Textul dvs. personalizat aici
Rețetă de baton de ciocolată
Aceste bare de ciocolată victorie triumfă peste barele energizante de nucă și ciocolată de pe piață. Am început să mă jucez cu această rețetă când în octombrie 2009 au apărut știrile despre untul de arahide contaminat cu salmonella, iar barele mele energetice preferate, Luna Nutz Over Chocolate, au fost scoase din rafturile magazinelor alimentare. Gândiți-vă la aceste bare de ciocolată cu arahide destul de hrănitoare ca la un aliment mai puțin dietetic și mai degrabă ca o bomboană sănătoasă.
Informatii nutritionale: Porție 1 bar (1,8 oz/52 g), calorii 218, grăsimi totale 8,5 g, grăsimi saturate 2,4 g, grăsimi trans 0 g, colesterol 0,8 mg, sodiu 122 mg, carbohidrați 37,7 g, fibre 3,9 g, zaharuri 13,7 g, proteine 4,8 g. (Informațiile nutriționale au fost calculate prin intermediul calculatorului de rețete al SparkRecipes.)
Ulei, pentru acoperirea cratiței
1½ cani de cereale crocante din orez brun
1 cană de ovăz laminat (nu instant)
½ ceașcă de migdale crude feliate
¼ cană germeni de grâu brut
2 linguri fulgi de nucă de cocos neîndulcite, prăjite, uscate
2 linguri făină de semințe de in
½ cană sirop de orez brun
3 linguri de unt de arahide neted și neted
1 lingură de zahăr brun închis
1 linguriță extract de vanilie
½ linguriță scorțișoară măcinată
¼ plus 1/8 linguriță sare fină
1/3 cană chipsuri de ciocolată dulce-amară sau semidulce
- Dandelion Chocolate În misiune 2014-11-25 Industria bomboanelor
- Prăjituri Sacher cu ciocolată neagră
- Bile Bliss de ciuperci de ciocolată neagră - Viață delicioasă
- Creme de arțar cu ciocolată neagră; Sweet As Fudge Candy Shoppe
- Sos de fudge fierbinte cu lapte condensat ușor (ciocolată)