 40 de ani.

Ca parte a proiectului, copiii din clasele 3-5 au fost rugați să creeze cărți de benzi desenate și personaje de benzi desenate. Aceste personaje trebuiau să întruchipeze stiluri de viață sănătoase, potrivite, inclusiv activitatea fizică zilnică, consumul de fructe și legume, consumul de apă în loc de băuturi cu zahăr și reducerea timpului la televizor și computer.

Potrivit lui Branscum, în timp ce copiii din studiu nu au slăbit, au stabilit obiceiuri mult mai sănătoase și au prezentat o capacitate crescută de a face alegeri sănătoase pentru ei înșiși.

Branscum este entuziasmat de perspectiva utilizării cărților de benzi desenate pentru a comunica simplu și direct mesaje pozitive copiilor. Acum urmărește crearea unui parteneriat cu o companie importantă de benzi desenate pentru a înființa cărți de benzi desenate naționale care promovează stiluri de viață sănătoase.

Stai acasă, stai în formă!

Verificați aceste antrenamente simple și exerciții distractive care pot fi făcute acasă cu echipament improvizat sau fără echipament.