Calorii 599 (2508 kJ)
Glucide totale 108 g 36%
Fibre dietetice 28 g 112%
Zaharuri 8 g
Proteină 44 g

Pur și simplu, câte calorii sunt într-o ceașcă de linte roșii nefierte?

linte

Lentile roșii

Fapte nutriționale Dimensiunea porției: 1/4 ceașcă (52g) Porții per recipient: 15 Cantitate pe porție% Valoare zilnică
Calorii 190
Calorii din grasime 10
Grăsime totală 1 g 2%
Grăsime saturată 0 g 0%

În afară de mai sus, câte calorii sunt într-o cană de linte crudă? Deși diferite tipuri de linte mai variază ușor în conținutul lor de nutrienți, unul ceașcă (198 grame) de fiert linte oferă în general aproximativ (4): Calorii: 230. Glucide: 39,9 grame. Proteine: 17,9 grame.

În consecință, câte calorii sunt în linte crude?

Informații nutriționale

Calorii 677 (2833 kJ)
Sodiu 12 mg 0%
Glucide totale 115,4 g 38%
Fibre dietetice 58,6 g 234%
Zaharuri 3,9 g

Câte calorii sunt în 100g de linte verde?

100 de grame (g) de fiert linte conține: 116 calorii (kcal) 9,02 g de proteine.