accelera

Îți plac mâncarea rece ca gheața, cum ar fi înghețata sau deserturile cu gheață? Ei bine, dacă o faci, iată câteva vești proaste pentru tine. Jolin Tsai, celebra celebritate taiwaneză, a menționat că mâncarea rece ca gheața va accelera îmbătrânirea și, prin urmare, nu este minunată pentru frumusețea ta. Ei bine, asta este de-a dreptul o bătaie de cap pentru multe doamne din țara ei, deoarece Taiwanul este cu adevărat renumit pentru deserturile de gheață ras (å ‰‰ å † °)!

Cel mai bine se consumă alimente calde sau calde
Potrivit lui Jolin Tsai în cartea sa de dietă care este publicată în limba chineză langa, ea a indicat că alimentele reci determină micșorarea vaselor de sânge, încetinind absorbția și afectând rata metabolismului nostru. Drept urmare, toxinele tind să se acumuleze și în corpul nostru. Recomandarea ei este să consumați alimente calde sau calde și să așteptați 15 minute dacă doriți să mâncați ceva luat direct din frigider.


Corpul trebuie să exercite mai multă energie

Ei bine, acest lucru este cu siguranță o bucurie ucigașă pentru cei dintre voi care vă iubesc mâncarea rece, dar băiatul mă bucur de ceea ce am scris în 2009, că a bea apă caldă este mai bine decât apa rece, în sfârșit, are o aprobare de celebritate! Motivele mele erau totuși diferite de cele ale lui Jolin, deoarece ceea ce am scris este că corpul nostru trebuie să exercite mai multă energie pentru a ne restabili temperatura corpului atunci când consumăm ceva rece sau rece. Cu siguranță nu este o veste bună dacă încercăm să încetinim îmbătrânirea. În plus, orice frig solidifică de fapt grăsimile din alimentele pe care tocmai le-am mâncat și ne face mai greu digerarea și dispersarea grăsimilor nedorite din corpul nostru. Deci, acesta este un dublu duh pentru cei care doresc să rămână subțiri.

Așteptați 15 minute
Cred că este în regulă să vă delectați cu niște deserturi reci din când în când, dar dacă sunteți un mâncător de gheață obișnuit și sunteți îngrijorat de îmbătrânire, probabil că este timpul să țineți cont de sfatul lui Jolin - așteptați 15 minute după ce ați scos gheața din frigider. (^ o ^)

Postări asemănatoare:

Despre Sesame

Blogger și fondator al Viva Woman, Sesame este un dependent de îngrijire a pielii căruia îi place să folosească produse de înfrumusețare naturale și organice. De asemenea, bloguește la Fresh Flutters.