Cercetătorii constată, într-un interval de 8 săptămâni, că cei care câștigă în abdomen au cea mai mare creștere

spori

De Randy Dotinga

HealthDay Reporter

MIERCURI, sept. 10, 2014 (HealthDay News) - Câteva kilograme în plus ar putea face mai mult decât să testeze puterea centurii din jurul taliei, un mic studiu sugerează: De asemenea, ai putea crește ușor tensiunea arterială, chiar dacă câștigi doar 5% din corp greutate.

Pentru studiu, cercetătorii au spus 16 persoane să consume în plus 400 până la 1.000 de calorii pe zi timp de opt săptămâni. Nivelul tensiunii arteriale a crescut puțin în medie, deși nu la un nivel nesănătos.

Dar persoanele care s-au îngrășat în abdomen par să prezinte un risc special de a-și vedea creșterea tensiunii arteriale, a spus autorul principal al studiului, Naima Covassin, cercetător la Clinica Mayo din Rochester, Minn.

Deși nu este clar modul în care modificările ar putea afecta sănătatea cardiovasculară, Covassin a remarcat că „acesta este genul de creștere în greutate care are loc în timpul sezonului de vacanță, sau într-o croazieră sau în primul an de facultate”.

Cercetătorii și medicii știu deja că există o legătură între excesul de greutate și tensiunea arterială mai mare, care, la rândul său, mărește riscul de probleme legate de inimă.

Dar nu este clar de ce greutatea afectează tensiunea arterială, astfel încât noul studiu a urmărit să înțeleagă mai bine această conexiune.

Cele 16 persoane din studiu au variat între 18 și 48 de ani și și-au mărit greutatea consumând shake-uri de înghețată, batoane de ciocolată sau băuturi energizante. Scopul a fost să adauge 5 la sută din greutatea lor corporală - care ar fi 10 kilograme în plus pe un cadru de 200 de kilograme. Participanții nu erau obezi când a început studiul, deși ar putea fi supraponderali.

La sfârșitul perioadei de testare, tensiunea arterială sistolică - numărul mai mare dintr-o citire - a participanților a fost preluată pe o perioadă de 24 de ore și comparată cu cele dintr-un grup care nu se îngrășase în același interval de timp.

Pentru cei care s-au îngrășat, citirea a crescut cu o medie de 4 mm Hg de la 114 la 118 mm Hg. (O lectură de 118 mm Hg este încă considerată sănătoasă dacă măsura diastolică, numărul mai mic, este, de asemenea, la un nivel sănătos.)

Continuat

Au fost observate creșteri mai mari ale tensiunii arteriale pentru cei care au adăugat greutatea în interiorul abdomenului. Cu toate acestea, nivelul zahărului din sânge, insulinei și colesterolului în câștigătorii în greutate nu s-a schimbat.

Deci, toate tipurile de creștere în greutate vor crește tensiunea arterială? Probabil că nu, a declarat Donna Arnett, fostă președintă a American Heart Association și catedra de epidemiologie de la Universitatea Alabama la Școala de Sănătate Publică din Birmingham. „Consumul excesiv de alimente bogate în potasiu, cum ar fi fructele și legumele sau lactatele, ar putea scădea tensiunea arterială”, a spus ea. „Alimentele procesate bogate în sodiu ar putea duce la creșteri mai mari ale tensiunii arteriale.”

Arnett, care a numit studiul „inovator și nou”, a respins ideea că mulți oameni sunt sortiți tensiunii arteriale mai mari, deoarece îmbătrânirea și creșterea în greutate merg adesea împreună. „Trebuie să menținem un aport de calorii care se potrivește cu cheltuielile calorice, iar cheltuielile calorice scad odată cu vârsta”, a spus ea.

Rezultatele studiului au fost programate să fie prezentate în sept. 10 la sesiunile științifice de cercetare ale hipertensiunii arteriale ale American Heart Association din San Francisco. Cercetarea ar trebui considerată preliminară deoarece nu a trecut prin procesul de revizuire necesar studiilor tipărite în revistele medicale majore.