Nutriție clinică

Jurnal de alăptare [PDF]

Înregistrați hrana bebelușului, scutecele umede și scaunele în primele câteva săptămâni după ce s-a născut în acest jurnal de alăptare.

Alăptarea bebelușului cu alergii alimentare [PDF]

Obțineți ajutor în timp ce alăptați sau pompați lapte pentru copilul dumneavoastră cu alergii alimentare. Detaliile includ cum să determinați la ce alimente este alergic bebelușul și ingredientele pe care ar trebui să le căutați în alimentele pe care le consumați.

Alăptați copilul dumneavoastră prematur târziu/pe termen scurt [PDF]

Această resursă vă poate ajuta pe măsură ce începeți să alăptați sau să pompați lapte pentru bebeluș. Detaliile includ învățarea de a spune cât mănâncă bebelușul, suplimentarea și multe altele.

Evaluarea alăptării pentru nou-născutul tău [PDF]

În această resursă, veți afla cum să spuneți dacă alăptarea merge bine și când să apelați medicul bebelușului sau un specialist în alăptare.

Scăderea cantității de lapte la mamele care alăptează [PDF]

Aflați cum să vă creșteți cantitatea de lapte. Această resursă include, de asemenea, posibile cauze ale aprovizionării cu lapte redus.

Livrare scăzută de lapte la mamele care pompează [PDF]

Aflați cum puteți crește cantitatea de lapte pe măsură ce pompați lapte pentru copilul dumneavoastră. Detaliile includ, de asemenea, posibile cauze ale unei cantități reduse de lapte atunci când pompezi.

Primele câteva săptămâni de alăptare [PDF]

Aflați de ce ar trebui să luați în considerare alăptarea, beneficiile pentru copilul dvs., cum să începeți și multe altele în această resursă pentru a vă ajuta în primele câteva săptămâni de alăptare.

Intoleranță la lactoză [PDF]

Aflați despre intoleranța la lactoză, o afecțiune care face dificilă pentru unii copii să ingereze zahăr (numit lactoză) în lapte și produse lactate.

GIKids

GIKids oferă informații ușor de înțeles despre tratamentul și gestionarea acestor afecțiuni digestive pediatrice pentru copii și părinți.

Înlocuirea formulelor pentru sugari în timpul urgenței de sănătate publică COVID-19 [PDF]

În timpul urgenței de sănătate COVID-19, modul în care familiile cumpără în mod tradițional formulele pentru sugari poate fi afectat. Consultați această listă de substituire a formulelor pentru familii și furnizori pentru a ajuta la selectarea unei alternative adecvate.

Pregătirea și păstrarea formulei din pulbere utilizând măsurarea gospodăriei

clinical

Cum se pregătește și se păstrează formula din pulbere folosind măsurători de uz casnic.

Pregătirea și păstrarea formulei din pulbere folosind Scoops

Cum se prepară și se păstrează formula din pulbere folosind linguri.

Pregătirea și depozitarea laptelui uman fortificat cu formula de pulbere

Cum se prepară și se păstrează laptele uman îmbogățit cu formulă praf.

Societatea Nord-Americană de Gastroenterologie Pediatrică, Hepatologie și Nutriție (NASPGHAN)

NASPGHAN se străduiește să îmbunătățească îngrijirea sugarilor, copiilor și adolescenților cu tulburări digestive prin promovarea progreselor în îngrijirea clinică, cercetare și educație.

Amelioratoare de calorii [PDF]

Pentru părinții care doresc să-și ajute copiii să câștige în greutate, această resursă oferă sfaturi pentru a vă ajuta să îndreptați copiii către alimente cu conținut ridicat de calorii.

Îngrijirea copilului dumneavoastră: mese bogate în calorii [PDF]

Obțineți sfaturi pentru crearea de mese bogate în calorii pentru copilul dumneavoastră care trebuie să se îngrașe. Acest prospect include sfaturi pentru creșterea caloriilor în alimentele obișnuite pentru micul dejun, prânz și cină.

Informații nutriționale despre cereale: conținut de zahăr și fibre în cerealele preferate [PDF]

Această diagramă de la Spitalul pentru copii din Philadelphia include mai mult de 50 de cereale și include mărimi de servire, fibre și zahăr.

Hrănirea în primul an: Pași pentru bebeluși [PDF]

Aflați despre când să introduceți alimente noi bebelușului dvs. și cât timp trebuie să așteptați între fiecare mâncare nouă din această resursă educațională.

Sfaturi de hranire pentru consumatorii pretentiosi [PDF]

Ajutați-l pe consumatorul dvs. pretențios să își satisfacă nevoile nutriționale. Detaliile includ modul în care puteți modela obiceiuri alimentare sănătoase și cum să faceți față comportamentelor obișnuite de hrănire.

Hrănindu-ți bebelușul - copii mici [PDF]

Obțineți sfaturi pentru hrănirea copilului mic, inclusiv mese de probă și alimente de evitat.

Feeding Your Baby (Crawlers) [PDF]

Această resursă include sfaturi pentru hrănirea bebelușului care se poate târâ și poate încerca să se hrănească singură.

Feeding Your Baby - Independent Sitter [PDF]

Obțineți sfaturi pentru hrănirea copiilor care pot sta fără ajutor și pot ajunge la obiecte mici. Detaliile includ mese de probă și alimente de evitat.

Hrănindu-ți copilul - Sitter acceptat [PDF]

Această resursă oferă sfaturi pentru hrănirea bebelușului de 4-6 luni. Sunt incluse eșantioane de mese pentru asistenți și alimente de evitat.

Hrănindu-ți copilul - preșcolar [PDF]

Obțineți informații despre hrănirea preșcolarului dvs. în această resursă. Sunt incluse sfaturi de hrănire, probe de mese și alimente de evitat.

Fapte despre fibre [PDF]

Aflați despre ce este fibra, cât de multă fibră are nevoie copilul dumneavoastră pe zi și de ce fibra este importantă în dieta tuturor.

Idei alimentare: Rețete alimentare cu degetele [PDF]

Aflați cum să faceți o varietate de alimente degetul pe care să le prezentați copilului dvs., inclusiv sandvișul surpriză cu brânză, fâșii de banane și biscuiți pentru dinți.

Idei alimentare: Finger Foods [PDF]

Aflați cum să introduceți o varietate de mâncăruri cu degetul copilului dvs. cu acest manual, care include mâncăruri cu degetele preferate pe care ați putea dori să le încercați cu copilul dumneavoastră.

Idei alimentare: alimente furabile [PDF]

Aflați cum să introduceți furculițe și alimente noi tânărului dvs. consumator.

Idei alimentare: alimente tensionate [PDF]

Aflați cum să vă introduceți copilul într-o mare varietate de alimente și arome, în timp ce mâncați în continuare alimente sigure și adecvate vârstei.

Rețete de băuturi bogate în calorii [PDF]

Aflați cum să preparați băuturi bogate în proteine ​​pentru micul dejun, unturi de unt de arahide și alte suplimente nutritive distractive pentru copiii care au nevoie de ajutor pentru a se îngrășa.

Adaosuri alimentare bogate în calorii [PDF]

Această resursă oferă informații despre anumite alimente, condimente și lichide care pot fi adăugate la dieta copilului pentru a-l ajuta să se îngrașe.

Gustări bogate în calorii [PDF]

Aflați cum să introduceți gustări bogate în calorii în dieta copilului dvs. la fiecare câteva ore pentru a-l ajuta să se îngrașe.

Managementul greutății pediatrice și resurse de activitate [PDF]

Obțineți informații despre programele de slăbire, consiliere nutrițională și programe de exerciții fizice în Pennsylvania, New Jersey și Delaware în această resursă de la CHOP.

Terapia nutrițională a sarcinii [PDF]

Folosiți această resursă pentru a vă ajuta să rămâneți sănătos în timpul sarcinii. Sunt incluse alimente, băuturi și alte articole de evitat în timpul sarcinii.

Citirea etichetelor alimentare [PDF]

Acest instrument educațional vă ajută să aflați mai multe dimensiuni de servire, tipuri de grăsimi, carbohidrați, fibre și alte ingrediente.

Șapte moduri de a vă dimensiona porțiile [PDF]

Această resursă vă poate ajuta să măsurați porțiile de alimente, astfel încât să știți exact câtă mâncare mănâncă familia dumneavoastră.

Strecurându-se în legume [PDF]

Dacă a-ți face copilul să mănânce legume este o luptă, ești în companie bună. Aceste resurse vă pot ajuta să adăugați legume și substanțe nutritive în dieta copilului dumneavoastră.

Probleme privind hrănirea copiilor [PDF]

Aflați mai multe despre obiceiurile alimentare ale copiilor, inclusiv despre comportamentele alimentare normale ale copiilor și când să consultați un medic despre comportamentele alimentare ale copilului dumneavoastră.

Copii vegetarieni [PDF]

Acest instrument vă ajută să satisfaceți nevoile nutriționale ale sugarilor, copiilor și adolescenților care consumă o dietă vegetariană.

Greutatea copilului tău: ajutând fără a afecta [PDF]

Acest instrument, bazat pe o carte a lui Ellyn Satter, MS, RN, LCSW, SCD, oferă sfaturi pentru părinți și îngrijitori preocupați de greutatea copilului lor.

Academia de Nutriție și Dietetică

Se angajează să îmbunătățească sănătatea națiunii și să promoveze profesia de dietetică prin cercetare, educație și advocacy.

Ziua Cheeseburgerului?! Suntem înăuntru!

Găsiți o listă de alternative delicioase pentru hamburgeri de brânză, astfel încât să vă puteți bucura de un burger gustos fără nici o vină.

ChooseMyPlate.gov: USDA Nutrition Education

ChooseMyPlate.gov oferă informații practice pentru a ajuta consumatorii să construiască diete mai sănătoase cu resurse și instrumente pentru evaluarea dietei, educația nutrițională și alte informații nutriționale ușor de utilizat. Resursele și instrumentele online pot împuternici oamenii să facă alegeri alimentare mai sănătoase pentru ei înșiși, familiile lor și copiii lor.

Ghid pentru alimente sănătoase pentru inimă [PDF]

Această resursă vă poate ajuta familia să stabilească obiceiuri alimentare sănătoase pentru inimă. Include o diagramă a alimentelor pentru a vă ajuta să alegeți ce alimente sunt cele mai bune pentru inima dvs. și pe care să le evitați.

Academia Americană de Pediatrie (AAP)

AAP se angajează pentru o sănătate și bunăstare fizică, mentală și socială optimă pentru toți sugarii, copiii, adolescenții și adulții tineri.

Fructe și legume - Mai multe probleme

Acest site oferă sfaturi de specialitate, informații despre nutriție și depozitare, sfaturi pentru cumpărături, meniuri și rețete sănătoase, rețete adaptate copiilor și sfaturi sănătoase.

Fuel Up to Play 60

Acesta este un program fondat de National Dairy Council și NFL pentru a împuternici elevii să preia sarcina de a face mici schimbări de zi cu zi la școală.

Asociația Internațională a Consultanților în Alăptare

ILCA este asociația profesională pentru consilieri internaționali certificați pentru alăptare® și alți profesioniști din domeniul sănătății care au grijă de familiile care alăptează.

La Leche League International

Găsiți informații complete despre alăptare, forumuri online și grupuri de sprijin, întrebări frecvente, conferințe, un magazin online internațional și multe altele.

Consiliul Național al Produselor lactate

Aceasta este o organizație non-profit, finanțată de programul național de verificare a produselor lactate, dedicată educației nutriționale și comunicărilor bazate pe cercetare.

Nutrition.gov

Nutrition.gov oferă acces ușor la informații despre alimente și nutriție verificate de la nivelul întregului guvern federal.

Centrul de informații USDA pentru alimente și nutriții

Găsiți resurse credibile, exacte și practice pentru profesioniști în nutriție și sănătate, educatori, personal guvernamental și consumatori.

USDA: Program suplimentar pentru femei, sugari și copii (WIC)

Acest program oferă subvenții federale statelor pentru alimente suplimentare, recomandări în domeniul asistenței medicale și educație nutrițională pentru femeile însărcinate, care alăptează și care nu alăptează cu venituri reduse, postpartum.

Grupul de practică dietetică pentru nutriția vegetariană

Aflați despre o dietă vegetariană și despre cum să crească copii vegetarieni. Găsiți resurse utile, inclusiv rețete, cărți de bucate și site-uri web.

Grupul de resurse vegetariene

Aceasta este o organizație non-profit dedicată educării publicului cu privire la vegetarianism și la problemele legate de sănătate, nutriție, ecologie, etică și foamea în lume.