22 octombrie 2018 de Cell Press

susținută

Noi cercetări sugerează că funcțiile creierului la nivel superior au un rol major în pierderea în greutate. Într-un studiu între 24 de participanți la o clinică de slăbire, cei care au obținut cel mai mare succes în ceea ce privește pierderea în greutate au demonstrat mai multă activitate în regiunile cerebrale ale cortexului prefrontal lateral asociate cu autocontrolul.

„Ceea ce am constatat este că la om, controlul greutății corporale depinde în mare măsură de zonele creierului implicate în autocontrol și autoreglare”, spune Alain Dagher de la Institutul și Spitalul Neurologic din Montreal din Canada. „Acea zonă a creierului are capacitatea de a lua în considerare informațiile pe termen lung, cum ar fi dorința de a fi sănătos, pentru a controla dorințele imediate”.

Pentru a evalua rolurile hormonilor și a autocontrolului în obținerea pierderii în greutate, cercetătorii au studiat 24 de subiecți dintr-o clinică de slăbit. Înainte de a începe o dietă standard de slăbit de 1.200 kcal/zi, toți participanții au primit un studiu funcțional RMN (fMRI) al creierului, care a evaluat regiunile incluzând cortexul prefrontal lateral, care este legat de autoreglare, și prefrontalul medial ventral cortex, o zonă a creierului implicată în motivație, dorință și valoare.

Subiecților li s-au arătat imagini cu alimente apetisante, precum și imagini de control ale peisajelor. Cercetătorii au comparat răspunsul la activitatea creierului cu imaginile cu alimente, în special imaginile cu alimente bogate în calorii, pentru fiecare subiect la momentul inițial, o lună și trei luni. „Atunci când prezentăm imagini cu alimente apetisante, zona cortexului prefrontal medial ventral devine mai activă în RMN”, spune Dagher.

În timpul studiului, cercetătorii au observat că, la o lună și trei luni, semnalul de la cortexul prefrontal ventral a scăzut și a scăzut cel mai mult la persoanele care au avut mai mult succes în slăbit. În plus, semnalul cortexului prefrontal lateral implicat în autocontrol a crescut pe tot parcursul studiului.

„În RMN, zona de autocontrol și-a crescut activitatea, iar zona valorică și-a scăzut activitatea”, spune Dagher. "Și cantitatea de schimbare a fost predictivă pentru pierderea în greutate cu succes." În timp ce toți participanții au pierdut în greutate, cei care au obținut cea mai mare pierdere în greutate au avut niveluri de IRMF care indică o capacitate mai bună de autocontrol. Și, la sfârșitul studiului de 3 luni, hormonii grelină și leptină începeau să revină la valoarea inițială, sugerând că a fost atins un nou punct de referință.

„Aceste rezultate sugerează că tratamentele pentru scăderea în greutate care măresc autocontrolul, precum terapia cognitiv-comportamentală, pot fi utile, mai ales atunci când stresul este implicat în conducerea la supraalimentare”, spune el. "Stresul perturba mecanismul lateral de control al cortexului prefrontal, dar este posibil să puteți instrui oamenii să caute o strategie diferită."

Studiul:

rezumat: Răspunsurile insuficiente la dietele hipocalorice au fost atribuite adaptărilor hormonale care anulează autocontrolul consumului de alimente. Am testat această ipoteză prin măsurarea hormonilor circulanți de echilibrare a energiei și a reactivității imagistice prin rezonanță magnetică funcțională a creierului la indicii alimentare la 24 de participanți supraponderali/obezi înainte și la 1 și 3 luni după începerea unei diete cu restricție de calorii. Activitatea crescută și conectivitatea funcțională în regiunile prefrontale în luna 1 s-au corelat cu scăderea în greutate în lunile 1 și 3. Scăderea în greutate a fost, de asemenea, corelată cu creșterea grelinei plasmatice și scăderea leptinei, iar aceste modificări au fost asociate cu reactivitatea alimentară în regiunile creierului legate de recompensă. Cu toate acestea, reducerea leptinei nu a contracarat pierderea în greutate; într-adevăr, a fost corelată cu pierderea în greutate suplimentară în luna 3. Activarea în regiunile prefrontale asociate cu autocontrolul ar putea contribui la pierderea în greutate și la întreținerea cu succes. Această lucrare susține rolul funcției creierului cognitiv la nivel superior în reglarea greutății corporale la om.