Cauzele și efectele obezității Patrina.Sili

obezității

Ce este obezitatea? Obezitatea este descrisă ca fiind obeză sau supraponderală, care poate fi o amenințare care duce la o serie de boli grave sau poate provoca un prejudiciu mai mare oricărei ființe vii.

Cauze Lipsa echilibrului energetic Lipsa exercițiului fizic Prea multă energie ÎN OUT OUT Stilul de viață modern Oamenii nu sunt activi fizic Mai puține cerințe fizice din cauza tehnologiei moderne Dieta slabă Porțiuni de mâncare supradimensionate în restaurante

Crește riscul de îmbolnăvire Efecte Crește riscul de îmbolnăvire Hipertensiune arterială Boală cardiacă Afecțiuni fizice Sforăit Dureri de spate Probleme emoționale Jena pentru silueta ta Un sentiment că ești inutil

Obezitatea este frecventă, serioasă și costisitoare.: Promovarea obezității ar trebui să promovăm problemele de sănătate publică. Încurajați exercițiile de forță Reduceți consumul de mâncare rapidă. educa oamenii pentru soluții mai bune la obezitate. Seredd

Procente de obezi de bărbați și femele din Tokelau.

Concluzie În general, obezitatea poate fi vindecată. Majoritatea oamenilor nu recunosc cât de dăunătoare este obezitatea pentru organism și bunăstarea lor generală. Pentru a fi într-o formă fizică bună și o dietă sănătoasă, exercițiile fizice de trei până la patru ori pe săptămână sunt soluția pentru a nu deveni obezi. Să ne schimbăm stilul de viață trăind o viață sănătoasă.