10 ceaiuri de curățare naturală pentru a vă spăla sistemul

sistemul

Multe ceaiuri de curățare comerciale sunt disponibile pe piață astăzi, dar de unde știi dacă ingredientele sunt cu adevărat benefice pentru detoxifiere?

Detoxifierea poate fi o curățare a întregului corp sau poate viza în mod specific anumite organe sau sisteme ale corpului. Este important să știți ce elemente sunt adecvate propriilor dvs. nevoi de curățare.

În acest articol, vă vom prezenta zece ceaiuri de dezintoxicare utilizate în mod obișnuit și vă vom explica cum vă pot aduce beneficii sănătății și sănătății.

Citiți mai departe pentru a afla ce ceaiuri de curățare sunt potrivite pentru dvs.!

1. Ceai de rădăcină de brusture

Rădăcina de brusture, deși poate nu este un nume de uz casnic, este un ingredient foarte comun în amestecurile de detoxifiere. Există un motiv întemeiat pentru asta! Este un produs de curățare puternic, deoarece beneficiază de principalele sisteme de curățare ale corpului, ficatul și intestinul.

Brusture ajută, de asemenea, la întărirea sistemului imunitar și la regenerarea celulelor hepatice și are o lungă istorie în medicina populară ca purificator de sânge. Proprietățile diuretice ale brusturei îl fac un ceai de curățare excelent pentru capacitatea sa de a spăla corpul în exces de greutate de apă și acid uric.

Conținutul de fier al acestui ceai ajută și la prevenirea anemiei. Unul dintre cele mai bune ceaiuri demachiante.

2. Ceai de schinduf

Schinduful poate fi o detoxifiere zilnică excelentă pentru cei cu digestie lentă. Pentru probleme cu balonare sau indigestie, poate aduce ușurare. Schinduful poate ajuta, de asemenea, la scăderea tensiunii arteriale crescute și la reducerea simptomelor inflamației corporale cauzate de toxinele din sânge și țesuturi. Schinduful este cunoscut pentru a ajuta la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge și pentru a ajuta la curățarea corpului de colesterol.

Acest ceai cu gust de arțar poate ajuta, de asemenea, la curățarea sistemului limfatic.

3. Ceai de piper Cayenne

Deși a contribuit adesea la o dietă moft, ceaiul de cayenne poate fi foarte benefic pentru curățarea tractului digestiv.

Cayenne este o alegere populară pentru stimularea sistemului circulator și spălarea excesului de aciditate din organism. Beneficiile suplimentare includ energie îmbunătățită și ajută la pierderea în greutate printr-o rată metabolică sporită.

Dacă aroma este prea picantă, vă poate ajuta să beți acest ceai diluat sau în combinație cu alte soiuri de ceai.

4. Ceai de cicoare

Cicoarea este un stimulent uimitor al metabolismului. Inulina din rădăcina de cicoare este un puternic prebiotic, care ajută la stimularea creșterii probiotice în intestin pentru a curăța corpul de acizi și bacterii dăunătoare.

Acest ceai de curățare îmbunătățește digestia și poate elimina efectele constipației. Bogat în antioxidanți, cicoarea reduce semnificativ daunele celulare și stresul oxidativ asupra organismului.

Cicoarea are o aromă prăjită foarte plăcută și este adesea folosită pentru a înlocui cafeaua pentru efectele sale înălțătoare și textura cremoasă.

5. Ceai de curcuma

Cu proprietăți anti-inflamatorii foarte puternice, curcuma a fost vestită de mult timp ca o plantă vindecătoare. Deși este unul dintre condimentele principale din curry, este surprinzător și foarte popular ca un latte de ceai.

Tumeric este foarte util pentru constipație și diaree, deoarece ajută la stimularea sucurilor digestive. Cunoscut în mod obișnuit pentru proprietăți antiseptice, acest ceai de curățare poate ajuta la detoxifierea gurii și a gingiilor pentru a combate respirația urât mirositoare și infecțiile.

Tumeric este un puternic agent de curățare și de rapel al sistemului circulator. Cu niveluri ridicate de B6, protejează pereții vaselor de sânge și curăță arterele de colesterol.

6. Ceai de păpădie

Crezi că păpădia este doar o buruiană? Mai gandeste-te! Papadia ajuta la cresterea nivelului de enzime care ajuta la detoxifierea organismului. Este minunat pentru spălarea sistemului de agenți cancerigeni.

Unii oameni găsesc un obicei zilnic de păpădie poate ajuta la menținerea rinichilor lor funcționând bine și chiar contribui la o stare de spirit mai bună și mai multă energie. Ceaiul de păpădie este excelent pentru a preveni infecțiile tractului urinar.

Combinat frecvent cu ciulinul de lapte, acesta stimulează producția de bilă și îmbunătățește filtrarea toxinelor.

7. Ceai de ghimbir

Ghimbirul, cu gustul său acru și picant natural, este de fapt un ceai extrem de blând, dar unul dintre cele mai bune ceaiuri de curățare. Popular pentru a ajuta la curățarea stomacului și la reducerea durerilor de burtă, poate reduce și balonarea și neregularitățile.

Ghimbirul este cunoscut pentru a reduce greața cauzată de boli, călătorii, mâncare și chiar sarcină. Cei cu boli și tulburări gastrointestinale pot constata că o rutină zilnică de ceai de ghimbir le îmbunătățește drastic simptomele.

8. Ceai verde

Ceaiul verde este considerat pe scară largă ca o băutură sănătoasă care trebuie inclusă în dieta zilnică. Este excelent pentru curățare, deoarece conține antioxidanți puternici care vă ajută să scăpați corpul de toxine și radicali liberi. Proprietățile ceaiului verde pot ajuta la funcționarea creierului, la arderea grăsimilor și chiar la scăderea zahărului din sânge.

Medicina chineză apreciază de mult ceaiul verde ca o sursă de wellness, iar știința occidentală a ajuns să fie de acord cu ele. Mai multe studii au indicat că o ceașcă obișnuită de ceai verde vă poate ajuta să vă măriți durata de viață. Acum asta numim un elixir uimitor.

9. Ceai de ciulin de lapte

Această plantă este folosită în mod obișnuit ca un ceai de curățare pentru a ajuta la beneficiul ficatului. Când ficatul nu este sănătos, toate celelalte organe suferă la rândul lor. S-a demonstrat că ciulinul de lapte îmbunătățește funcția ficatului și previne afectarea ficatului.

În plus, ajută la beneficiile digestiei, ceea ce înseamnă că lucrați la filtrarea și spălarea toxinelor în același timp cu acest ceai super benefic.!

10. Ceai de trifoi roșu

Un alt ceai plin de antioxidanți, trifoiul roșu ajută la curățarea organismului de radicalii liberi din mediul înconjurător și legați de alimente. O dietă bogată în antioxidanți arată că ajută la eliminarea anumitor tipuri de cancer.

Când suferiți de o răceală, trifoiul roșu poate ajuta la reducerea congestiei prin eliberarea plămânilor de mucus în exces. Acest ceai de curățare îmbunătățește, de asemenea, circulația sângelui și poate reduce nivelul colesterolului din organism.

Mai mult decât doar ceaiuri de curățare

Lucrul minunat despre ceaiuri este că fiecare tip are o multitudine de atribute pozitive. Consumul de ceai, în general, introduce vitamine benefice, hidratare, urme de minerale și multe alte beneficii importante care ajută la sănătate și bunăstare.

Deși este posibil să vedeți unele beneficii ale oricărui ceai, dacă înțelegeți cum pot afecta diferite ceaiuri de curățare, vă vom ajuta să alegeți preparatul corect pentru regimul dvs. de detoxifiere.

Pentru a găsi magazinul dvs. de ceai local, vizitați baza noastră de date în World Tea Directory.