gurii

Ce se întâmplă fără suficientă salivă

Gura uscată este acel sentiment inconfortabil pe care îl ai atunci când nu generezi suficientă salivă pentru a-ți satisface nevoile. Când gura ta nu reușește să producă suficientă salivă, te vei găsi cu mai multe probleme decât să îți fie sete.

Salivând, gura ta te ajută să gusti și să digere ceea ce mănânci și bei. Particulele alimentare se spală de pe dinți și acidul este, de asemenea, spălat, ceea ce ajută la prevenirea cariilor dentare (cavități).

În această serie, aflați câteva dintre numeroasele cauze ale uscăciunii gurii (cunoscute și sub numele de xerostomie), împreună cu simptomele, tratamentele și remediile sale. Aceste cunoștințe ar putea fi cruciale pentru sănătatea continuă a dinților și gurii.

Ce simte gura uscată

Gura uscată este neplăcută și inconfortabilă, dar o parte din acest disconfort ia forme surprinzătoare. Știați că lipsa de salivație vă poate arde limba? Este o afecțiune cunoscută sub numele de sindrom al limbii arzătoare și este doar unul dintre simptomele surprinzătoare ale uscăciunii gurii.

Când gura este uscată, s-ar putea să observați că gura se simte lipicioasă. Poate deveni dificil să mănânci și să înghiți. Gâtul dvs. poate deveni și uscat, ceea ce face ca sufocarea să fie mai frecventă.

Împreună cu toate celelalte neplăceri, gura uscată vă poate face buzele crăpate, vă poate face limba dură și uscată și ar putea provoca răni pe gură.

Adăugând la toate celelalte probleme posibile, s-ar putea să fiți dificil să vorbiți fără saliva necesară pentru a vă menține limba lubrifiată.

Efecte secundare neplăcute

Respirația urât mirositoare, uneori numită halitoză, poate fi o altă consecință a uscăciunii gurii. Acest lucru se datorează faptului că particulele alimentare nu sunt spălate la fel de des.

În timp ce purtați un ruj, este posibil să observați că machiajul dvs. se lipeste de dinți, deoarece nimic nu este acolo pentru a-l clăti. Un gât răgușit sau gâdilat poate fi o altă consecință.

Medicamentele pot provoca uscarea gurii

Se credea cândva că xerostomia este o consecință a îmbătrânirii. Medicii știu acum că multe medicamente pe care le iau frecvent persoanele în vârstă pot fi de fapt vinovații. Unele dintre cele peste 400 de medicamente posibile care provoacă uscăciunea gurii includ

  • analgezice,
  • diuretice,
  • medicament pentru tensiunea arterială,
  • antidepresive,
  • antihistaminice,
  • medicamente pentru astm și
  • relaxante musculare.

Împreună cu tratamentele cu prescripție medicală, o mulțime de medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi decongestionantele, pot provoca și uscăciunea gurii. Acestea includ medicamente pentru alergii și simptome de răceală.

Medicația nu este singura cauză legată de sănătate. Uneori, alte tratamente pentru boală pot provoca xerostomie. Radioterapia pentru cancerul oral poate afecta glandele salivare în procesul de atac al celulelor canceroase. Un alt tratament al cancerului, chimioterapia, vă poate îngroșa saliva, provocând senzația de uscare a gurii decât de obicei.

Leziuni ale capului și gâtului

Uneori, xerostomia poate fi urmărită înapoi la deteriorarea nervilor din cap sau gât. Când ați fost rănit în aceste locuri, rănirea vă poate afecta sănătatea nervilor. Unii dintre acești nervi sunt responsabili de transmiterea mesajelor între creier și glandele salivare. Dacă acești nervi se deteriorează, este posibil ca glandele dvs. să nu știe când să producă salivă.

Sindromul Sjögren și alte cauze medicale

Uneori boala provoacă xerostomie. O stare de sănătate cunoscută sub numele de sindromul Sjögren (SHOW-grens) poate determina celulele albe din sânge să atace lacrima și glandele salivare. Acest lucru poate usca ochii și gura. Afectează aproximativ 400.000 - 3.1 milioane de adulți. Femeile în vârstă sunt deosebit de sensibile.

Cu sindromul Sjögren, pacienții rămân sănătoși, dar pot găsi gurile uscate și pot prezenta, de asemenea, glande umflate în jurul feței și gâtului, ochi iritați, cu senzație de sâmbure și uscăciune în pasajele nazale, gât și vagin. Refluxul acid poate însoți, de asemenea, această boală inflamatorie.

Cei cu diabet pot prezenta, de asemenea, gură uscată atunci când nivelul zahărului din sânge este prea mare. Acesta poate fi rezultatul medicamentelor pentru diabet. Pacienții cu HIV au uneori și uscăciunea gurii.

Încă un alt motiv pentru a nu mai fuma

Gura uscată poate să nu fie efectul cel mai distructiv al fumatului. Dar nu ar fi frumos să fii liber de ea? Fumatul singur nu provoacă xerostomie, dar starea poate fi agravată cu țigări, trabucuri, țevi sau alte produse din tutun - chiar și fără fum.

Un medic poate trata simptomele

Atât profesioniștii din domeniul medical, cât și cei din domeniul sănătății dentare pot fi aliați utili dacă suferiți de xerostomie. Dacă cauza nu este medicamentele eliberate pe bază de rețetă, examenul unui medic poate descoperi afecțiuni nediagnosticate care interferează cu starea dumneavoastră de bine orală, cum ar fi diabetul sau sindromul Sjögren.

Discutați cu medicul dentist despre uscăciunea gurii

Totuși, îngrijirea gurii începe de acasă. Urmați sfaturile obișnuite de la stomatologi și perii și ața dentară în fiecare zi. În acele momente în care nu puteți peria după masă, asigurați-vă că vă clătiți gura. Simpla sorbire a apei pe tot parcursul zilei vă poate îmbunătăți sănătatea dentară, la fel și utilizarea unei spălări de gură antiseptice fără alcool în fiecare zi.

Câteva sfaturi pentru a stimula producția de salivă

O gură sănătoasă produce aproximativ trei halbe de salivă pe zi. Acest lucru se datorează faptului că saliva este crucială pentru atât de mult din ceea ce se întâmplă în gură, de la neutralizarea alimentelor acide care ar putea dăuna dinților la adăugarea de umiditate în alimentele care ajută la protejarea împotriva sufocării. Iată câteva sfaturi pentru umezirea gurii:

  • Începeți cu medicul dumneavoastră și întrebați dacă vreun medicament ar putea fi util.
  • Încercați să sugeți o bomboană sau pastilă fără zahăr sau mestecați gumă fără zahăr sau pastilă. Lămâia este o aromă deosebit de eficientă pentru stimularea salivației, la fel ca orice aliment acru.
  • Adresați-vă farmacistului pentru recomandări cu privire la tratamentele fără prescripție medicală care vă pot ajuta să vă ameliorați simptomele.

Vrei să te lupți cu gura uscată? Bea mai multă apă

Poate părea evident, dar încercați să vă amintiți să beți mai multă apă pe tot parcursul zilei pentru a combate cele mai grave simptome ale xerostomiei. Iată câteva sfaturi:

  • În timpul mesei, beți apă sau lapte pentru a ușura mestecarea și înghițirea.
  • Folosiți un umidificator în camera în care dormiți. Uneori, simptomele xerostomiei vor fi mai bune dimineața.
  • Evitați băuturile cu cofeină sau mult zahăr și acid.
  • Asigurați-vă că vă vedeți dentistul în mod regulat pentru curățenia și examenele dentare.
Surse:

IMAGINI OFERITE DE:

  • Academia Americană de ORL-Chirurgie a Capului și Gâtului.
  • Asociația Americană a Chirurgilor Neurologici.
  • Colegiul American de Reumatologie: „Sindromul Sjögren”.
  • American Dental Association.
  • American Diabetes Association: „Mai multe despre gură”.
  • California Pacific Medical Center.
  • Colegiul de Medicină Dentară, Universitatea din Florida: „AGD: Foaie informativă compilată pentru dvs. de Academia de Medicină Dentară Generală”.
  • Publicații Harvard Health: „Ce cauzează gura uscată - și ce o tratează”.
  • Journal of the American Dental Association.
  • Programul Național de Educație pentru Diabet.
  • Institutul Național de Cercetare Dentară și Craniofacială.
  • Institutul Național al Tulburărilor Neurologice și al AVC-ului.
  • National Institutes of Health's Senior Health.
  • NIH: „Gură uscată”.
  • Fundația Sjogren's Syndrome.
  • Relațiile științei sănătății de la Universitatea Iowa.