Centrul pentru alimentație conștientă

Centre for Mindful Eating (TCME) este o organizație internațională, nonprofit, susținută de membri. Misiunea noastră este de a ajuta oamenii să realizeze o relație echilibrată, respectuoasă, sănătoasă și veselă cu mâncarea și mâncarea. TCME oferă resurse pentru educarea profesioniștilor, a instituțiilor și a persoanelor cu privire la principiile și practicile alimentației conștiente.

Mâncare conștientă

Mindfulness este capacitatea de a atrage atenția și conștientizarea deplină a experienței cuiva, în momentul respectiv, fără judecată. Mâncarea conștientă aduce atenție alegerii mâncării și experienței de a mânca.

Mâncarea conștientă ne ajută să devenim conștienți de gândurile, sentimentele și senzațiile noastre fizice legate de alimentație, reconectându-ne cu înțelepciunea noastră înnăscută despre foamete și sațietate. .

Alăturați-vă TCME

Membrii TCME joacă un rol activ în susținerea misiunii noastre de a ajuta oamenii să realizeze o relație echilibrată, respectuoasă, sănătoasă și veselă cu mâncarea și alimentația.

Beneficiile calității de membru includ participarea gratuită și la prețuri reduse la seminariile noastre de dezvoltare profesională, oportunități de a câștiga credit pentru educație continuă, acces gratuit la arhivele noastre webinar și Food for Thought, fișe educaționale pe care le puteți folosi în practica dvs. profesională, oportunități de rețea și multe altele.

Următoarele practici comunitare

Următoarele seminarii web

Hrana pentru minte

Food for Thought este jurnalul nostru trimestrial pentru profesioniști în alimentația atentă.

Fiecare număr de Food for Thought conține articole axate pe un subiect de alimentație atentă, un document educațional pentru clienți și fie o practică de meditație cu scripturi, fie explorarea ulterioară a rădăcinilor filosofice ale consumului conștient.

eating

Resurse în spaniolă

În această secțiune găsim diferențe diferite pentru comunitatea noastră de vorbire hispanică, articole, meditații și alte seminarii web.

Centrul pentru alimentație conștientă este mândru că este susținut de

Persoanele fizice și corporațiile interesate să devină sponsor al Centrului pentru alimentație atentă ne pot contacta la [email protected] sau completând formularul de pe pagina noastră de sponsorizare .

Abonați-vă la lista noastră de e-mail pentru a primi informații despre viitoarele seminarii web și alte evenimente

ABONATI-VA

TCME este membru și organizația non-profit 501 (C) 3 a susținut donația. Depindem de generozitatea dvs. pentru a ne pune la dispoziție programele de alimentație atentă. Faceți o contribuție deductibilă din impozitul nostru pagina de donație .

  •