Dar Benson a decis să facă ceva în legătură cu stilul său de viață și astăzi menține un corp fizic potrivit și o grăsime corporală cu o singură cifră.

este

De asemenea, a scris multe cărți pentru a-i ajuta pe ceilalți și, datorită faptului că a trăit ceea ce predică, asocierea sa cu problemele lumii reale și probleme de sănătate care pun viața în pericol, este capabil să se conecteze cu mii de adepți. Scopul său este de a ajuta acele persoane care caută răspunsuri reale, oneste, care să le poată oferi ajutorul de care au nevoie.

Jon este, de asemenea, o autoritate de transformare recunoscută pe plan internațional și de fitness care a câștigat premii și aprecieri critice pentru munca sa.

Celelalte lucrări ale sale includ un program de coaching la M-PowerFitness.com, un curs prin e-mail numit Scale the World, care oferă conștientizare cu privire la stilul de viață al obezității și ajută oamenii să se îndepărteze de boala invalidantă, o carte electronică de fitness - Fit Over 40, Simply Eat și 7 Minutul muscular.

În 2005, Jon a câștigat un premiu de la revista Forbes pentru cel mai bun blog de sănătate și fitness pentru primul său blog numit B-Blog. De atunci a creat JonBenson.com și alte bloguri de fitness care continuă să-și transmită mesajul pentru schimbarea stilului de viață sănătos și potrivit.

Absolvent al MIT în LA și la Universitatea Creștină Abilene, Jon are o diplomă în comunicări umane și studii filozofice. De asemenea, este educat în arta programării neuro-lingvistice (NLP) și a studiat nutriția la renumita clinică Cooper din Dallas. În prezent lucrează la M.Sc. în Știința nutrițională.

Așadar, putem avea încredere și îl putem asculta pe Jon Benson?

Având în vedere experiența sa de fost tip obez care vrea să-i ajute pe alții să cucerească stilul de viață supraponderal, aș spune că dacă vrei să fii în formă și slab, poți să-ți pui încrederea în opera lui Jon Benson.

Nu sunteți sigur dacă fiecare dietă zilnică este pentru dvs.? Am aruncat și eu o privire asupra dietei și puteți citi recenzia mea despre dieta EODD aici.