Boala Lyme și nutriție

În calitate de dietetician înregistrat, care suferă din 2014 de boala Lyme din 2014, știu cum se simte. Alimentația și nutriția joacă un rol foarte important în gestionarea și recuperarea după această boală complexă și sunt aici pentru a vă ajuta.

boala Lyme

Pregătește-ți corpul

Înainte de tratare, trebuie parcurși câțiva pași simpli care vor ajuta la stabilizarea organismului înainte de tratament și la identificarea și corectarea deficitului de nutrienți. Înainte de tratament, corpul încearcă deja să lupte, dar este confundat cu infecția care copleșește sistemul imunitar. Trebuie să reducem cantitatea de inflamație și să începem să reparăm intestinul pentru a putea tolera cel mai bine metoda de tratament aleasă.

Tratează și îngrijește corpul tău

Tratamentul bolii Lyme poate fi dur pentru corp; este important să fiți cât mai amabili cu corpul, ceea ce înseamnă să mâncați o dietă atent gândită. Mulți oameni se luptă pentru a obține o alimentație adecvată în timp ce sunt bolnavi, dar există strategii care vă vor ajuta să profitați la maximum de alegerile dvs. alimentare. Vrem să controlăm cât mai mult durerea și inflamația în timp ce lucrăm pentru a menține și îmbunătăți funcția și sănătatea intestinului pentru a duce corpul înainte pe toată durata tratamentului dumneavoastră.

Vindecă-ți trupul

Deteriorarea și epuizarea au avut loc în organism, iar nutrienții din alimente pot ajuta la vindecarea acelor daune. Adesea în boala Lyme observăm inflamații articulare pe termen lung sau leziuni ale nervilor. Alimentația și nutriția pot ajuta la vindecarea tuturor părților corpului; substanțele nutritive din alimentele pe care le consumăm nu joacă doar roluri vitale în toate sistemele corpului, ele fac parte din elementele care sunt direct implicate în vindecarea corpului.

Corpul tău în remisie

Cu orice boală cronică vine managementul pe tot parcursul vieții. Alegerile alimentare și stilul de viață joacă un rol major în continuarea procesului de vindecare și menținerea corpului sănătos și a sistemului imunitar puternic. Aceste alegeri nu trebuie să fie complicate și puteți reveni la o viață normală și sănătoasă.

Lyme Life & Journey

În 2014, m-am îmbolnăvit la câteva luni după mușcătura de insectă. Înainte să mă îmbolnăvesc de boala Lyme, obișnuiam să alerg jumătate de maraton, să mă plimb câinele zilnic, să ridic greutăți, să practic și să învăț yoga. Am fost nediagnosticat timp de doi ani și am văzut mai mult de o duzină de medici, adunând peste șapte diagnostice posibile. În acest timp, am început să iau lucrurile în mâinile mele, dându-mi seama că aveam cunoștințe și educație pentru a-mi susține corpul și a ameliora unele dintre simptome în timp ce căutam un diagnostic. În cel mai rău caz, nu am fost în stare să merg sau chiar să ridic capul. Acum sunt pe drumul spre recuperare și sunt pasionat să vă împărtășesc călătoria mea ca dietetician cu boala Lyme.