Toată lumea iubește Five Guys, nu? Creșterea sa meteorică în popularitate face ca acest mic lanț regional unic să se alăture acum rândurilor celor mai populari giganți de fast-food din țară. Există, totuși, un grup de oameni care s-ar putea să nu simtă că iubesc cei cinci băieți și ar fi clienți atenți la sănătate care au verificat datele nutriționale ale lanțului de burgeri (care sunt listate în mod convenabil chiar în meniu).

calorii

Five Guys a făcut chiar și două „cele mai proaste” liste în ceea ce privește produsele fast-food nesănătoase: CheatSheet a evaluat cheeseburgerul cu bacon din Five Guys drept cel de-al 8-lea cel mai prost burger din America de fast-food din America, dar s-ar fi clasat chiar mai sus dacă ar fi realizat numărul total de calorii. la 1.060 în loc de cei 920 pe care i-au enumerat (asta sunt caloriile pentru bacon burger sans brânză). Reader's Digest, totuși, a acordat Five Guys un prim loc fără echivoc pentru cartofii prăjiți nesănătoși la 1.314 calorii (de fapt sunt doar un păr sub acesta la 1.310 calorii, conform meniului) pentru o porție mare.

Calorii în hamburgerii, câinii și sandvișurile Five Guys

În afară de acești burgeri de slănină care distrug dieta, Five Guys oferă și burgeri simpli la doar 840 de calorii, care sare până la 980 dacă adăugați brânză. Dacă ți-a rămas o bucată de sănătate în ceea ce privește numărul zilnic de calorii recomandat, ai putea oricând să optezi pentru un „mic hamburger”, dar chiar și acest mic și mai simplu hamburger are aceeași greutate calorică ca un Big Mac, venind la 540. Chiar dacă optați pentru un hot dog în loc de un burger, nu sunteți mult mai bine acolo, deoarece unul simplu în stil kosher are 520 de calorii. Există un meniu care vă va aduce înapoi doar 280 de calorii, dar cine merge la Five Guys să mănânce un sandviș cu legume?

Calorii în cartofii prăjiți din Five Guys

Atracția vedetă la Five Guys poate fi cartofii lor celebri în mod justificat, a căror perfecțiune aurie și crocantă îi face să merite o plăcere. Presupunând că ai controlul de sine pentru a rezista atracției de cea mai mare dimensiune, cartofii prăjiți obișnuiți încă împachetează 950 de calorii.

Chiar și cartofii prăjiți de dimensiuni „mici”, la 530 de calorii, îngrășează mai mult decât prăjiturile de cea mai mare dimensiune oferite de un alt greutate din categoria prea prăjitoare pentru a rezista la prăjiturile franceze - bătrânul McDonald's. Meniul Five Guys ne asigură că uleiul de arahide în care își prăjesc cartofii este „fără colesterol”, deci. da, cel puțin există asta. De asemenea, condimentul cajun nu pare să adauge alte calorii, dar ketchup-ul adaugă încă 30 de calorii pe porție (în cazul în care cineva încă mai numără).

Calorii în băuturile Five Guys

Băuturile non-dietetice de dimensiuni obișnuite variază până la 360 de calorii, iar cele mari ajung până la 520, dar dacă doriți cu adevărat să faceți totul, comandați un shake la 620 de calorii. În plus, nu uitați frisca! Încă 20 de calorii. Dar așteptați, mix-uri gratuite? Nu pot renunța la acestea. Cafeaua adaugă doar 5 calorii, vanilia sau căpșuna doar 20 și chiar ciocolata sau cireșul doar 40 de calorii. Dar dacă doriți, să zicem, un shake Oreo cu prăjituri (66 de calorii) și smântână (90 de calorii) sau doriți să mergeți complet la Elvis cu banane (30), unt de arahide (90) și slănină (80) - Ei bine, faci calculele.

Se pare că totul se adaugă. mult, mult mai mult decât alocația zilnică recomandată de oricine, dar atunci, dacă dragostea ta pentru Five Guys este atât de puternică, ești dispus să încalci câteva reguli dietetice, asta înseamnă pantalonii elastici.