pași

Exercițiile fizice pot fi dificile. Nu este atât de rău să cobori de pe canapea și să mergi la fugă. Cu toate acestea, urmărirea exercițiului nu este, în general, ușoară. De obicei, trebuie să cumpărați o piesă complet nouă de hardware pentru a o face cel puțin relativ precis. Acest lucru necesită Bluetooth și sincronizarea și încărcarea unui alt dispozitiv. Cu toate acestea, există modalități de urmărire a pașilor pe telefon. Niciunul dintre aceștia nu este la fel de precis ca trackerele dvs. de fitness, cum ar fi Fitbit, dar pot face treaba într-o ciupire. Iată cele mai bune aplicații pedometru și contor de pași pentru Android!

Cei mai buni trackers de fitness (decembrie 2020)

Cele mai bune 15 aplicații de fitness Android pentru Android

Google Fit

Preț: Liber

Google Fit este un început bun pentru aplicațiile de contorizare a pașilor. Ține evidența multor lucruri, inclusiv pași, timp activ și multe altele. Aplicația acceptă, de asemenea, toate ceasurile inteligente Wear OS, precum și benzile Xiaomi Mi. În plus, aplicația se integrează cu alte aplicații, inclusiv Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android și multe altele. Google Fit face o treabă relativ decentă de a fi pedometru. Face unele greșeli. Cu toate acestea, nu veți vedea nimic și în alte aplicații. Aplicațiile pedometru, în general, nu sunt la fel de fiabile pe cât le obțineți cu hardware. În orice caz, Google Fit este complet gratuit, fără achiziții sau reclame în aplicație. Din nou, este un început bun.

Leap Fitness Counter Step

Preț: Gratuit/2,99 USD

Leap Fitness Step Counter este una dintre aplicațiile pedometru mai simple. Funcționează bine pentru minimalistii de acolo. Aplicația nu necesită conectare, niciun serviciu cloud și nici urmărire GPS. Pur și simplu vă numără pașii cu senzorii de pe dispozitiv. Unele dintre celelalte caracteristici includ teme, grafice de rapoarte și backup opțional pe Google Drive. Toate caracteristicile sunt utilizabile în versiunea gratuită. Cu toate acestea, versiunea pro are un preț rezonabil de 2,99 USD și ar trebui să elimine orice publicitate. Are o problemă ocazională, dar majoritatea par să le placă. Și noi am făcut-o.

MyFitnessPal

Preț: Gratuit/9,99 USD pe lună/48,99 USD pe an

MyFitnessPal este una dintre cele mai puternice aplicații de contorizare a pașilor. De asemenea, face o grămadă de alte lucruri. Majoritatea oamenilor folosesc aplicația pentru numărarea caloriilor, urmărirea macro (ca în, câte carbohidrați consumă zilnic), urmărirea fitnessului, urmărirea apei și, ați ghicit, urmărirea pasului. Urmărește pașii prin alte aplicații. Astfel, veți avea nevoie de ceva de genul Google Fit pentru a urmări pașii și apoi MyFitnessPal suprapune aceste date cu alte lucruri.

Pedometru

Preț: Gratuit (cu reclame)

Pedometru este o altă aplicație simplă de pedometru. Acesta funcționează cel mai bine și pentru antrenamentele planificate. Aplicația are un buton de pornire/oprire. Astfel, îl puteți folosi pentru acea alergare sau plimbare pe care ați planificat să o luați. De asemenea, aplicația ține evidența unor lucruri precum caloriile arse, distanța, mersul pe jos/timpul de alergare și viteza. Este posibil ca acesta să nu funcționeze la fel de bine ca un contor de pași 24/7, așa cum vedeți cu benzile de fitness sau alte aplicații. Acestea fiind spuse, aplicația este complet gratuită (cu publicitate), deci este puțin dificil să te plângi prea mult de lipsa de funcții. Cu siguranță este bine pentru ceea ce face.

Pedometru Pacer Health

Preț: Gratuit/3,99 USD pe lună/19,99 USD pe an

Aplicația Pedometru și contor de pași Pacer Health este una dintre cele mai populare aplicații de contorizare a pașilor. Vă permite să modificați sensibilitatea contorului de pași în mai multe moduri. Astfel, are șanse mari să fie exacte pentru nevoile dumneavoastră. Aplicația are, de asemenea, urmărire pas GPS (opțional), o experiență fără conectare și suport atât pentru Fitbit, cât și pentru MyFitnessPal. Versiunea premium (citiți: abonament) include câteva caracteristici suplimentare, precum instrumente de antrenament și coaching. Din fericire, prețul abonamentului nu este prea rău. În afară de sughițul ocazional, aplicația funcționează destul de bine.

Cele mai bune 10 aplicații de dietă keto și paleo diet aplicații pentru Android

Cele mai bune 10 aplicații de sănătate pentru Android!

Runkeeper

Preț: Gratuit/9,99 USD pe lună/39,99 USD pe an

Runkeeper este una dintre cele mai populare aplicații pedometru. De fapt, urmărirea alergărilor și plimbărilor dvs. este punctul central al aplicației. Aplicația include urmărirea antrenamentului, obiective, rutine de fitness, rapoarte de progres și multe altele. De asemenea, include provocări ale comunității, recompense pentru exerciții și alte lucruri mici în scopuri motivaționale. Versiunea de abonament include, de asemenea, o asistență mai bună pentru antrenament, o mai bună urmărire a progresului și suport pentru urmărirea live. Versiunea gratuită ar trebui să funcționeze pentru majoritatea oamenilor, mai ales pentru că prețul abonamentului este puțin mai mare pentru ceea ce oferă.

Pași Runtastic

Preț: Gratuit/2,99 USD - 4,97 USD pe lună

Runtastic este o altă aplicație pedometru puternică și populară. Versiunea gratuită ar trebui să aibă tot ce aveți nevoie. Aceasta include urmărirea pasului, integrarea cu Google Fit, prezentări generale ale activității (urmărirea progresului) și asistență pentru alte aplicații și dispozitive purtabile. De asemenea, vă urmărește caloriile arse. Runtastic are, de asemenea, o varietate de alte aplicații pentru urmărirea altor lucruri, cum ar fi somnul, ciclismul și fitnessul general, cu aplicația lor principală. Acesta necesită un abonament pentru a obține cele mai bune caracteristici. Cu toate acestea, are un preț rezonabil. Nu am găsit probleme cu această aplicație și nici cei mai mulți recenzori Google Play nu au găsit.

Zombi, fugi! și The Walk

Preț: Încercare gratuită/4,99 USD/3,99 USD pe lună/24,99 USD pe an

Zombi, fugi! și The Walk sunt două aplicații de fitness foarte populare. Încearcă să adauge ceva distracție procedurilor. Jucătorii merg, aleargă sau merg cu bicicleta în timp ce ascultă o poveste. Distanța lor îi progresează prin poveste. Astfel, pentru a auzi următoarea parte a poveștii, trebuie să continuați. Desigur, dacă nu continuați, pierdeți jocul. Jocurile nu țin neapărat evidența fiecărui pas individual. Cu toate acestea, ele țin evidența distanței dvs. generale. Zombi, fugi! are o încercare gratuită cu primele câteva misiuni incluse. Versiunea completă costă 3,99 USD pe lună sau 24,99 USD pe an. The Walk este gratuit cu o versiune pro de 4,99 USD. Niciunul dintre prețuri nu este nerezonabil pentru ceea ce obțineți.

Aplicația trupei dvs. de fitness

Preț: Liber

Cei mai mulți oameni care merg la fitness ajung să cumpere o bandă de fitness sau un fitness tracker de un fel (cum ar fi Fitbit, de exemplu). Majoritatea acestor trackere de fitness au propriile aplicații. Aplicațiile țin evidența tuturor înregistrărilor dvs. hardware, inclusiv pași, somn, calorii arse, scări urcate și cât de activ sunteți. În unele cazuri, îți urmăresc chiar ritmul cardiac. Aceasta este o soluție optimă pentru cei cu trackere de fitness. Cei cu trackere de fitness hardware ar trebui să încerce cu siguranță aplicațiile care vin cu ele mai întâi. Sunt aproape întotdeauna gratuite, sunt cel puțin oarecum personalizabile și funcționează cel mai bine cu hardware-ul pentru care au fost proiectate.

Aplicații pedometru OEM

Preț: Liber

Mulți producători de smartphone-uri au integrat aplicații de fitness tracker ca parte a pachetului lor. Exemple notabile includ populara aplicație Samsung Health Samsung (fostă S-Health) a Samsung și aplicația LG Health. Acestea variază de la a fi destul de decent la destul de sărac. Astfel, veți dori să le testați singuri pentru a vedea cum funcționează. Când lucrează, fac aplicații acceptabile gratuite pentru contorizarea pașilor. Desigur, dacă sunteți aici, probabil că ați încercat deja asta oricum. În orice caz, aplicațiile pedometru care vin pe smartphone-ul dvs. merită aruncate înainte de a merge cu o terță parte. Au fost, la urma urmei, proiectate de aceeași companie care a realizat telefonul. Uneori funcționează mai bine pe aceste dispozitive.