Jessica Reed

17 martie 2016 · 2 min de citire

Pierderea în greutate într-un spațiu scurt de timp a fost considerată întotdeauna o sarcină aproape imposibilă. De ani de zile, medicii și dieteticienii au spus publicului că este nevoie de luni și uneori chiar de ani de muncă grea pentru a vedea orice progrese cu pierderea în greutate sau pentru a sculpta corpul perfect. Dar acest lucru pur și simplu nu este deloc adevărat.

jessica

Corpul uman este foarte adaptat și poate schimba în perioade de timp extrem de scurte. Gandeste-te la asta. Dacă oamenii pot câștiga rapid cantități de grăsime în urma unor săptămâni de alimentație nesănătoasă, nu ar trebui să poată pierde rapid în greutate de la săptămâni de alimentație sănătoasă? Ei bine, cu siguranță pot. Dar de ce ai nevoie să mănânci pentru a slăbi rapid? De la un conținut scăzut de carbohidrați, la un conținut scăzut de grăsimi, fără zahăr, până la un conținut ridicat de proteine ​​și chiar dieta „omului de peșteră” - există atât de multe opțiuni, încât poate fi extrem de confuză pentru persoana obișnuită pe care trebuie să o urmezi. folosiți pentru a slăbi rapid. Unele dintre aceste diete oferă chiar și informații contradictorii cu privire la ceea ce ar trebui și ce nu ar trebui să mănânce. Ei bine, totul este pe cale să se schimbe. De ani de zile, vedetele din lista A și sportivii profesioniști urmează o dietă secretă nedivulgată publicului. Această dietă este atât de eficientă încât oamenii au reușit să slăbească peste 23 de kilograme de grăsime pură în doar 21 de zile de la urmarea ei. Aceasta înseamnă mai mult de 1 kilogram de grăsime corporală pe zi! Acum, această dietă a fost făcută publică de apreciatul nutriționist și antrenor personal Brian Flatt.

Intitulat „Dieta de 3 săptămâni”, sistemul lui Brian dezvăluie oamenilor exact cum pot pierde rapid peste 1 kilogram de greutate corporală pe zi. Dieta nu presupune să te înfometezi sau să faci mișcare nebună, ci urmează o metodă științifică specifică de a include anumite alimente bogate în nutrienți în dieta ta, care, atunci când sunt combinate, oferă proprietăți speciale de combatere a grăsimilor. Nu trebuie să vă limitați la anumite tipuri de alimente, cum ar fi „fără carbohidrați” sau „fără zahăr”, ci mai degrabă să includeți și „lucrurile bune” pentru a ajuta la arderea grăsimilor. Această dietă este extrem de eficientă și se bazează pe ani de cercetare științifică și testare pentru a-i asigura siguranța și eficacitatea.

Brian a dezvăluit pas cu pas cum să urmezi această dietă timp de 21 de zile pentru a vedea aceste rezultate uimitoare. El a prezentat toate alimentele pe care trebuie să le includeți în dieta dvs. și când trebuie să le consumați. Dieta este incredibil de ușor de urmat, cu foarte puțină muncă implicată. Dacă doriți să slăbiți rapid, dieta de 3 săptămâni este cu siguranță ceva ce ar trebui să luați în considerare. Nicio altă dietă nu promite astăzi rezultate atât de rapide și este capabilă să le ofere și ele.

Accesați site-ul web de 3 săptămâni Diet pentru a vedea înainte și după fotografii ale persoanelor care au urmat dieta timp de 21 de zile. Și dvs. puteți vedea rezultate similare în doar 2 zile, dacă începeți chiar acum!