| Carbohidrați | 17 g |
| Fibră | 2,8 g |
| Proteină | 5,7 g |
În mod similar, se cere, sunt îngrășarea mazărei uscate?
Mazăre uscată, un membru mic, dar puternic din punct de vedere nutrițional, al familiei leguminoaselor, sunt foarte bun sursă de fibre care scad colesterolul. Mazăre uscată oferi, de asemenea bun până la cantități excelente de patru minerale importante, două vitamine B și proteine - toate practic fără grăsimi.
Ulterior, întrebarea este, mazărea verde uscată este bună pentru dvs.? Sunt bogate în proteine, fibră, glucide complexe, folat, fier și zinc. Solubilul fibră la pui-mazăre poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol din sânge. Mazăre verde uscată veniți la fel de bine ca și Despică.
Se poate întreba, de asemenea, câte calorii sunt în mazărea despicată uscată?
Informații nutriționale
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 30 mg | 1% |
| Glucide totale | 118,9 g | 40% |
| Fibre dietetice | 50,2 g | 201% |
Sunt mazărea prăjită bună pentru tine?
Crocant prăjită verde mazăre sunt mari în fibră, proteină; sărac în grăsimi saturate; nu conțin colesterol.
- Cum mâncați prea multe calorii din orice mâncare vă face să vă îngrășați; Performanță umană completă
- Hula-Hoop câte calorii sunt arse odată cu răsucirea cercului
- Joey Chestnut s Nathan s Hot Dog mănâncă Aici câștigă câte calorii a înregistrat
- Câte calorii ard, așa că am început
- Câte calorii vor mânca americanii la Ziua Recunoștinței - ABC News