cafea

Suntem învățați de la naștere că nimic bun nu este gratuit. Vrei ceva? Lucrezi pentru asta. Asta se extinde la carieră și relații, sănătate și aproape toate domeniile vieții tale. Și pierderea în greutate? Da, lucrezi și pentru asta. Dar unii oameni spun că boabele de cafea verde facilitează pierderea în greutate.


Iată motivul. Un studiu publicat în revista Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity a ridicat unele sprâncene proeminente în 2012, când s-a constatat că extractul de boabe de cafea verde a ajutat 16 pacienți obezi să piardă în greutate. Și-au pierdut mult în greutate - în medie aproape 17 kilograme fiecare. Aceste rezultate au fost observate de oameni din cercurile de sănătate precum Dr. Oz, care a efectuat un studiu de urmărire.

Si ghici ce? Oamenii din Dr. Studiul Oz a realizat și pierderea în greutate!

Studiul boabelor de cafea verde

Clorogen 800 - Extract de boabe de cafea verde - Arde grăsimile natural

Studiul care a început hype a constat din 16 pacienți supraponderali, împărțiți în mod egal între bărbați și femei. Fiecare pacient a avut un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 25. Toți participanții au luat o doză de 750 mg și 1.050 mg de boabe de cafea verzi (neprăjite) ca supliment. De asemenea, au luat un placebo în diferite momente ale studiului.

Nu au făcut modificări în dieta

În concluzia studiului, pierderea medie în greutate a fost de aproximativ 17 kilograme. Nu toți au obținut acel rezultat - pierderea în greutate a variat de la șapte kilograme la 26 - dar toată lumea a slăbit. Procentual, au pierdut în medie 10,5% din greutatea corporală totală și 16% din grăsimea corporală.

Nu este o dietă de modă pentru că ...

Într-un cuvânt (OK, două), „acid clorogenic”. Acesta este un compus chimic în boabele de cafea înainte de prăjire și care îi încântă pe cercetători. Printre altele, acidul clorogenic pare să aibă un impact pozitiv asupra zahărului din sânge, care poate avea implicații pozitive asupra sănătății.

Mai ales pentru persoanele interesate de pierderea în greutate, acidul clorogenic pare să ardă grăsimile și să crească metabolismul. Asta înseamnă pierderea în greutate - și dacă vrem să credem că Dr. Oz - un bilet de primă clasă pentru o gestionare sănătoasă a greutății pentru persoanele cărora altfel le este greu să slăbească.

Acidul clorogenic îi ajută pe oameni să slăbească fără modificări ale dietei. Majoritatea clienților consideră că pierd între două și patru kilograme pe lună din cauza acestui compus care apare în mod natural în boabele de cafea verde - și rezultate chiar mai bune dacă fac ajustări minore, cum ar fi să mănânce porții mai mici și să facă exerciții de trei până la patru ori pe săptămână.

Dar extractul de boabe de cafea verde nu necesită modificări uriașe dacă nu aveți chef să urmați o dietă extremă. Veți pierde kilograme doar luând-o în fiecare zi conform instrucțiunilor.

Clorogen 800 - Arde grasimile natural

Ce trebuie să căutați într-un supliment de extract de boabe de cafea verde

Odată cu popularitatea vin cei care doresc să câștige un dolar rapid. Și într-o formă adevărată, veți găsi multe, multe suplimente de boabe de cafea verde atunci când priviți online. Au o calitate diferită. Unele sunt bune, câteva sunt prostii și cu multe suplimente în zona gri între ele.

Dr. Oz este clar când vorbește despre scăderea în greutate cu un supliment de extract de boabe de cafea verde. Aveți nevoie de suficient acid clorogenic pentru ca produsul să funcționeze. Luați în considerare următoarele:

Alegeți cel puțin 45% acid clorogenic
- Mai puțin de atât și pierderea în greutate va fi probabil minimă,
dacă se întâmplă deloc.

Fără umpluturi sau ingrediente artificiale - Extractul de boabe de cafea verde este magic. Pentru asta plătiți - nu umpluturile și ingredientele discutabile care apar adesea în produse. Nu ar trebui să fie acolo și dacă un produs nu listează toate ingredientele sale sau dacă are altceva decât „extract de boabe de cafea verde”, faceți o trecere.

Nu cădea pentru „pur” - Clorogenul apare de obicei ca. Luminos, GCA sau GCE. Căutați acele descrieri pe eticheta produsului - și apropiați-vă de GCE - înainte de cumpărare. Evitați produsele fără ele. Chiar dacă scrie „pur”.

Încercați Chlorogen800

Sunteți deja echipat să vedeți pe lângă cele mai multe suplimente de extract de cafea verde, săritori pentru vagoane și alte produse de cafea verde, pentru a le evita cu liniile directoare de bază pe care tocmai le-am analizat.

Dar chiar vrei să îți maximizezi pierderea în greutate cu extract de boabe de cafea verde? Încercați Chlorogen 800.

Iata de ce. În primul rând, doar google „boabe de cafea verde”. Vedeți câte produse apar? Mulți, da, chiar și cei mai mulți dintre ei, încearcă să încaseze nebunia, cu fiecare variantă de „cafea verde” pe care ți-o poți imagina. Cu toate acestea, un produs care subliniază „clorogenul” sugerează că producătorul este mai concentrat asupra mecanismului de scădere în greutate din interiorul produsului decât tot acel hype de marketing.

Uită-te și la etichetă - GCE (prescurtare pentru extractul de cafea verde) este chiar acolo și la 800 mg. Este o veste bună, deoarece participanții la studiu care au luat boabe de cafea verde la doze mai mari tindeau să piardă mai mult în greutate.

In cele din urma, Clorogen 800 garantează produsul timp de 60 de zile. Este vorba de două luni, comparativ cu doar 30 de zile pentru multe produse și un semn bun că compania este încrezătoare că produsul va funcționa.

Întrebări frecvente despre Chlorogen 800

Am avut o mulțime de întrebări recent despre extractul de boabe de cafea verde Chlorogen800. Da, este unul dintre cele mai bune suplimente de slăbire de pe piață în acest moment - și probabil veți găsi la majoritatea întrebărilor dvs. răspunsuri cu privire la aceasta cu următoarele întrebări frecvente. Simțiți-vă liber să contactați serviciul pentru clienți Leading Edge Health, dacă nu.

Ce este Chlorogen 800?

Chlorogen 800 este un supliment de extract de boabe de cafea verde. Este conceput pentru a pierde ușor în greutate, fie singur, fie ca parte a unui regim tradițional de slăbire cu porții mai mici și exerciții fizice regulate.

Produsul poartă numele de „acid clorogenic”, care este substanța chimică din extractul de boabe de cafea verde care ajută la pierderea în greutate.

Clorogenul 800 este același tip de produs de cafea verde pe care Dr. Oz vorbește despre?

Dr. Oz nu este afiliat cu Chlorogen 800, dar da, este același tip de supliment. Dr. Oz și-a efectuat propriul studiu de extract de boabe de cafea verde pentru a vedea dacă a rezistat până la un studiu din 2012 publicat în revista Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity.

În acel studiu, participanții au pierdut în medie 17 kilograme fiecare și 4,4% din totalul grăsimii corporale.

Clorogen 800 are specificații similare cu suplimentul utilizat în ambele studii - are mai mult de 45% acid clorogenic și vine cu o doză ideală de 800 mg. Nu există aditivi sau umpluturi în produs.

În studiul din 2012, pacienții care au luat doze mai mari din extractul de boabe de cafea verde au pierdut cel mai mult în greutate.

Clorogenul 800 este sigur?

Extractul de boabe de cafea verde este foarte bine tolerat, fiind un supliment alimentar. Niciunul dintre participanții la niciun studiu nu a raportat efecte adverse. Clorogen 800 este similar cu suplimentul utilizat în cercetare, iar majoritatea clienților nu au deloc probleme.

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți probleme specifice de sănătate. Dar veți găsi probabil că este foarte sigur.

Când voi vedea rezultate?

Ca regulă generală, ar trebui să pierzi între două și trei kilograme în prima lună. Ai putea vedea rezultate mai rapide și mai dramatice, cu un efort din partea ta. De exemplu, urmăriți dimensiunile porțiilor și evitați îngrășarea alimentelor. Păstrați și un jurnal alimentar și notați cum vă simțiți atunci când mâncați.

Toți acești pași vă vor ajuta să slăbiți mai repede. Clorogen 800 vă oferă această alegere, de a pierde în greutate pasiv sau de a gestiona mai agresiv greutatea.

Trebuie să-mi modific dieta?

Acest lucru depinde de tine. Nu trebuie, dar veți vedea rezultate mai bune dacă da. Regula cardinală cu pierderea în greutate este că trebuie să arzi mai multe calorii decât consumi. Clorogenul 800 vă ajută să ardeți calorii mai repede, dar nu este o scuză pentru a mânca mai mult.

Clorogenul 800 este o dietă de modă?

Deloc. Clorogenul 800 are un conținut ridicat de acid clorogenic, care pur și simplu ajută organismul să ardă mai repede caloriile. Nu este nevoie să posti, să mănânci o dietă extremă sau alte lucruri extraordinare pe care oamenii le fac pentru a slăbi.

Este pur și simplu un supliment alimentar care îi ajută pe oameni să piardă în greutate, fie cu dieta actuală, fie cu ușoare modificări ale acesteia și exerciții fizice sporite.

Greutatea va rămâne oprită dacă opresc utilizarea clorogenului 800?

Nu dacă nu mai utilizați produsul și consumați mai multe calorii decât ardeți. Clorogenul 800 nu este un glonț de argint care vă fixează greutatea pentru totdeauna. Privește-l ca pe o investiție pe termen lung în aspectul și vitalitatea ta.

Continuați să utilizați Chlorogen 800 pentru a arde calorii și păstrați-vă greutatea acolo unde doriți să fie.

Compania garantează produsul?

Da. Leading Edge Health este compania din spatele Chlorogen 800 și au o reputație foarte bună. Ele sunt fața din spatele produsului - spre deosebire de multe așa-numitele suplimente de boabe de cafea verde, fără nicio companie care să susțină produsele lor. Leading Edge garantează Chlorogen 800 pentru 60 de zile generoase.

Acesta este un articol cu ​​acces liber distribuit sub Licența de atribuire Creative Commons, care permite utilizarea, distribuția și reproducerea nelimitată în orice mediu, cu condiția ca lucrarea originală să fie citată în mod corespunzător.

Referințe și linkuri externe

  1. MENG, Shengxi; CAO, J; FENG, Q.; PENG, J.; HU, Y. Rolurile acidului clorogenic asupra reglării metabolismului glucozei și lipidelor: o revizuire. Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, 2013.
  2. Farah, Adriana și colab. "Acizii clorogenici din extractul de cafea verde sunt extrem de biodisponibili la om." Jurnalul de nutriție 138.12 (2008): 2309-2315.
  3. ONAKPOYA, Igho; TERRY, Rohini; ERNST, Edzard. Utilizarea extractului de cafea verde ca supliment de scădere în greutate: o revizuire sistematică și meta-analiză a studiilor clinice randomizate. Cercetare și practică în gastroenterologie, 2011
  4. GREEN COFFEE PLUS - un remediu revoluționar pentru pierderea în greutate .
  5. Daglia, Maria și colab. „Activități antioxidante in vitro și activități de protecție ex vivo ale cafelei verzi și prăjite”. Jurnalul de chimie agricolă și alimentară 48.5 (2000): 1449-1454.
  6. Extract de cafea verde - https://en.wikipedia.org/wiki/Green_coffee_extract
  7. Acidul clorogenic - (CGA) este un compus chimic natural care este esterul acidului cafeic și al acidului (-) - chinic - https://en.wikipedia.org/wiki/Chlorogenic_acid
  8. Cafeaua instant îmbogățită cu acid clorogenic pare să aibă un efect semnificativ asupra absorbției și utilizării glucozei din dietă. Acest efect, dacă cafeaua este utilizată pentru o perioadă lungă de timp, poate duce la reducerea masei corporale și a grăsimii corporale în comparație cu utilizarea cafelei instant normale. Thom, Erling. „Efectul cafelei îmbogățite cu acid clorogenic asupra absorbției glucozei la voluntarii sănătoși și efectul acesteia asupra masei corporale atunci când este utilizat pe termen lung la persoanele supraponderale și obeze.” Journal of International Medical Research 35.6 (2007): 900-908.
  9. Moores, R. G., Dorothy L. McDermott și T. R. Wood. "Determinarea acidului clorogenic în cafea." Chimie analitică 20,7 (1948): 620-624.
  10. Este posibil ca cofeina și alți constituenți ai cafelei, precum acidul clorogenic și chinurile, să fie implicați în pierderea în greutate. Greenberg, James A., Carol N. Boozer și Allan Geliebter. "Cafea, diabet și controlul greutății." Revista americană de nutriție clinică 84,4 (2006): 682-693.

Autor: Eco Supplements - Despre noi

Editorii portalului Suplimentelor Eco
Suntem o echipă de oameni pasionați de stilul de viață sănătos, nutriție și suplimente alimentare naturale. Cooperăm cu experți - oameni educați în domenii legate de nutriție și aplicarea metodelor naturale de profilaxie pro-sănătate.