Cu toții ne place să mâncăm. Cel puțin, tuturor celor pe care îi cunosc le place să mănânce. Și, desigur, ceea ce mâncăm are un impact dramatic asupra corpului nostru. Deși dieta va varia de la o persoană la alta, în cea mai mare parte (potrivit Departamentului Agriculturii din SUA), adultul mediu are nevoie de aproximativ 2.000 până la 2.500 de calorii pe zi.

arată

Având în vedere acest lucru, unele alimente au semnificativ mai multe calorii decât altele, în ciuda faptului că au aceeași masă. Deci, ce face diferența să arate de fapt?

WiseGeek a decis să o pună în perspectivă printr-o serie de fotografii care dezvăluie cum arată 200 de calorii din diferite alimente. Fiecare exemplu este pe o placă de 26 centimetri (10,25 țoli) în diametru sau într-un castron de 16 centimetri (6,25 țoli), iar fotografiile sunt realizate toate din aceeași configurare, astfel încât imaginile sunt relative. Când considerați că o farfurie întreagă de broccoli conține același număr de calorii ca o lingură mică de unt de arahide, s-ar putea să vă gândiți de două ori data viitoare când decideți ce să mâncați ... sau poate nu.

Mai jos sunt doar câteva exemple, dar vă puteți îndrepta către WiseGeek pentru a vedea întreaga serie de fotografii.