comedonal

Scris de Sowmya Tamatam pe 04 februarie 2020

Această postare pe blog se bazează pe dovezi științifice, scrise și verificate de fapt de către medicii noștri.

Echipa noastră de dermatologi și formulatori se străduiește să fie obiectivă, imparțială și sinceră.

Acest articol conține referințe științifice. Numerele din paranteze sunt linkuri care pot fi făcute clic pe lucrări de cercetare de la organizații academice de renume.

Dacă vă deranjează punctele negre și punctele albe de pe față, aveți acnee comedonală. Mii de femei indiene le găsesc blocaje în jocul lor de îngrijire a pielii. Dar există o varietate de opțiuni de tratament pe care le puteți încerca să scăpați de ele. Continuați să citiți pentru a afla cum.

Repere:

  • Ce sunt comedoanele și cum se formează?
  • Ce cauzează acnee comonală?
  • Tipuri de comedoane
  • Cum să scapi de acnee comedonală?
  • Remedii la domiciliu pentru acneea comonală
  • Sfaturi pentru a preveni acneea comonală
  • Când să vezi un dermatolog?

Ce sunt comedoanele și cum sunt formate?

Comedoanele sunt foliculi de păr de pe piele care se înfundă de murdărie, exces de ulei (sebum) și celule moarte ale pielii.

1. Aspect

Comedoanele apar ca umflături mici, de culoare carne, pe piele [1] și sunt considerate acnee ușoară. Acestea sunt acnee neinflamatoare. Toate coșurile inflamate încep cu un comedo (formă singulară de comedon). Dacă nu sunt tratate sau infectate de bacterii, acestea se pot transforma în umflături roșii dureroase, care sunt papule sau pustule.

2. Cine îl primește?

Acneea comonală poate afecta și adolescenții și adulții.

3. Locul apariției

Acestea se găsesc frecvent pe nas, bărbie și frunte.

Ce cauzează acnee comonală?

1. Piele grasă

Pielea grasă este rezultatul glandelor sebacee hiperactive [2] din stratul dermic al pielii.

2. Dezechilibru hormonal

Dezechilibrele hormonale pot declanșa acnee comedonală. S-ar putea să observați uneori acnee atunci când vă aflați în jurul menstruației.

3. Ereditatea

Acneea comonală poate să apară în familii. Dacă părintele dvs. a avut acnee comedonală, există șanse mari să o aveți.

4. Îngrijirea necorespunzătoare a pielii

Curățarea necorespunzătoare și lipsa de hidratare pot duce la acumularea de celule moarte ale pielii și înfundarea porilor.

5. Produse comedogene pentru îngrijirea pielii

Anumite produse de îngrijire a pielii pot aprinde acneea comedonală.

6. Tratamente pentru piele

Tratamentele pielii, cum ar fi terapia cu laser sau cojile chimice, pot duce la acnee comedonală.

7. Dieta

Alimentele bogate în zahăr și grăsimi au tendința de a provoca erupții sub formă de acnee comedonală.

Tipuri de comedoane

1. Deschideți comedoane

Când înfundarea este mai adâncă în glandele sebacee (glande producătoare de petrol), provoacă capete albe [3] sau comedoane deschise.

2. Comedoane închise

Când porii înfundați sau foliculii de păr sunt expuși la aer, aceștia se oxidează și conduc la puncte negre sau comedoane închise [4].

Cum să scapi de acnee comedonală?

Tratamentele OTC (fără prescripție medicală) precum acidul salicilic, peroxidul de benzoil și retinoidul funcționează bine pentru acneea comedonală. Rețineți că, cu orice tratament pentru acnee comedonală, durează aproximativ trei luni pentru a vedea rezultate vizibile.

1. Acid salicilic (Beta hidroxi acid)

Acidul salicilic rămâne una dintre primele linii de apărare pentru tratarea acneei comedonale. Este iubitor de grăsimi sau lipofil și pătrunde în glandele producătoare de ulei pentru a debuta porii.

Omoară bacteriile P. acnes și reduce inflamația sau roșeața asociată cu acneea [5]. Evitați utilizarea acidului salicilic atunci când utilizați retinol, deoarece poate provoca iritații.

2. Acid glicolic (alfa hidroxi acid)

Acidul glicolic curăță porii și îndepărtează straturile superioare ale pielii, inclusiv comedoanele [6]. Poate uniformiza tonul pielii și vă poate oferi o strălucire strălucitoare.

3. Peroxid de benzoil

Peroxidul de benzoil este, de asemenea, unul dintre tratamentele topice eficiente pentru comedoane [7]. Are un efect antibacterian și desfundă porii.

4. Retinoizi

Retinoizii sunt derivați ai vitaminei A care ajută la rotația celulelor pielii [8]. Retinoizii obișnuiți care pot fi utilizați pentru acneea comedonală sunt tretinoina și adapalena. Retinoizii produc celule proaspete și fragede care sunt predispuse la deteriorarea soarelui.

Este important să utilizați protecție solară în timp ce utilizați retinoizi. Nu amestecați niciodată retinolul cu vitamina C, deoarece poate duce la reacții adverse.

5. Niacinamida

Niacinamida este un ingredient minunat în îngrijirea pielii. Este un derivat al vitaminei B3 [9] și este excelent pentru a controla producția în exces de sebum. De asemenea, reduce aspectul punctelor negre și albe. Ce este mai mult? Vă ajută să oferiți tenului un ten uniform.

6. Antibiotice

Acneea comonală este o formă ușoară de acnee care, de obicei, dispare cu tratament topic. Cu toate acestea, dacă există leziuni inflamatorii împreună cu acnee comedonală, pot fi utilizate antibiotice.

Tetraciclina, doxiciclina (Vibramycin), minociclina (Minocin) și eritromicina [10] sunt antibiotice obișnuite pentru acneea comedonală. Acestea pătrund în glandele sebacee și previn, de asemenea, colonizarea bacteriilor P.acnes.

Notă:

Nu alegeți niciodată un comedon, deoarece poate agrava starea. Dacă acneea nu se îmbunătățește chiar și după 3-4 luni, este recomandat să consultați dermatologul.

Remedii la domiciliu pentru acneea comonală

Chiar dacă remediile casnice pentru acneea comedonală nu își găsesc un loc în evidența științifică, ele sunt folosite de oameni pentru eficacitatea lor.

1. Abur facial

Un abur bun poate deschide porii și poate elimina acneea comedonală. Acesta este motivul pentru care tratamentul facial al salonului folosește abur între curățarea și masarea feței.

Oțet de mere H3 Oțetul de mere este destul de acid și are capacitatea de a usca pielea. Poate elimina grăsimea, porii înfundați și comedoanele asociate. Se amestecă oțetul de mere cu apă caldă și se aplică pe toată fața. Repetați de câteva ori până când vedeți rezultatele dorite.

Suc de lămâie H3 Sucul de lămâie poate absorbi excesul de uleiuri și poate elimina comedoanele. Poate fi aplicat fie direct, fie poate fi diluat cu apă. Asigurați-vă că nu ieșiți la soare imediat după aplicarea lămâii pe față, deoarece poate duce la deteriorarea soarelui.

2. Dragă

Natura lipicioasă a lui Honey o face să se infiltreze în pori și să le repare. Este un agent antibacterian excelent și usucă acneea comedonală.

3. Hazel de vrăjitoare

Hamamelisul, un astringent obișnuit, este utilizat în multe produse de îngrijire a pielii, cum ar fi tonerele și produsele de curățat. Aceasta determină micșorarea porilor, împingând astfel murdăria înfundată pentru a împinge în sus și a fi spălată.

Sfaturi pentru a preveni acneea comonală

Curățați-vă bine fața de două ori pe zi pentru a scăpa de murdărie și celulele moarte ale pielii.

  • Curățați-vă bine fața de două ori pe zi pentru a scăpa de murdărie și celulele moarte ale pielii.
  • Folosiți o cremă hidratantă fără grăsime, cu textură ușoară, pentru a evita erupțiile.
  • Urmăriți-l cu o protecție solară cu spectru larg în timp ce pășiți în aer liber.
  • Evitați spălarea prea puternică, deoarece poate elimina uleiurile naturale și poate declanșa supraproducția de sebum.
  • Fii atent la ceea ce mănânci. Evitați alimentele bogate în grăsimi și zaharuri.
  • Nu dormi niciodată cu machiajul pe față. Lasă-ți fața să respire în timp ce dormi frumos.
  • Evitați poluarea și acoperiți-vă fața cu o fură, dacă trebuie.
  • Nu scoateți sau stoarceți acneea comedonală.
  • Utilizați perne curate pentru a evita transferul de bacterii pe față.

Când să vezi un dermatolog?

Acneea comonală este vindecabilă cu terapie topică precum acidul salicilic, peroxidul de benzoil sau retinoizii OTC. Dacă acneea nu se îmbunătățește chiar și după 3-4 luni, puteți lua în considerare o vizită la cabinetul dermatologului. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o abordare diferită, cum ar fi extracția manuală sau un retinoid cu rezistență mai mare.

Urmarea unei bune rutine de îngrijire a pielii este la fel de importantă ca tratarea acneei comedonale. Aveți răbdare în timp ce luați tratamente OTC pentru acnee comedonală. Cum ați reușit acneea comedonală? Anunță-ne.