Abonament digital gratuit pe durata vieții până în ianuarie 2021 *
Alăturați-vă opțiunilor de abonament digital Life Time

Ce facem pentru a vă ajuta să vă păstrați în siguranță

Urmărirea utilizării vârfurilor

Check-in fără atingere

Screeningul temperaturii

Protocoale extinse de curățare

Filtrarea aerului de grad spitalicesc

Cluburi spațioase care oferă o distanță socială amplă

Rezervare de curs online

Instruire virtuală și opțiuni de curs

club

Măsurile noastre de siguranță

De la distanțarea socială până la adaptarea aerului în avans, te-am acoperit - și apoi câteva.

Experiența Clubului

Vedeți cum este pentru dvs. și familia dvs. să vizitați un club cu toate măsurile noastre de siguranță în vigoare.

Totul este posibil aici

Bine ați venit la Life Time Burlington. Mai mult decât o sală de sport, este o stațiune atletică de lux situată pe autostrada Middlesex chiar la nord de Burlington Mall. Aici veți găsi o punte de piscină asemănătoare unei stațiuni, o pardoseală de fitness extinsă, studiouri de fitness de grup, o cafenea - 120.000 de metri pătrați uimitori, totul dedicat căutării unei vieți sănătoase.

  • Spații și facilități
  • Instruire de grup
  • Clase
  • Instruire
  • Sport
  • Copii și familie
  • Masă
  • LifeSpa

Spații și facilități

Cameră pentru a face totul.

Descoperiți tot ce aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți experiența în club, de la studiouri de yoga și ciclism la saune liniștitoare și băi de aburi.

VEZI DETALII SPAȚII ȘI SERVICII

  • Aparate cardio și de greutate
  • Greutati gratis
  • Antrenament funcțional
  • Studio de yoga
  • Pilates Studio
  • Cycle Studio
  • Regulamentul terenurilor de baschet
  • Terenuri de pickleball
  • Terenuri de squash
  • Piscine interioare și de agrement separate
  • Bazine de odihnă și de agrement separate
  • Cafenea în aer liber lângă piscină
  • Intrare cu adâncime zero
  • Alunecări de apă cu două etaje
  • Gărzi de viață certificate
  • Vestiare private, sigure
  • Dușuri private
  • Camere de aburi din eucalipt
  • Spa-uri cu hidromasaj
  • Saune din lemn de cedru
  • Prosoape din pânză de pânză gratuite
  • Articole de toaletă premium
  • LifeCafe
  • LifeSpa

Instruire de grup

O comunitate de fitness ca nimeni alta.

Programe progresive. Formatori autorizați. Cursuri nelimitate. Acces la mai multe cluburi. Instruirea de grup vă oferă structura de care aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivele - indiferent dacă abia ați început sau vă antrenați de ani de zile. Și acum este inclus atunci când alegeți unul dintre membrii noștri care includ formare.

VEZI DETALIILE DE FORMARE A GRUPULUI

Condiționare GTX

Concentrați-vă pe rutine noi și obiceiuri sănătoase în acest program fundamental. Lucrați prin circuite de antrenament cardio și de forță. Începeți să faceți mici modificări ale stilului de viață pentru rezultate reale.

Forța GTX

Treceți dincolo de elementele de bază cu condiționarea cardio-schimbătoare de corp și antrenamentul avansat de forță pentru a tonifica și transforma.

Condiționarea alfa

Antrenează-te în acest program de ardere a grăsimilor de intensitate ridicată, extrem de eficient. Construiește rezistența musculară și musculară maximă în timp ce îți sculptezi corpul.

Forța alfa

Ridicarea olimpică, antrenamentul de forță și mișcarea atletică oferă rezultate la cel mai înalt nivel. Faceți față - și zdrobiți - provocări constante în căutarea excelenței atletice.

Clase dinamice

Găsește aici noul tău favorit.

Păstrați antrenamentele distractive și proaspete cu o mare varietate de cursuri - yoga, cardio, forță, condiționare și multe altele. Chiar mai bine? Toate sunt incluse în calitatea de membru.

VEZI CLASELE DE STUDIO

HIIT
Provocați-vă cu cel mai inovator format de antrenament pe intervale de înaltă intensitate pentru a obține rezultate atât de rezistență, cât și de rezultate cardio.

Corpul inferior + cardio
Această clasă se concentrează pe mișcările care vizează și întăresc mușchii din și în jurul picioarelor și fesierilor, cu un pic de cardio pentru a vă provoca capacitatea aerobă.

Dans + tonifiere
Folosiți mișcări inspirate de dans și greutăți ușoare pentru a vă crește puterea, pentru a vă îmbunătăți stabilitatea și a construi mușchi lungi, slabi și tonifiați.

Antrenament ghidat în partea superioară a corpului
Această clasă de consolidare a forței și tonifiere musculară are o serie de exerciții familiare de fitness și metode de antrenament într-un format de pulsare, piept.

Yoga + HIIT + forță
O combinație sufletească, dar acerbă, de yoga și greutăți, acest flux transpirat non-stop este o experiență solicitantă, energică, dar surprinzător, plină de Zen.

Antrenament cu greutăți pentru toți
Cu un accent puternic pe forma adecvată, această clasă fundamentală vă va învăța mișcările de bază ale antrenamentului cu greutăți, oferind opțiuni pentru a menține lucrurile provocatoare pe măsură ce vă construiți forța.

Kickboxing + arte marțiale
Inspirată de exerciții de luptă pentru arte marțiale, această clasă atletică de kickboxing folosește mănuși și bare ponderate pentru a lovi cu pumnul, a lovi, a lovi și a vă bloca drumul către un antrenament excelent.

Antrenament cu bară ghidată
Această clasă all-in-one bare vă poziționează la o bară fixă, folosind-o pentru a vă deplasa în și din mișcările corpului inferior și superior pentru un antrenament de bază, cardio, flexibilitate și antrenament de forță.

VEZI CLASELE DE YOGA

HIIT
Cel mai nou și mai îndrăzneț format de yoga îmbină intensitatea antrenamentului HIIT cu inima yoga pentru un antrenament cardio complet.

Vinyasa
Dinamic și provocator, această clasă sincronizează respirația și construiește forța prin mișcare continuă în stilul fluxului.

Fundamente
Pentru toți cei de la începători care nu au făcut niciodată yoga până la sportivi care doresc să-și aprofundeze înțelegerea corpului cu ipostaze clasice de lungă durată.

Yin
În această clasă, veți avea posturi yoga pasive pentru o perioadă de timp pentru a consolida flexibilitatea și mobilitatea în timp ce practicați autoacceptarea.

Îndrumat
Această clasă de yoga dinamică vă duce printr-un flux ghidat de ipostaze, sincronizându-vă respirația cu mișcările tradiționale de yoga.

VEZI CLASELE CICLULUI

Impact mic. Toate nivelurile.
Lasă-ți endorfinele să se descurce în această clasă de cicluri distractivă, la toate nivelurile, pe ritmul muzicii grozave și al bătăilor inimii tale.

High Tech. Energie mare.
Fie că sunteți un ciclist pentru prima dată sau un sportiv experimentat, această clasă combină energia și efortul ridicat cu tehnologia axată pe performanță pentru a oferi un antrenament puternic.

Pregătește-te pentru cursă
Cicliștii și sportivii de anduranță se reunesc pentru o clasă menită să vă consolideze rutina de antrenament și să vă asigure următorul succes personal.

Ciclul + puterea
Simțiți-vă energia crescând pe măsură ce pedalați la ritm și vă deplasați prin mișcări de sculptură cardio-coregrafice și de sculptură a corpului superior.

Ciclu + HIIT
Această clasă combină cardio-ul de antrenament de intensitate ridicată cu antrenamentul de forță și tehnologia axată pe performanță pentru a combina distracția și concentrarea.

Instrucțiuni de expert

Indiferent de obiectivul dvs., să ajungem împreună.

Formatorii noștri certificați sunt aici pentru a vă menține motivați și pentru a merge mai departe cu expertiza și pasiunea lor pentru o viață sănătoasă.

VEZI DETALIILE INSTRUCȚIUNILOR EXPERTILOR

Împreună cu antrenorul personal certificat, veți construi un program de antrenament personalizat care se potrivește corpului dvs., vă va ajuta să obțineți rezultate reale.

Antrenament de curse

Indiferent de distanță, avem suportul de formare de care aveți nevoie. De la 5K la maraton, programele noastre, antrenorii și comunitatea de alergători vă vor ajuta să ajungeți acolo.

Slăbește cu un program care te slăbește și te mărește, pe zi ce trece.

Transformă-ți corpul și întărește-ți miezul. Life Time Pilates oferă îmbunătățiri continue cu o abordare orientată spre progresie pentru toate nivelurile.

Coaching nutrițional

Doriți să faceți alegeri alimentare mai educate? Antrenorii noștri pentru nutriție sunt aici pentru a vă oferi îndrumări profesionale și pentru a crea un plan personalizat pentru a vă ajuta să vă simțiți cel mai bine.

Sport

Duceți-vă dragostea față de joc
un loc cu totul nou.

Duceți-vă sportul mai departe cu antrenori de top, facilități de premieră și noi coechipieri care împărtășesc dragostea dvs. pentru joc.

VEZI DETALII SPORTIVE

Cu lecții private și de grup, echipe de înot, clinici pentru copii și orele deschise de înot, avem ceva pentru fiecare înotător.

Faceți parte din comunitatea care trăiește pentru a alerga. De la antrenamente împreună la curse, alergarea este mai distractivă cu prietenii.

Călărește cu oameni care îți împărtășesc pasiunea. Drumul este deschis și îi întâmpină pe toți.

Ultimate Hoops tratează pe toată lumea ca pe un profesionist, oferind ligi, lecții, antrenor individual, joc de preluare și multe altele.

Suc de fructe

Oferind un antrenament incredibil pe tot corpul, squash-ul este distractiv și ușor de învățat cu instrucțiuni profesionale. Oferim antrenor, ligi și scări pentru toate abilitățile.

Parțial tenis. Parțial badminton. Ping pong parțial. Impact mic. Super social și ușor de învățat. Nu e de mirare că toată lumea iubește murătura. Vino să o experimentezi pentru tine.

Copii și familie

De obicei, obiceiurile sănătoase încep.

Pentru copii, sănătos înseamnă să găsești noi modalități de mișcare și să împărtășești distracția cu familia. Pentru dvs., ar putea însemna să luați câteva ore pentru dvs. în timp ce îi privim pe cei mici.

VEZI COPII ȘI DETALII FAMILIE

Până la 2,5 ore de îngrijire zilnic

În timp ce utilizați clubul, copiii dvs. de la 3 luni la 11 ani se joacă activ.

Îi angajăm pe micuții tăi în jocul senzorial și activități care încurajează mișcarea, interacțiunea și dezvoltarea socială.

De la bebeluși până la adolescenți, îi ținem distrați cu muzică, lectură, yoga, dans, sport și multe altele.

De la cursuri de predare până la programe de învățământ de 10 săptămâni, copiii de la 3 la 11 ani pot învăța, juca și crește cu programarea noastră cu energie ridicată.

Petreceri aniversare

Să facem împreună amintiri incredibile de petrecere de ziua de naștere. Alegeți o activitate, invitați copiii și bucurați-vă de distracție. Ne vom ocupa de restul.

Tabere pentru copii

Când școala a ieșit, Life Time este înăuntru. Tabere de vară distractive și convenabile, de pauză școlară și sezoniere îți păstrează copiii activi și sănătoși pe tot parcursul anului.

Dacă este aici, este sănătos.

Hrănește-ți corpul cu alimente adevărate și aromă reală. Meniurile noastre nu oferă altceva decât bunătate sănătoasă în fiecare zi a anului.

VEZI DETALII LIFECAFE

LifeCafe

Sănătatea este frumoasă.

Mulțumirea instantanee începe de aici. Vindecați-vă, revigorați-vă și transformați-vă cu serviciile LifeSpa pentru piele, păr, unghii și masaj.

VEZI DETALII LIFESPA

Terapia noastră de masaj vă poate oferi o recuperare mai rapidă între antrenamente și vă poate menține la performanțe maxime. Sau pur și simplu veniți după aaaaah.

Părul sănătos este un păr frumos. Folosim produse de cea mai bună calitate pentru a întări și repara apoi tăia, colora sau stiliza în felul tău.

Hidratat, neted, ferm și curat. Esteticienii calificați vă cunosc pielea și vă oferă tratamente faciale, peeling, epilare cu ceară și tratamente personalizate.

Mâinile și picioarele tale lucrează la fel de mult ca tine, așa că recompensează-le cu o manichiură sau pedichiură pentru a repara, întări și înfrumuseța.

Două moduri de a începe

Experimentați timpul de viață

Descoperiți-vă noul loc fericit și sănătos la Life Time. Bucurați-vă de un antrenament excelent și vedeți protocoalele noastre de siguranță în acțiune.

Construiți-vă calitatea de membru

Abonament lunar recurent. Se pot aplica taxe de aderare. **

Mai aveți întrebări?
Noi putem ajuta.

#Iubește-ți viața

* Apple Fitness + inclus în oferta de membru este un cod promoțional de abonament și nu este destinat revânzării, nu are valoare în numerar și nu va fi înlocuit dacă este pierdut sau furat. Valabil numai pentru Apple Fitness + în Statele Unite. Necesită un cont Apple Media Services. Se aplică termenii și politica de confidențialitate Apple; consultați termenii aplicabili la https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/us/terms.html/. Sunt necesare produse și servicii compatibile. Valorificabil de către deținătorul principal al contului membru. Trebuie să aibă peste 13 ani. Următoarele abonamente nu sunt eligibile pentru această ofertă: abonament de zi, pe termen scurt, schimb sau abonament de școlarizare .↩

Acesta este un cod promoțional de abonament și nu este destinat revânzării, nu are valoare în numerar și nu va fi înlocuit dacă este pierdut sau furat. Valabil numai pentru Apple Fitness + în Statele Unite. Necesită un cont Apple Media Services. Se aplică termenii și politica de confidențialitate Apple; Trebuie să aibă peste 13 ani. Sunt necesare produse și servicii compatibile. Nu poate fi combinat cu alte oferte care oferă acces la același serviciu. Planul se reînnoiește cu 9,99 USD/lună după promoție până la anulare.

** Cotizații lunare de membru bazate pe membrul principal plus anumite alte persoane care pot fi adăugate membrilor în conformitate cu politicile Life Time. Ofertele de membru, nivelurile, cotizațiile, taxele, beneficiile, serviciile și facilitățile variază în funcție de club și pot fi modificate în orice moment. Se pot aplica taxe de stat și alte restricții. Nu poate fi combinat cu alte reduceri sau oferte și valabil numai pentru noii membri. Ofertă valabilă la anumite locații. Cotizațiile pentru abonament digital vor fi taxate în prima lună, începând cu 1 februarie 2021. Ofertă valabilă până la 31 ianuarie 2021.↩

** Instruire gratuită de grup disponibilă până la 31 decembrie 2021.↩

Facilitățile și serviciile variază în funcție de locație. Spațiile reale pot apărea diferite în funcție de club.