Când o persoană infectată atinge o suprafață, cum ar fi mânerul ușii, există riscul să lase virușii blocați acolo, care pot trăi timp de două până la trei zile. Andrew Harrer/Bloomberg prin Getty Images ascunde legenda

trăi

Când o persoană infectată atinge o suprafață, cum ar fi mânerul ușii, există riscul să lase virușii blocați acolo, care pot trăi timp de două până la trei zile.

Andrew Harrer/Bloomberg prin Getty Images

Cât timp poate trăi noul coronavirus pe o suprafață, cum ar fi un mâner al ușii, după ce cineva infectat îl atinge cu degetele murdare? Un studiu realizat săptămâna aceasta constată că virusul poate supraviețui pe suprafețe dure precum plasticul și oțelul inoxidabil până la 72 de ore și pe carton până la 24 de ore.

„Acest virus are capacitatea de a rămâne viabil timp de câteva zile”, spune autorul studiului James Lloyd-Smith, profesor asistent de ecologie și biologie evolutivă la Universitatea din California, Los Angeles, care cercetează modul în care apar agenții patogeni.

Deși Organizația Mondială a Sănătății estimase anterior că timpul de supraviețuire pe suprafețe este de „câteva ore până la câteva zile” pe baza cercetărilor efectuate pe alte coronavirusuri, acesta este primul studiu realizat de oamenii de știință de la un laborator federal pentru a testa virusul real care provoacă pandemia actuală, SARS-CoV-2.

Studiul este în formă de preimprimare și se așteaptă să fie publicat.

Interesant este faptul că unele suprafețe sunt mai puțin primitoare pentru SARS-CoV-2. De exemplu, virusul a rămas viabil pe cupru doar aproximativ patru ore.

Este util să știți cât timp poate rămâne în viață, desigur, deoarece virusul poate contamina suprafețele atunci când o persoană infectată strănut sau tușește. Picăturile respiratorii încărcate de viruși pot ateriza pe clanțele ușii, butoanele liftului, balustradele sau blaturile - și pot răspândi virusul către oricine atinge apoi aceste suprafețe.

Pentru a testa durata de supraviețuire a virusului, oamenii de știință de la Rocky Mountain Laboratories din Montana, care fac parte din Institutul Național de Sănătate, au efectuat o serie de experimente comparând noul coronavirus cu virusul SARS (un coronavirus similar care a dus la un focar înapoi în 2003).

În laborator, „ei ridicau virusul de pe suprafețele care fuseseră contaminate și apoi puneau [virusul] în culturi celulare”, explică el. Apoi, cercetătorii au documentat dacă virusul ar putea infecta acele celule din vas. Au făcut acest lucru de mai multe ori, atât pentru viruși, în diferite momente de timp.

„Imagine generală, [cei doi viruși] arată foarte asemănător unii cu alții în ceea ce privește stabilitatea lor în aceste medii”, spune Lloyd-Smith.

Lloyd-Smith spune că aceste descoperiri stabilesc o estimare bună pentru supraviețuirea virusului pe aceste suprafețe. „În cadrul unui experiment de laborator, condițiile sunt destul de atent controlate și constante”, spune el. Prin comparație, „în lumea reală, condițiile fluctuează” - condiții precum temperatura, umiditatea și lumina. Deci, supraviețuirea poate varia, de asemenea.

De exemplu, dacă virusul contaminează un pervaz sau un blat însorit, este posibil să nu dureze atât de mult.

„Lumina ultravioletă poate fi un dezinfectant cu adevărat puternic și obținem multă lumină UVA de la soare”, spune Daniel Kuritzkes, expert în boli infecțioase la Brigham and Women's Hospital. „Lumina directă a soarelui poate ajuta la diminuarea rapidă a infectivității virușilor de pe suprafețe”, spune el. Nu a fost implicat în noile cercetări.

Se știe încă mult despre supraviețuirea virusului pe alte tipuri de suprafețe, cum ar fi îmbrăcămintea sau mocheta. Kuritzkes spune că, pe baza cercetărilor anterioare, se pare că „suprafețele plane și dure sunt mai prietenoase cu virușii decât pânza sau suprafețele aspre”.

Și ce zici de mâncare? "Alimentele nu sunt probabil un factor de risc major aici", spune Kuritzkes. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea infecției cu noul coronavirus începe cu sistemul respirator, nu cu tractul digestiv. Deci, infecția vine de la transmiterea virusului pe mâini și apoi de atingerea ochilor, nasului și gurii. „Un motiv de îngrijorare mai mare ar fi ustensilele și farfuriile și cupele care ar putea fi manipulate de un număr mare de oameni într-un cadru de cafenea, de exemplu”, spune el.

Deci, ce poți face pentru a te proteja? Ei bine, probabil că ați auzit deja acest lucru. Spălați-vă pe mâini. Și ștergeți suprafețele comune.

Urmați aceste sfaturi pentru curățarea suprafețelor - a dvs. și a celor publice.

Ștergeți dreapta: utilizați produse pe bază de amoniac sau alcool. Săriți șervețelele pentru bebeluși

Menținerea conștientizării numeroaselor suprafețe pe care le atingeți în timpul zilei și curățarea acestora cu produse aprobate va ajuta la reducerea răspândirii coronavirusului. Max Posner/NPR ascunde legenda

„Lucrul bun despre COVID-19 este că nu necesită substanțe chimice de curățare unice pentru a dezinfecta mâinile și suprafețele”, spune Andrew Janowski, expert în boli infecțioase la Școala de Medicină a Universității Washington și St. Spitalul de copii Louis. COVID-19 este boala cauzată de actualul coronavirus.

Apa și săpunul de modă veche fac trucul.

De asemenea, puteți utiliza un șervețel, dar asigurați-vă că utilizați un șervețel pe bază de alcool, nu șervețele pentru bebeluși, care ar putea să nu fie eficiente, spune Janowski.

Și dat fiind că șervețelele sunt greu de găsit în multe magazine în acest moment, puteți cumpăra în schimb un spray de dezinfectare înregistrat EPA, cum ar fi unul de pe această listă de la Centrul pentru Chimii Biocide, recomandat de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor și de Dr. David Warren, specialist în boli infecțioase la Școala de Medicină a Universității Washington din St. Louis.

Sau faceți singur un spray pe bază de înălbitor. Puteți face un spray de curățare DIY amestecând 4 lingurițe de înălbitor pe litru de apă, conform CDC.

Spalare. Ta. Mâini. (Serios!)

Da, ai auzit de o sută de ori. Așa că fă-o, deja! Mai ales după ce ai ieșit în public, atingând o mulțime de suprafețe. Spumă cu săpun și scrub timp de 20 de secunde. (De două ori melodia „La mulți ani” sau cântă „Baby Shark” - vei ajunge la jumătatea drumului Daddy Shark).

Și fii minuțios. Petreceți ceva timp frecându-vă partea din spate a mâinilor, precum și partea din față, împletiți degetele și trageți-le prin ele, săpuneți fiecare degetul mare cu mâna opusă și, în cele din urmă, pentru a păstra unghiile fără virus, zgâriați-le ușor de palmă. (Pentru mai multe detalii, ascultați Maddie Sofia de la NPR Short Wave, dați o lecție aici.)

Spălarea mâinilor este atât de importantă, încât dacă toată lumea ar urma o igienă bună a spălării mâinilor, ar putea preveni aproximativ 1 din 5 infecții respiratorii, potrivit CDC - echivalentul a aproximativ 6 milioane de cazuri de gripă anul acesta.

Dezinfectant pentru mâini: DIY într-un vârf?

Dezinfectantul pentru mâini este eficient și la uciderea virușilor, deși spălarea mâinilor este preferată, potrivit CDC. Dacă nu puteți ajunge la o chiuvetă, dezinfectantul pentru mâini este un bun plan de rezervă - asigurați-vă că este cel puțin 60% alcool.

Având în vedere deficitul de dezinfectante pentru mâini din unele magazine și rapoartele privind scăderea prețurilor online, există un mare interes în dezinfectantul pentru mâini DIY. Am văzut o mulțime de rețete care solicită o combinație de alcool de frecare și gel de aloe vera, ca acesta de la Wired.

„Pe hârtie, dacă o rețetă poate menține concentrația de alcool peste 60%, ar trebui să fie eficientă împotriva SARS-COV-2”, spune Janowski, dar el spune că obținerea corectă ar putea fi mai dificilă decât crezi. Dacă aveți dubii atunci când fabricați aceste produse igienice de casă, săpunul și apa sunt încă eficiente împotriva virusului.

Smartphone-ul dvs. este ca o mână a treia. Ștergeți-l

O modalitate de a îndepărta microbii: curățați-vă telefonul. Telefonul dvs. este „a treia mână”; una care adăpostește multitudinea de germeni și bacterii cu care intrăm în contact în fiecare zi. Ilustrație foto de Max Posner/NPR ascunde legenda

O modalitate de a îndepărta microbii: curățați-vă telefonul. Telefonul dvs. este „a treia mână”; una care adăpostește multitudinea de germeni și bacterii cu care intrăm în contact în fiecare zi.

Ilustrație foto de Max Posner/NPR

Așa că tocmai te-ai spălat pe mâini și te simți scârțâit de curat. Apoi îți ridici telefonul mobil și ghici ce? Este acoperit cu potențiali agenți patogeni.

„Studiile au arătat că suprafețele smartphone-urilor sunt acoperite de bacterii, inclusiv bacterii care pot provoca infecții grave, cum ar fi speciile Staphylococcus”, spune Judy Guzman-Cottrill, expert în boli infecțioase la Oregon Health & Science University.

Și telefoanele sunt adesea ținute aproape de ochi, nas și gură, unde germenii pot pătrunde în corp. Așa că ștergeți-l des.

Și nu trebuie să vă frecați telefonul mult timp dacă utilizați un dezinfectant pe bază de alcool. „Doar câteva secunde ar trebui să fie suficiente pentru dezinfectare”, spune Janowski.

Încercați acest truc puturos pentru a nu vă mai atinge fața

Aveți probleme să vă amintiți să nu vă atingeți fața? Încercați să frecați o ceapă crudă după spălarea mâinilor. Ilustrație foto de Max Posner/NPR ascunde legenda

Fața ta oferă mai multe puncte de intrare pentru virus. Așadar, de fiecare dată când vă atingeți ochii, nasul și gura cu mâinile murdare, riscați să vă infectați.

„Dacă ați atins o masă sau o clanță a ușii sau o suprafață contaminată [cu virusul] și apoi vă atingeți ochii, nasul sau gura, aveți șansa de a vă inocula cu virusul”, spune Kuritzkes.

Dar, ca obișnuință, majoritatea dintre noi ne atingem fețele de mai multe ori pe oră, fără să ne dăm seama.

Deci, iată o idee. „După ce te speli foarte bine pe mâini, atinge o bucată de ceapă crudă”, spune Catherine Belling de la Northwestern University Feinberg School of Medicine. Cu acest miros puternic pe degete, „veți observa când vă atingeți fața”, spune ea. Sigur, vă poate face un pic antisocial, dar ar putea fi o modalitate bună de a vă antrena să atingeți mai puțin.