institutul

Ce este medicina de mediu?

Medicina de mediu (EM) este o ramură relativ nouă a medicinei care explorează modul în care mediul interacționează cu corpul uman - în special răspunsurile fizice, mentale și emoționale la factorii de mediu. Medicina de mediu se potrivește cu alte ramuri ale medicinei, inclusiv toxicologia, medicina industrială și sănătatea publică. EM utilizează un model holistic, la nivel de sistem, pentru a evalua modul în care diferite toxine, poluanți, substanțe chimice și microbi pot compromite organismul.

Cei care lucrează în medicina de mediu utilizează conceptul de încărcare toxică cumulativă - expunere la nivel scăzut și interacțiune cu diferite substanțe din alimente, apă, aer, case și comunități - în timp, care pot compromite sistemele fundamentale care mențin bunăstarea generală și susțin îmbătrânirea sănătoasă. Acest câmp explorează legătura dintre mediu și creșterea documentată a bolilor cronice precum cancerul, tulburările metabolice, neurologice și endocrine.

De unde vin toxinele?

În epoca industrializării și a societății moderne, poluanții, substanțele chimice și toxinele sunt întâlnite în mod obișnuit în viața de zi cu zi și variază de la poluanții care vin prin atmosferă la ambalare și consumă alimente. Mai multe exemple de substanțe chimice și poluanți sunt enumerate mai jos.

Alimente Poluanți organici persistenți (POP)
Organofosfați (OCP)
Pesticide: diferite erbicide, glifosat
Xenobiotice: materiale plastice, bisfenol A (BPA)
Metale: aluminiu, arsenic, cadmiu, mercur
Alcool
Apă Microorganisme
Dezinfectanți: clor
Metale: Plumb
Produse chimice organice
Aer Micotoxine de mucegai
Hidrocarburi policiclice aromatice (HAP)
Perfluorocarburi (PFC)
Compuși organici volatili (COV)
Particule
Ozon
Monoxid de carbon
Oxizi de sulf și azot
Produse Parabeni
Ftalații
Metale: aluminiu

Medicii naturisti înțeleg că nu există două persoane asemănătoare datorită individualității biochimice genetice. Pe baza acestui principiu și utilizând o abordare axată pe pacient, medicii naturisti evaluează modul în care expunerea la mediu a fiecărei persoane poate influența fundamentele sănătății lor. În plus față de încărcătura toxică, un ND evaluează variațiile genetice, deficiențele de nutrienți, factorii de stres, alegerile dietetice, starea microbiomului, vitalitatea și condițiile asociate care pot influența modul în care un pacient răspunde la toxine.

Având în vedere că boala cronică este de obicei cauzată de mai mulți factori, este important să se identifice ce toxine sau elemente din mediu interacționează în interiorul corpului. Multe dintre substanțele chimice menționate mai sus au un efect direct asupra unei varietăți de țesuturi, ducând la un ciclu potențial de inflamație a stresului oxidativ. O serie de toxine de mediu au fost, de asemenea, asociate cu perturbarea endocrină. Cercetările făcute până în prezent fac aluzie la inflamație ca factor cheie al defecțiunilor metabolice, neurologice, endocrine și celulare care duc la creșterea obezității, a bolilor neurodegenerative, a afecțiunilor autoimune, a tulburărilor de reproducere și a cancerului.

Cum evaluează medicii naturopati un pacient care are multe simptome de expunere toxică?

În timp ce evaluează dacă mediul contribuie sau cauzează o boală specifică, un medic naturist (ND) începe cu un istoric de caz aprofundat, uneori folosind un mediu cuprinzător - un chestionar direcționat care ajută la identificarea semnelor de suprasarcină toxică. Mai multe întrebări sunt puse pentru a ajuta la identificarea substanțelor chimice implicate în momentul expunerii, în concordanță cu dezvoltarea simptomelor și a sistemelor din corp care sunt compromise de posibila expunere. De exemplu, dacă un pacient a început să se plângă de o creștere a alergiilor, a ceații cerebrale, a durerilor de cap și a erupțiilor cutanate la mutarea într-o casă veche modulară situată într-o zonă umedă, un medic naturist ar putea suspecta contaminarea mucegaiului și compromite plămânii, imunitatea și funcția neurologică.

În plus, există diverse teste de laborator de specialitate disponibile pentru practicieni. Pentru a identifica încărcătura toxică, pot fi necesare teste avansate de laborator, inclusiv testarea serului sau a urinei, care analizează metalele, derivații mucegaiului, metaboliții solventului și metabolismul organofosfatului. Pentru a elabora sisteme specifice implicate de expunerea la mediu, un medic poate explora testarea microbiomilor, testarea hormonilor, testarea acidului organic, panourile micronutrienților, panourile genetice și markerii stresului oxidativ înainte de a implementa un plan de tratament țintit.

Ce tratamente sunt disponibile în medicina de mediu?

Medicii naturisti lucrează prin ordinea terapeutică în timp ce tratează pacienții. Dat fiind că medicina de mediu poate fi atât de complexă și multimodală, factorul principal în tratament este identificarea sursei și eliminarea acesteia. Evitarea singură poate face o diferență notabilă în simptomele unui pacient. Apoi, terapeutica direcționată depinde de machiajul genetic, de biochimie și de nevoile metabolice ale individului. Tratamentul poate include:

Susținerea geneticii funcționale cu adăugarea de vitamine, nutraceutice și modificări ale stilului de viață.

  • Anumite variații genetice ale căilor noastre de detoxifiere s-au dovedit a necesita un sprijin suplimentar în funcția lor cu minerale specifice sau stimulare prin substanțe botanice care influențează antioxidanții.
  • Polimorfismele cu nucleotide unice (SNP) sunt, de asemenea, transcrise continuu prin ADN-ul nostru, iar noi cercetări au descoperit că exercițiile fizice moderate sunt capabile să controleze expresia genetică a genelor nefavorabile.

  • Detoxifierea în faza 1 și faza 2 necesită o serie largă de vitamine B, bioflavonoide, metaboliți ai sulfului, proteine ​​și vitamine liposolubile.
  • În diferite studii clinice s-a demonstrat că substanțele botanice precum ciulinul de lapte cresc glutationul celular, principalul antioxidant al organismului, pe lângă consolidarea sistemelor de apărare antioxidantă.
  • Modificare dietetică, inclusiv creșterea legumelor crucifere, cum ar fi varza de Bruxelles, broccoli și kale.
  • Creșterea antioxidanților la nivelul întregului sistem cu ceai verde, N-acetil cisteină, antociani, polifenoli și bioflavonoide citrice.

Susținerea căilor de eliminare prin intestin și piele.

  • Stimularea ficatului în detoxifiere poate deveni deranjantă fără a se concentra asupra căilor de eliminare, astfel încât optimizarea funcției intestinului și a rinichilor este cheia unui program de detoxifiere de succes.
  • Se poate recomanda concentrarea pe aportul adecvat de apă pentru eliminarea adecvată a rinichilor, împreună cu medicamente care abordează sănătatea intestinului, cum ar fi colonii, pachetele de ulei de ricin și/sau dietele bogate în fibre.
  • Saunele/saunele cu infraroșu stimulează detoxifierea și eliminarea metalelor toxice prin piele.

Facilitarea schimbărilor de mediu în casă.

  • Sisteme de filtrare a apei pentru apa potabila si de dus.
  • Filtre de purificare a aerului (cum ar fi HVAC sau plante de casă), în special pentru cele din zonele urbane.
  • Reducerea suprafeței covorului. Covoarele sunt cunoscute pentru a depozita diferiți poluanți din aer în case.
  • Curățați vopseaua pentru a preveni absorbția gazelor de plumb prin căile respiratorii.

Prevenirea altor toxine de a afecta corpul în viitor.

  • Consolidarea microbiomului cu probiotice cu spectru larg, alimente fermentate și modificarea stresului.
  • Îmbunătățirea căptușelii epiteliale intestinale cu proteine ​​și minerale, cum ar fi glutamina sau zincul carnosină, care se dovedesc a menține un răspuns inflamator sănătos, susțin sistemul imunitar intestinal și previn „intestinul cu scurgeri”.
  • Schimbarea produselor de îngrijire personală și casnică pentru a fi fără parabeni și ftalați.
  • Optând pentru produse organice, spălate curat și fie capturate sălbatice, fie hrănite cu iarbă, carne/pește fără hormoni.

Cu progresele moderne în biotehnologie și terapie avansată, mulți medici naturisti sunt instruiți și se specializează și promovează detoxifierea într-un cadru controlat. Astfel de tratamente se fac sub supraveghere medicală.

Pe măsură ce societatea continuă să evolueze, grija pentru natură și mediul nostru devine din ce în ce mai populară. Acum există mai multe moduri în care pacienții pot fi proactivi în ceea ce privește mediul înconjurător, folosind resursele din cadrul Grupului de lucru pentru mediu și înțelegând Dirty Dozen, descărcând aplicații precum Think Dirty și urmând bloguri de sănătate care educă despre tacticile DIY pentru crearea unui mediu sănătos acasă.

În timp ce mediul nostru este în continuă schimbare și este aproape imposibil de evitat expunerea completă la poluanți, substanțe chimice și toxine, solicitarea sfatului unui medic naturist autorizat vă poate ajuta să înțelegeți modul în care corpul dumneavoastră răspunde la mediul și stilul dvs. de viață și vă poate ajuta pentru a menține funcția optimă și a preveni bolile cronice.

Un serviciu pentru consumatori de la Asociația Americană a Medicilor Naturopatici (AANP) și Institutul de Medicină Naturală (INM). INM și AANP ar dori să o recunoască pe Tess Marshall, ND, pentru contribuțiile sale la conținutul acestui FAQ.