În funcție de servire, ceea ce avem la masă are o influență majoră asupra dorinței noastre sexuale. Există câteva alimente pentru micul dejun care vă pot ajuta să vă sporiți dorința sexuală

Londra: Iată lucrul bun pentru cei care au o dorință sexuală scăzută. În funcție de servire, ceea ce avem la masă are o influență majoră asupra dorinței noastre sexuale. Există câteva alimente pentru micul dejun care vă pot ajuta să vă sporiți dorința sexuală.

Conform rezultatelor constatărilor, arată că aveți un impuls sexual scăzut, atunci treceți printr-un deficit de vitamina D și puteți adăuga ciuperci, cereale fortificate pentru micul dejun - terci, fulgi de porumb, vinete și macrou pentru a crește vitamina D în corpul dumneavoastră.

terci

Există mai multe lucruri care pot provoca libidoul scăzut, cum ar fi stresul, un stil de viață dezechilibrat și mâncarea. Prin studiu, o persoană ar trebui să mănânce un mic dejun adecvat, în care să includă cereale pentru a-ți începe ziua și urmat de o omletă cu ciuperci pentru prânz și macrou pentru cină.

De exemplu, o durere de cap poate fi un semn că ai nevoie de mai mult magneziu, vitamina B12 și B6 pe care le poți obține consumând semințe de dovleac, prune uscate, banane sau lapte de soia fortificat. În loc de asta, există trei alimente obișnuite pentru micul dejun care vă pot ajuta să vă vindecați dorința sexuală. Cercetarea a constatat că simptomele de zi cu zi arată deficiența de vitamine sau minerale la aproximativ 2.000 de persoane.