Odată cu 2016 la orizont, este timpul să ne inspirăm major de slăbire de la cei șase câștigători la jumătate din mărimea lor, care au doborât un extraordinar, combinat 770 lbs.!

greutate

Fata de acoperire Casey Foreaker a apelat la mâncare pentru confort după ce tatăl ei și-a luat viața când avea doar 20 de ani. Folosind Weight Watchers, Foreaker, 36, este acum subțire de 115 lbs. și spune că tatăl ei ar fi încântat să-și vadă noul stil de viață. „Știu că privește în jos și că este mândru de mine”, spune ea.

Cel mai tânăr din grup, Austin Shifflet, în vârstă de 22 de ani, a fost agresat de greutatea sa pe tot parcursul liceului, ceea ce l-a determinat să renunțe la 16 ani și să-și ia GED. Vrând să facă o schimbare, el a urmat cu atenție dieta Atkins și a scăzut 166 lbs. - și în cele din urmă și-a recăpătat încrederea.

Cu soțul ei militar desfășurat luni de zile la rând, Sarah Beasley și-a înecat tristețea în cutii întregi de glazură de ciocolată, ducându-și greutatea până la 260 de kilograme. Folosind programul Beachbody, a pierdut 120 de lbs. și se angajează zilnic, 5:30 a.m. antrenamente. „Îmi dă drumul întregii zile”, spune Beasley, în vârstă de 27 de ani.

Pentru mai multe transformări uimitoare și cele mai tari slimdown-uri de la Hollywood, consultați numărul PEOPLE’s Half Their Size, de pe chioșcurile de ziare.

O boală cronică autoimună a ficatului a aterizat-o pe Angela Montanez, în vârstă de 35 de ani, din și în afara spitalului de când era copil - iar dieta ei bogată în carbohidrați și desert nu a ajutat. Inspirată de vloggerii de wellness de pe YouTube, ea a început să schimbe zahărul pentru legume și fructe și a redus până la 128 de kilograme. „Sunt mai sănătoasă decât am fost vreodată”, spune ea.

La 257 de lire sterline, Heather Patterson a negat greutatea ei în timp ce corpul ei s-a răzvrătit. Cu arcadele în picioare care se prăbușeau sub kilogramele în plus, Patterson, în vârstă de 43 de ani, s-a înscris la Take Shape for Life și a pierdut constant 10 kg. o lună pe programul de înlocuire parțială a meselor. „Simt că aș fi fost în comă. Așa este să trăiești ”, spune ea.

Locuind la 275 lbs. a însemnat opusul pentru Caitlyn Mannherz, care și-ar pierde zilele dormind 15 ore din epuizare. „Pur și simplu nu am vrut să mă trezesc”, spune ea. La 21 de ani, avea destule și a decis să taie glutenul, soia și lactatele, ceea ce a ajutat-o ​​să scadă 135 lbs. Acum, în vârstă de 26 de ani, studiază pentru a fi medic naturist, astfel încât să poată ajuta și alții să trăiască mai sănătoși.