Aproape o treime din copiii americani nu mențin o greutate sănătoasă. Cercetările naționale arată că din copiii americani cu vârsta cuprinsă între 2 și 19 ani, 32 la sută sunt supraponderali și 17 la sută sunt obezi. În Iowa, 25% dintre copii sunt considerați supraponderali sau obezi. Trebuie să identificăm creșterea anormală în greutate înainte ca consecințele negative asupra sănătății să devină ireversibile. Dacă nu, tinerii de astăzi ar putea fi prima generație de americani care trăiesc o viață mai scurtă și mai puțin sănătoasă decât părinții lor.

iowa

Copiii care se luptă pentru a fi supraponderali sau obezi tind să ducă această problemă la maturitate, unde excesul de greutate reduce dramatic calitatea vieții și speranța. Deoarece tratamentul și gestionarea acestei probleme complexe la adulți este extrem de dificilă, gestionarea greutății copilului este de o importanță vitală. Un pas cheie este identificarea timpurie a copiilor supraponderali sau obezi, astfel încât aceștia să înceapă tratamentul mai devreme și să atingă o greutate sănătoasă mai devreme.

Clinica cardio-metabolică

Clinica Cardio-Metabolică de la Universitatea din Iowa Stead Family Children's Hospital a fost dezvoltată pentru a ajuta copiii supraponderali care au și o boală legată de obezitate, cum ar fi niveluri anormale de colesterol, diabet, boli hepatice, probleme ortopedice sau probleme psihologice.

Copiii cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare decât percentila 85 pentru vârsta lor sunt considerați supraponderali, iar cei cu un IMC mai mare decât percentila 95 pentru vârsta lor sunt considerați obezi. Puteți calcula IMC-ul copilului dumneavoastră dacă știți greutatea și înălțimea acestuia. Medicul pediatru sau medicul de familie vă poate ajuta, de asemenea, să decideți dacă acest lucru ar fi benefic pentru familia dvs.

Excesul de greutate afectează aproape fiecare sistem al corpului uman, astfel încât un tratament eficient necesită o abordare care implică diferite tipuri de expertiză specializată.

Vizita ta

Vizitele la clinică sunt personalizate pentru a oferi fiecărei familii cea mai utilă evaluare și tratament pentru acestea.

  • În timpul vizitei dumneavoastră, copilul dumneavoastră va fi evaluat pentru bolile care pot determina creșterea anormală în greutate, precum și pentru problemele cardiace și metabolice cauzate de greutatea excesivă de către un cardiolog pediatru și un endocrinolog pediatric.
  • De asemenea, veți întâlni alți angajați care pot include asistenți medicali, un fiziolog la exerciții și/sau un dietetician, în funcție de nevoile dumneavoastră.
  • Se poate efectua o evaluare a stării de fitness și istoricul alimentar va fi revizuit.
  • Familia dvs. va primi informații despre alimentația sănătoasă, exercițiile fizice și modificările stilului de viață pentru a inversa creșterea excesivă în greutate și efectele sale.
  • În plus față de modificările stilului de viață, pot fi necesare medicamente pentru a trata boli precum colesterolul ridicat sau glicemia crescută.

Cum pot ajuta familiile?

Un pas semnificativ pe care îl pot face părinții este să urmeze ei înșiși stiluri de viață sănătoase. Copiii au nevoie de sisteme de sprijin și de modele. Dacă părinții duc un stil de viață sănătos și activ, copiii lor au mai multe șanse să facă la fel. Consumul unei diete sănătoase și exercițiile fizice regulate sunt pașii cheie. Faceți o plimbare împreună după cină, mergeți împreună cu bicicleta, limitați timpul de televiziune și jocuri video sau faceți împreună treburile casnice sau de curte. Mâncați un mic dejun sănătos în fiecare zi.

În timp ce aceste schimbări ale stilului de viață sună ușor pentru unii oameni, ele sunt extrem de dificile pentru alții. Viața noastră este mai aglomerată ca niciodată; mesele de familie nu se întâmplă întotdeauna, iar televizorul, telefoanele mobile și jocurile video au înlocuit exercițiile.

Fii răbdător. Concentrarea intensă asupra obiceiurilor alimentare și a greutății poate da înapoi și ar putea duce copilul să mănânce în exces și mai mult sau să devină mai predispus la apariția unei tulburări alimentare. În ciuda intențiilor bune, unele familii continuă să lupte. Dacă familia dvs. se află în acel stadiu, implicați-vă medicul de familie, care poate detecta multe boli conexe și vă poate oferi sprijin suplimentar, sfaturi și încurajări.