Puteți afla multe despre starea generală de sănătate pe baza locului în care apar cosuri pe față.

feței

Te-ai întrebat vreodată de ce coșurile tind să apară în același loc mereu? Conform unei vechi tehnici ayurvedice numită cartografiere a feței, localizarea acneei poate avea ceva de-a face cu ceea ce se întâmplă în corpul tău.

Cartografierea feței asociază zonele pielii feței cu diferite organe interne. Când practica a fost dezvoltată pentru prima dată în urmă cu mii de ani, localizarea petelor pe față i-a ajutat pe medici să diagnosticheze problemele interne de sănătate. (La urma urmei, nu aveau instrumente moderne, cum ar fi razele X). Astăzi, practica poate fi încă folosită pentru a ajuta la abordarea factorilor de sănătate sau a stilului de viață care ar putea provoca erupții.

„Anatomia noastră facială determină tipul de piele într-o anumită zonă”, spune Amanda Doyle, MD, dermatolog la Clinica de Dermatologie Russak din New York. "Pielea din jurul pleoapelor noastre este de 10 ori mai subțire decât pielea de pe restul feței. De aceea cartografierea feței este foarte importantă în ceea ce privește îngrijirea pielii", adaugă Dr. Doyle, care folosește cartografierea feței înainte de a efectua toate tratamentele pielii la biroul ei. Localizarea erupțiilor dvs. vă poate ajuta, de asemenea, să vă alerteze cu privire la ce tip de acnee aveți, indiferent dacă este vorba de acnee de bază sau de tip hormonal, Dr. Spune Doyle.

Deci, indiferent dacă obrajii, nasul sau bărbia îți provoacă o durere cauzată de pete, acest ghid te poate ajuta să identifici posibilele cauze ale imperfecțiunilor pielii tale, precum și cele mai eficiente tactici zit-zapping.

Ar putea însemna: Hormonii tăi au ieșit din lovitură

Este sigur să pariați pentru a da vina pe fălcile de maxilar și bărbie pe hormoni, spune Dr. Doyle. Acneea hormonală este cauzată de un exces de hormon masculin androgen (care include testosteronul), explică ea; Acești hormoni pot supra-stimula glandele uleioase și pot înfunda porii în care se dezvoltă bacteriile acneice. O erupție legată de hormoni ar putea apărea, de asemenea, cu aproximativ șapte până la 10 zile înainte de menstruația unei femei.

Dr. Doyle recomandă produse cu rezistență la prescripție medicală pentru a trata aparițiile hormonale care apar destul de regulat. Ea sugerează să îl întrebați pe dermatologul dvs. despre Aczone, un gel topic care este prescris în mod obișnuit pentru tratarea acneei hormonale. "De asemenea, spironolactona poate fi destul de utilă. Acesta este un medicament pe cale orală, care este rezistența la prescripție", adaugă ea. (Citiți mai multe modalități de tratare a acneei hormonale fără control al nașterilor.)

Dacă izbucnești lângă marginile feței.

Ar putea însemna: Produsele tale de înfrumusețare îți înfundă porii

Desfășurarea de-a lungul liniei părului, lângă urechi sau în zona obrazului poate intra în categoria acneei hormonale, Dr. Spune Doyle. Acestea fiind spuse, „mă gândesc și la factori exogeni, cum ar fi produsele pentru păr care conțin uleiuri și substanțe chimice care pot înfunda sau irita porii”, adaugă ea.

Puteți încerca să vă schimbați rutina de frumusețe timp de câteva săptămâni pentru a încorpora mai multe produse naturale și pentru a vedea dacă observați îmbunătățiri ale pielii. Sau luați în considerare ca medicul sau dermatologul dvs. să privească ingredientele din produsele preferate (machiaj, păr, îngrijire a pielii incluse) pentru a evidenția orice iritant obișnuit. Purtarea benzilor, pălăriilor sau căștilor de antrenament murdare poate, de asemenea, transporta bacteriile la marginile feței, așa că spălați-vă frecvent echipamentul.

Dacă ai pete pe obraji.

Ar putea însemna: Mănânci prea mult zahăr

Acneea din zona obrazului poate fi un semn al unui consum ridicat de zahăr, spune dr. Doyle. Curățarea dietei și limitarea consumului de substanțe dulci pot ajuta la eliminarea obrazului. De asemenea, ar trebui să fii conștient de cât de aproape ții telefonul de față. „Telefoanele noastre mobile sunt renumite pentru că transportă germeni, iar ecranul acumulează ulei și machiaj prin apăsarea pe fața noastră”, Dr. Spune Doyle. Curățați-vă smartphone-ul cu o ștergere dezinfectantă în mod regulat pentru a preveni transferul de germeni pe piele.

Ar putea însemna: Sunteți stresat, lipsit de somn sau aveți probleme digestive sau hepatice

Cosurile de aici sunt adesea legate de sistemul digestiv, Dr. Spune Doyle; acestea pot fi un indiciu că corpului tău îi este greu să descompună anumite alimente. Alte posibilități? „[Acneea specifică frunții] poate indica, de asemenea, probleme hepatice, stres sau un program neregulat de somn”, adaugă ea. Merită să vă adresați medicului dumneavoastră o scurgere constantă a frunții.

Ar putea însemna: Fața ta produce prea mult ulei

Zona T - frunte, nas și până în regiunea bărbiei - este, în general, puțin mai strălucitoare, deoarece are mai multe glande uleioase decât restul feței, Dr. Explică Doyle. Asta îl face predispus la puncte negre și puncte albe. Machiajul pe care îl folosiți poate provoca, de asemenea, erupții. „Văd mulți pacienți cu pori înfundați folosind machiaj care nu este non-comedogen, ceea ce înseamnă că nu înfundă porii”, spune ea.

Cel mai bun mod de a extrage punctele negre și punctele albe este manual la cabinetul unui dermatolog, Dr. Spune Doyle. Totuși, ei revin adesea, avertizează ea. "Retinoizii topici pot ajuta, de asemenea, deoarece acest lucru servește la expulzarea sebumului din porii reali atunci când este utilizat în mod corespunzător."

Cartarea feței poate fi un punct de plecare util pentru a identifica cauza cosurilor - dar nu este infailibilă. Dacă acneea dvs. nu pare să se lămurească după câteva săptămâni sau aveți simptome suplimentare (probleme de stomac sau oboseală extremă, de exemplu, care pot indica ceva mai grav dincolo de erupții), faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.

„Cel mai bine este să fii proactiv și există atât de multe opțiuni pentru a trata acneea, Rx și non-Rx”, spune Dr. Spune Doyle. „Discutarea cu un profesionist care vă poate personaliza regimul și le poate încorpora pe amândouă este cea mai bună. Multe produse, chiar și unele produse fără prescripție medicală, nu sunt sigure pentru utilizare în timpul sarcinii sau alăptării, astfel încât să aveți pe cineva care să vă ghideze în acest proces poate fii de ajutor ".