8 iulie 2017 de Lisa Cupido

Așadar, urmați o dietă (sau pur și simplu încercați să vă mențineți greutatea) și ați renunțat la cele mai rafinate carbohidrați și gustări zaharoase. Dar vinul roșu? Nu, acolo trageți linia. Nu vă faceți griji: există de fapt un singur aliment pe care îl puteți mânca împreună cu vinul perfect - nu numai pentru că gustul său completează vinul, ci și pentru că este bogat în substanțe nutritive care oferă un echilibru alcoolului și vă ajută să vă mențineți greutatea sub control.

mănânci

Nu este un mit că brânza și vinul merg împreună - dar cine știa că te pot ajuta să te împiedici să mănânci alimente mai puțin helatice? Conținutul de grăsime ușor ceară din brânză creează o senzație în gură, care este apoi echilibrată de gustul astringent al unui vin acid. Taninurile din vin șterg acel gust ceros și echilibrul găsit atunci când împerecheați brânza și vinul oferă o senzație satisfăcătoare care vă poate reduce pofta de mâncare și vă poate împiedica să vă răsfățați cu alimente mai puțin sănătoase.

Dacă nu sunteți nebuni după brânză sau nu puteți justifica consumul de grăsimi și calorii suplimentare, pregătiți un mic fel de mâncare cu fructe și hummus și faceți un lucru bun să luați câteva mușcături din gustarea ambalată în vitamine și proteine ​​între înghițituri vin. Aceste alimente sunt sănătoase și vor încetini absorbția alcoolului de către corpul dumneavoastră.