melancolie

De Laren Stover

Oriunde te uiți în aceste zile, vezi ceva despre cum să fii fericit - cum să manifesti abundență, dorințe și succes, găsește fericirea ta.

O căutare rapidă pe Google va produce remedii instantanee pentru blues: promisiunea că este posibil să găsești fericirea în 10 sau 15 pași simpli. Unele strategii promit fericirea în doar trei pași.

Orice s-a întâmplat cu experiența grației melancoliei, care necesită o reflecție: un fel de înmuiere mentală, cum ar fi ceaiul? Ce se întâmplă dacă toate aceste sfaturi vesele te fac să te simți inadecvat? Dacă te-ai naște moros?

Melancolia, diferențiată de durere, nu este cauzată de evenimente, cum ar fi pierderea locului de muncă, trecerea animalelor iubite, avorturile spontane sau problemele de sănătate. Nici nu dispare când primești știri excelente, cum ar fi o mare vedetă de film care îți alege romanul sau când ești invitat la o excursie plătită cu toate cheltuielile la Veneția pentru Bienala.

Melancolia este mai efemeră.

Te vizitează ca o ceață, un abur, o ceață. În general este neinvitat. Și pe măsură ce unii oameni se nasc în regalitate, bogăție și prestigiu, alții moștenesc o dispoziție pentru tristețe.

Știam melancolia cu mult înainte să-l cunosc pe regretatul meu tată biologic, Dr. Leon Stover, care a scris „Manifestul sinuciderii”, meditațiile sale melancolice, cu cerneală cenușie decolorată, în timp ce un pacient dintr-un spital de psihiatrie din New York, după ce mama l-a părăsit. A fost o ușurare să-l cunosc când aveam 21 de ani și să știu că aceasta este o moștenire artistică. Este, după părerea mea, un ADN mai semnificativ decât legăturile noastre genealogice cu Frederic al II-lea al Prusiei și președintele Dwight D. Eisenhower.

În acel „Manifest”, explicația sa despre experiența sa în psihoterapie, tatăl meu a scris: „Ți-am oferit o tragedie monumentală și o melancolie glorioasă pentru plăcerile și durerile tale nesemnificative”.

În ceea ce privește mania sa melancolică bipolară (moartea sa s-a datorat complicațiilor de diabet, dar nu mă îndoiesc că a scris câteva note de sinucidere), tatăl meu, de asemenea autor al a 24 de cărți publicate, mi-a scris odată:

„Nu știu dacă vei fi scriitor, dar ai și tu chestia cu„ sus în jos ”. Folosiți-l în mod creativ, altfel, oamenii vor crede că sunteți pur și simplu nebuni. ”

În timp ce copilăria mea scânteia cu povești și fantezii despre elfi și zâne, în ciuda împrejurimilor mele nefericite, adolescența mea a fost un amestec de ennui artistic și depresie poetică întunecată - cu o mulțime de mișcări.

Când am ajuns la al treilea liceu, mă simțeam destul de înstrăinat. Eram hotărât să nu-mi fac prieteni, ci să vorbesc cu copacii, să le simt spiritele. M-am plimbat de-a lungul căilor solare ale trenului în spatele casei noastre, am avut gânduri morbide și am scris hârtii care începeau „Nu pot să văd o altă zoriță gri care se trezește ...” (Melancolia împarte adesea scena cu melodrama.)

Profesorul meu de engleză m-a ales pentru studiu independent, în timpul căruia am scris eseuri existențiale și am făcut picturi torturate.

M-am împrietenit cu un sprite și mai eteric, pe nume Erica, care purta părul cu numeroase panglici lungi legate la rădăcini, nu în arcuri îngâmfate, dar atârnând lâncos ca niște șarpe plângătoare, ca un fel de înfrumusețare de doliu. Purta rochii lungi sau pantaloni din catifea pastel, înfășurați de parcă ar fi fost pe cale să meargă într-un pârâu și întotdeauna o fură de vulpe fixată pe umăr.

Ea a purtat în jur un borcan de cerneală și și-a scris toate sarcinile cu un stilou de caligrafie, traducând fraze latine, cum ar fi „O temutul chiparos al morții” ”

Mi-a citit poeziile, a instigat să se strecoare pe fereastră în camera de studiu independentă pentru a scăpa de la Smithsonian Institution pentru a viziona filme vechi. Ea nu credea că sunt un ciudat pentru că iubeam liliecii. Nu mi-a spus niciodată să „zâmbesc” sau să „înveselesc”. Mi-a salvat viața.

Tristetea are o reputatie proasta. Dar am ajuns curând să simt că melancolia - cuvântul în sine este latină târzie din melancolia greacă - este un cuvânt cu un inel romantic din Lumea Veche, cu o frumusețe trecătoare precum inelul din jurul lunii. Știm asta din „Oda pe melancolie” a lui John Keats:

„Dar când se va prăbuși melancolia/Brusc din cer ca un nor plâns .../Ea locuiește cu Frumusețea - Frumusețea care trebuie să moară ...”

În timp ce depresia este o adevărată boală, cuvântul, folosit pe larg, nu are tot farmecul. Prin comparație, este bine să vă răsfățați cu farmecele înnorate ale melancoliei: să urmăriți un film trist alb-negru sau să fiți măturați de vânt scoțând un sunet pe care Truman Capote l-a descris ca o harpă de iarbă.

În epocile pre-Effexor, melancolia era prețuită. De Robert Burton, savantul englez din secolul al XVI-lea la Universitatea Oxford (care a umplut trei volume pe această temă, cu sugestii dietetice precum un remediu botanic); de poeții din secolul al XIX-lea; și apoi de luminoasa și plină de farmec Greta Garbo.

Deși majoritatea personajelor moderne nu au o asemenea atracție, melancolia a fost sărbătorită de Tim Burton („The Melancholy Death of Oyster Boy and Other Stories”, Johnny Depp în filmele Burton) Batman („The Dark Knight”), Heathcliff în „Wuthering Heights” și Lestat, vampirul îngrozitor și plin de grijă al Annei Rice.

De asemenea, a fost liniștitor să vezi în recentul film de animație „Inside Out” că tristețea, Eeyore sumbru al emoțiilor, salvează ziua cu persistența plictisitoare a bucuriei stăpânitoare.

Mesajul comercial american nu este atât de general inclus.

Parfumul cel mai bine vândut de Clinique este exuberantul dulce, cu parfum de neon, Happy. Cu măr, prune, bergamotă și un acord de aer proaspăt, oricare ar fi acesta, este descris ca „un parfum de bucurie, esența unei dimineți însorite și fericite”.

Alte parfumuri de succes din 2015 au adesea adâncimea bolnavă de dulciuri de vată de zahăr: atracția gălăgioasă a unui animal sintetic viu colorat câștigat la un carnaval.

Personal, aș prefera mult să deschid ferestrele spre grădina parfumată a melancoliei și să împrospătez ceva care să se potrivească cu ennui, reflecție, amărăciune. Un parfum atât de blând ar putea mirosi a ploaie de toamnă sau a unui pervaz umezit de ploaie, infuzat cu trandafiri și lacrimi ofilite.

Parfumul ploios poate ajuta starea ta de spirit, totuși: de exemplu, „En Passant” al lui Frédérick Malle. Guerlain are expertiză în melancolie. Există misterioasa creație crepusculară din 1912, L’Heure Bleue (ora albăstruie). Iar Jicky, creat la sfârșitul anilor 1800, este senzual și sclipitor și descris ca fermecător și melancolic, cu acorduri de citrice, lavandă și cărți prăfuite. Iar Mitsouko, un chypre fructat fabricat în 1919, este un altul.

Niciuna dintre acestea nu este însorită, nu râde niciodată cu voce tare și, de fapt, abia zâmbesc. Iris Silver Mist de Serge Lutens (1994) a fost numită de recenzori pe Basenotes.net drept „tristețe într-o sticlă” și „o minune melancolică”. Avem nevoie de parfumuri care să completeze stările noastre, sufletele - nu doar ținuta de birou și îmbrăcămintea de cocktail.

M-am simțit mai puțin singur în dorințele mele când am văzut această postare pe un blog de parfumuri:

„În ultima vreme m-am simțit puțin în jos, de-a dreptul deprimat, ca să vă spun adevărul.:( Ați putea, vă rog, să sugerați câteva parfumuri care să reflecte starea mea de spirit? Nu vreau nici un miros de pick-me-up, deoarece această tristețe este ceva ce trebuie să experimentez pentru a-mi continua viața. "

La fel ca acest suflet deprimat, nu vreau ca un parfum să mă înveselească. Fericirea, ca și soarele, este ridicol de strălucitoare, o speranță pe care nu o poți trăi niciodată, sau chiar privirea directă.

În cazul în care melancolia coboară, la fel de bine o puteți întâmpina, purtați cea mai bună ținută de relaxare; dă-i cea mai bună canapea sau șezlong de leșin pentru a te relaxa sau hamacul întins între doi ulmi. Lasă-l să se așeze.

Vă puteți bucura la fel de bine așezându-vă cu o oală cu ceai verde de tunet în timp ce urmăriți frunzele rostogolite desfășurându-și furia poetică pe măsură ce se absoarbe, ascultând „Daphnis et Chloé” de Ravel sau Concertino pentru pian și orchestră de Jean Françaix, 2a.

Propun să existe parfumuri melancolice, modă, încălțăminte (fără pantofi de alergare în niciun caz), muzică (Lana Del Rey este diva du jour melancolică, iar Joni Mitchell și Billie Holiday încă funcționează), elixiruri (fără alcool; uite ce s-a întâmplat cu Edgar Allan Poe) și mobilierul ideal pentru a vă răsfăța sau a ceda stărilor de albastru profund colorate.