Sesiune de 45-60 de minute
Această folie de corp folosește raze infraroșii și este adesea menționată ca lumina vieții pentru importanța sa în creștere. Aproximativ 80% din razele soarelui se încadrează în acest spectru de lumină. Căldura în infraroșu este renumită pentru puterile sale energizante și profund penetrante. Razele infraroșii au puteri de penetrare mai adânci decât alte surse de căldură care ating o adâncime de 4-5 cm în corp într-un timp scurt. Când folosiți pătura de saună, capul/creierul nu sunt încălzite. Acest lucru permite transpirația fără supraîncălzirea temperaturii de bază a corpului.

wellness

Slăbire:
Ședințele regulate pot promova pierderea în greutate și îmbunătăți modelarea corpului. Efectul de slăbire apare atunci când este utilizat împreună cu uleiuri de slăbire precum M’lis.

Scopuri de frumusețe:
Pielea poate fi lăsată curățată și strălucitoare după o sesiune.

Detoxifiere:
Sesiunile promovează detoxifierea corpului. Căldura în infraroșu are un efect vibrator în celule și toxine, care sunt apoi mobilizate pentru excreție. Acestea pot include: metale grele, pesticide, sodiu, nicotină, alcool și colesterol rău etc. Căldura în infraroșu îmbunătățește fluxul și circulația sângelui oxigenat. De asemenea, stimulează o serie de activități metabolice care sporesc detoxifierea

Imunitate:
O febră artificială este creată atunci când este învelită. Aceasta oferă atât o abordare preventivă, cât și curativă a tratamentului bolilor

Oboseală:
Un proces numit absorbție rezonantă are loc în timpul unei sesiuni. Acest lucru se întâmplă atunci când frecvențele infraroșii se potrivesc cu frecvențele din corpul uman. Celulele absorb energia infraroșie și rezonează.
Căldura în infraroșu a fost cunoscută pentru calitățile sale vindecătoare și liniștitoare ale durerilor și durerilor. Odată cu absorbția căldurii, vasele de sânge se dilată și fluxul de sânge oxigenat către țesuturi este îmbunătățit. Căldura în infraroșu poate fi, de asemenea, utilizată pentru a contracara acumularea de acid lactic în mușchi. Aceasta este adesea o sursă de durere în urma efortului fizic.

Stare generală de fitness:
Învelișurile cu infraroșu pot exercita sistemul cardiovascular. Inima lucrează mai mult pentru a preveni supraîncălzirea corpului, crescând la rândul său microcirculația. Terapia cu infraroșu a fost inițiată de NASA în anii 1980 în navetele spațiale pentru a menține sănătatea cardiovasculară a astronauților supuși gravitației zero pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce poate avea un impact negativ asupra sănătății cardiovasculare.

Relaxare:
Wrap-ul poate fi folosit și în scopuri generale de relaxare. Terapia cu infraroșu poate ajuta la calmarea sistemului nervos, ameliorarea tensiunii și îmbunătățirea dispoziției. Acesta poate aduce beneficii celor care suferă de depresie sau insomnie.

„O persoană moderat condiționată poate transpira cu ușurință 1-2 kg într-o sesiune, consumând aproape 300 de calorii, ceea ce este echivalent cu alergarea 1-2 mile. O persoană condiționată de căldură poate transpira cu ușurință 600-800 de calorii fără efecte adverse. În timp ce greutatea pierderii de apă poate fi recâștigată de apa potabilă, caloriile arse nu vor fi ”.

Cu pătura de saună cu 3 zone, putem viza zone ale corpului la temperaturi diferite.