În iunie, am terminat un curs de certificare de nouă luni și am devenit certificat ca practician în terapie nutrițională (NTP). Acum sunt disponibil pentru consultări în persoană și online! Este un moment foarte interesant. Dar mai întâi, ce este un practicant în terapie nutrițională și de ce ar trebui să lucrați cu unul? Voi explica asta în această postare și voi continua într-o viitoare postare pe blog, unde voi vorbi mai multe despre domeniul meu de concentrare, la ce să mă aștept ca client și despre serviciile mele de Reiki și de vindecare a energiei.

practicant

Ce este un practicant în terapie nutrițională?

Sunt certificat ca practician de terapie nutrițională (NTP) prin Asociația de terapie nutrițională (NTA). Deci, ce este asta? Iată descrierea oficială, din materialele de curs ale NTA:

„Un practicant în terapie nutrițională este un terapeut nutrițional certificat de NTA pentru a evalua nevoile nutriționale și pentru a face recomandări pentru modificările dietetice, ajutând clienții să echilibreze chimia corpului și să obțină o bunăstare optimă. NTP-urile nu sunt instruite pentru a diagnostica sau trata afecțiunile patologice, leziunile sau bolile. ”

Ce inseamna asta? NTP-urile îi ajută pe clienți să intre în „inteligența înnăscută” a corpului lor pentru a susține bazele sănătății și pentru a face ca sistemele să funcționeze corect. Care este „inteligența înnăscută” a corpului tău? Ei bine, practic, corpul tău știe de ce are nevoie pentru a se vindeca singur. Care sunt bazele sănătății? NTA ne învață că acestea sunt fundamentele: o dietă constând în alimente pregătite corespunzător, cu nutrienți densi, digestie, reglarea zahărului din sânge, echilibrul acizilor grași, echilibrul mineralelor și hidratarea.

Oferind corpurilor noastre nutrienții de care are nevoie și asigurându-ne că, printr-o digestie adecvată, că corpul nostru absorb efectiv acești nutrienți, putem susține calea naturală a corpului nostru către sănătate.

În calitate de NTP, nu pot diagnostica sau trata nicio afecțiune medicală. În schimb, lucrez cu tine pentru a-ți echilibra corpul și a-ți susține sistemele, astfel încât corpul tău să se poată vindeca singur. Puteți lucra cu mine alături de a lucra cu un medic și ne putem concentra pe a vă ajuta corpul să se vindece printr-o dietă bogată în nutrienți, modificări ale stilului de viață și asigurarea faptului că digerați și absorbiți în mod corespunzător ceea ce mâncați.

Concentrându-ne pe cauze, nu pe simptome

NTP-urile se concentrează pe „cauzele profunde” ale disfuncției sănătății, mai degrabă decât pe simpla abordare a simptomelor. Privind dieta, digestia și stilul de viață ajută la susținerea bazelor sănătății generale, mai degrabă decât la una sau două probleme. Multe persoane doresc cu siguranță ajutor pentru rezolvarea unuia sau a două probleme, iar NTP-urile pot ajuta în acest sens, dar mulți oameni pleacă cu alte probleme rezolvate în același timp! Dacă cineva se plânge de balonare și indigestie, Terapia nutrițională poate aborda acest lucru, dar, în același timp, acești clienți vor descoperi că dispoziția lor este mai echilibrată, că pierde în greutate, pielea lor este mai clară și nivelul de energie crește. Este posibil ca nici măcar să nu știe că au avut probleme în aceste domenii!

Practicienii în terapie nutrițională sunt, de asemenea, instruiți pentru a efectua evaluarea funcțională și pentru a utiliza tehnici de testare lingual-neuro cu clienții. Evaluarea funcțională este o serie de palpări și evaluări fizice pentru a identifica deficiențele și dezechilibrele din organism. Pe baza acestor constatări, NTP poate recomanda dieta, stilul de viață și modificările suplimentelor pentru a sprijini bazele sănătății. Nu toate NTP-urile folosesc de fapt această evaluare, dar suntem cu toții instruiți să o realizăm. Testarea linguală-neuro ne permite să stabilim ce suplimente specifice vor funcționa cel mai bine pentru a sprijini corpul clientului.

Ce condiții poate ajuta terapia nutrițională?

În calitate de NTP, vă pot ajuta cu nutriția, dar nu cred într-o abordare „unică pentru toți” a dietei. Deci, nu vă așteptați să vă spun să mergeți vegetarian sau keto, cu excepția cazului în care aceste diete vor funcționa pentru dvs.! În calitate de NTP, credem în colaborarea cu nevoile dvs. unice. Vă pot ajuta să vă îmbunătățiți dieta și stilul de viață pentru sănătatea generală și pentru îngrijirea preventivă pentru a vă ajuta să preveniți problemele de sănătate pe măsură ce îmbătrâniți. Multe dintre aceste probleme pot fi prevenite prin abordarea modificărilor stilului de viață sau a dietei acum!

În afară de prevenire, NTP-urile vă pot ajuta și cu o serie de condiții. Câteva exemple includ balonare, suferință digestivă, constipație, disbioză intestinală, dezechilibre hormonale, afecțiuni autoimune, dureri articulare, anxietate, depresie, condiții cronice de sănătate, niveluri de stres, niveluri de energie și controlul greutății. După cum am menționat, nu pot diagnostica sau vindeca aceste afecțiuni și nu pot garanta niciun rezultat, dar vă pot ajuta să susțineți sănătatea fundamentală a corpului și să vă ajutați în auto-vindecare.

Când vă uitați la cauzele profunde ale problemelor de sănătate și susțineți fundamentele sănătății (digestie, reglarea zahărului din sânge, acizi grași, minerale și hidratare) prin modificări ale dietei și stilului de viață și echilibrați corpul, multe simptome vor începe să se vindece pe cont propriu.

Cine poate ajuta un NTP?

Oricine se luptă cu probleme de sănătate ar putea folosi ajutorul unui NTP. Provenim dintr-o abordare holistică reală. Cu siguranță, dacă doriți să vă gestionați greutatea, să vă ajutați cu probleme digestive sau afecțiuni autoimune, un NTP vă poate ajuta. Dacă sunteți diagnosticat cu o afecțiune de sănătate care necesită îngrijirea unui medic, vă rugăm să vă asigurați că sunteți sub îngrijirea unuia! Recomandările de la NTP-uri NU constituie sfaturi medicale și nu trebuie luate ca atare. Voi lucra alături de recomandările medicului dumneavoastră și vă voi sprijini vindecarea corpului prin dietă, sprijin digestiv și modificări ale stilului de viață.

Dacă aveți nevoie de teste de laborator aprofundate, unele NTP-uri sunt certificate pentru a face acest lucru și lucrez la asta, dar vă pot trimite la un medic naturist sau la un medic de medicină funcțională, dacă este necesar. De cele mai multe ori este cel mai bine să lucrați mai întâi cu un nutriționist, înainte de testare sau chiar înainte de a lucra cu un naturist sau un medic de medicină funcțională. Adesea, rezultatele de laborator se pot schimba după ce vă ajustați stilul de viață și dieta. De asemenea, este mai rentabil în acest fel. Atât de multe pot fi ajutate abordând alimentele pe care le consumați, modul în care digerați și absorbiți alimentele, modificările stilului de viață și chiar suplimentarea. O boală aftoasă vă va face să începeți oricum cu modificări ale dietei și stilului de viață, așa că ar fi util dacă ați face asta mai întâi cu un NTP. Apoi, dacă și când treceți la un medic funcțional, s-ar putea să descoperiți că corpul dumneavoastră a început deja să se vindece singur.

Terapie nutrițională și alt sprijin holistic pentru sănătate

Luați în considerare lucrul cu un NTP împreună cu alți practicanți holistici - acupunctori, terapeuți de masaj și așa mai departe. De asemenea, sunt certificat ca practicant Reiki și fac vindecare energetică, așa că, dacă acest lucru te interesează, îți pot oferi sesiuni de vindecare Reiki personal sau la distanță. Voi avea mai multe informații despre serviciile mele Reiki într-o viitoare postare pe blog!

La ce vă puteți aștepta când sunteți clientul meu?

Mă veți întâlni personal, fie în biroul meu, fie eu pot veni la voi. De asemenea, mă consult cu clienții online și prin telefon, astfel încât nici măcar nu trebuie să locuiți lângă Laguna Beach pentru a primi ajutor! În primul rând, vi se va cere să răspundeți la câteva informații detaliate despre dvs., problemele dvs. de sănătate și despre ceea ce doriți să abordați cu terapia nutrițională. Veți primi apoi un link către un formular care vă pune întrebări foarte detaliate despre starea generală de sănătate. Apoi, vă voi cere să completați un jurnal alimentar de trei zile, care mă va ajuta să văd unde vă aflați și unde puteți face modificări. Nu există nici o judecată cu aceste jurnale alimentare și nimeni nu este perfect! Este important să fii sincer atunci când le completezi, pentru a primi cele mai bune recomandări de la mine.

Apoi, dacă sunteți interesat, pot efectua evaluarea funcțională (FE), pe care vi-o voi explica în detaliu când veți deveni client. Nu este obligatoriu - iar unii clienți preferă să folosească doar interviuri și jurnale alimentare pentru a primi recomandări de dietă, digestiv și stil de viață. E in regula! Cu toate acestea, FE îmi permite să intru în inteligența înnăscută a corpului tău printr-o serie de palpări și teste, pentru a identifica locul în care corpul tău are nevoie de ajutor pentru vindecare. De acolo, putem lua în considerare și suplimentarea.

Apoi, veți primi un grafic care detaliază ce părți ale fundamentelor și simptomelor corpului dumneavoastră trebuie abordate, în ordinea priorității. După ce se stabilește acest lucru, pot fi programate teste suplimentare și veți primi un plan nutrițional personalizat, recomandări privind stilul de viață și recomandări suplimentare. Programez, de asemenea, vizite de urmărire și sunt întotdeauna disponibil pentru asistență, oriunde vă aflați în lume!

Voi continua cu o postare pe blog despre prețurile mele, mai multe informații despre ce se întâmplă când vă înscrieți pentru a fi clientul meu, serviciile mele de vindecare Reiki și mai multe despre NTA! Dar mai întâi, unii dintre voi s-ar putea să vă întrebați cum diferă de un antrenor de sănătate sau un dietetician.

Care este diferența dintre un NTP, un antrenor de sănătate și un dietetician?

Antrenorii din domeniul sănătății fac o muncă uimitoare. Am ales acest program, deoarece mi-a oferit cunoștințe mai aprofundate despre modul în care funcționează corpul și, de asemenea, sunt acum eligibil să mă prezint la examen pentru a fi certificat de consiliu ca nutriționist holist. La fel ca un antrenor de sănătate, vă pot oferi motivație și îndrumări privind alegerile dietetice, programele de fitness și modificările stilului de viață. Cu toate acestea, NTP-urile cred în bioindividualitate, deci nu credem că este unic pentru toți când vine vorba de dietă. Voi colabora cu dvs. pentru a formula ce program nutrițional funcționează cel mai bine pentru dvs. și pentru stările dumneavoastră de sănătate.

Dieteticienii înregistrați (RD sau RDN) sunt autorizați la Academia de nutriție și dietetică. Au un B.S. sau MS, poate efectua terapie nutrițională medicală și poate lucra cu pacienți în spitale, centre de îngrijire pe termen lung și case de îngrijire medicală, precum și în cabinetele private. Nu sunt autorizat să lucrez cu pacienții din spitale, dar am permis în statul California și online să ofer consiliere nutrițională individuală și de grup clienților. Nu respect orientările USDA „My Plate”, așa cum mulți dieteticieni sunt încurajați de Academie.

Acum, aceasta nu este o lovitură la dieteticieni! Ei iau o muncă dificilă și un stagiu intensiv pentru a ajunge acolo unde sunt. Și și eu am decis să mă alătur sistemului tradițional de îngrijire a sănătății, chiar dacă prefer o abordare holistică. Cred că sistemul se schimbă din cauza unor oameni ca noi!

Am parcurs doi ani de cursuri preliminare în fiziologie, anatomie, biologie, nutriție umană, microbiologie, genetică, știința alimentelor, statistici, dezvoltare umană și în curând, chimie și biochimie. Am o licență în limba engleză și jurnalism, dar, desigur, nu am urmat cursurile respective ca student.

Scopul meu inițial era să fiu un NTP ȘI o „hrană reală” RD, așa că aș putea ajuta pacienții din spitale cu terapie de nutriție medicală dintr-o abordare holistică. Încă mă gândesc la asta și mai am încă o clasă de terminat, dar în schimb îmi pot obține BSN/MSN și să devin o asistentă medicală holistică, întrucât sunt încrezător în educația nutrițională cu alimente întregi, dense și nutritive, pe care am primit-o de la NTA. De asemenea, am fost avertizat că unii RD au pierdut licențele recomandând lucruri precum consumul de alimente adevărate sau diete cu conținut scăzut de carbohidrați/bogate în grăsimi, așa că nu sunt sigur că vreau să fac parte dintr-o organizație care se opune curentului cercetare în nutriție. Așadar, urmăriți acest spațiu, în timp ce iau decizia finală în primăvara anului 2019 cu privire la ce parte din „sistemul medical” mă voi alătura. Și nu vă faceți griji, voi practica în continuare ca NTP, indiferent de ceea ce fac în îngrijirea sănătății tradiționale! Voi adăuga doar la serviciile mele.

Am vrut doar să subliniez că, pe lângă pregătirea mea ca NTP, am urmat cursurile științifice riguroase pe care le au pre-RD. Deci, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la lucrul cu mine - recomandările mele provin din îndrumările ANT, dar sunt, de asemenea, susținute de cunoștințe științifice despre corpul uman.